Ayurveda - wat is dat? Het traditionele systeem van de Indiase geneeskunde

Onder de vele systemen voor gezondheidszorg, is een van de meest populair in de afgelopen tien jaar de Indiase Vedische leer geweest. We zijn gewend geraakt aan het woord "Ayurveda" te worden. Wat is het? Kan iedereen de principes van dit systeem om een lang leven te volgen?

historische informatie

Het belangrijkste onderdeel van het welzijn in deze wetenschap wordt beschouwd als de eenheid en harmonie van lichaam, lichaam en ziel. Ontstond meer dan 1000 jaar geleden, de leer aanzienlijk invloed op de ontwikkeling van niet alleen Oost, maar ook Europese geneeskunde. Kruiden en specerijen voor een lange tijd aan de mediterrane landen en Centraal-Azië, China en Zuid-Siberië vervoerd van India. We zijn nu blij om muskus en sandelhout, kaneel, en aloë gebruiken.

Geleidelijk aan populariteit wint in de wereld door het midden van de twintigste eeuw de Indiase ayurvedische geneeskunst begon te worden bestudeerd en gebruikt in het Westen. Ayurveda Centrum in Israël, bijvoorbeeld - Ridman universiteit in de Verenigde Staten heeft een Nationaal Instituut voor de Ayurvedische geneeskunde. Rusland ontmoet en actief verkennen van de fundamentele bepalingen en procedures van Indiase geneeskunde vanaf het einde van de twintigste eeuw. Vandaag Ayurveda in Moskou bijna net zo populair en in de vraag, maar ook over de hele wereld.

De basistechnieken van oosterse geneeskunde zijn stevig in de praktijk van de artsen het beoefenen van wetenschappelijke benadering van het genezen van zieken. Deze therapeutische diëten, en een bad met douches en diagnose van hartslag en ademhaling. Ongeveer 350.000 geregistreerde artsen die Ayurveda planeet.

Van algemene aanbevelingen om individuele behandeling

Indiase geneeskunde is niet alleen gebaseerd op de exacte wetenschappen. Het is gebaseerd op de filosofie Sankhya, biokosmoritmologii en astrologie, gebruikt dus ook een regio van natuurgeneeskundige kennis (natuurlijke methoden voor de behandeling van ziekten).

Volgens deze doctrine, astrologie beschrijft de relatie van de micro- en macrokosmos (mens en milieu), geeft een idee van hoe de hemellichamen invloed hebben op ons leven. Natuurgeneeskunde is bekend dat stelt voor om chemische medicijnen natuurlijke voeding, geneeskrachtige planten en mineralen te vervangen. Het belangrijkste ding - een individuele benadering van elke persoon. Experts zeggen dat objectief beoordelen van de leeftijd, geslacht, lichaamsbouw, de locatie en de menselijke bioritme, kunt u kruiden en specerijen te gebruiken om het evenwicht te herstellen. Een van de kanunniken van ayurveda zegt: "Alles wat ons omringt is een geneesmiddel, je gewoon herkennen en het juiste gebruik."

Doctor in de Ayurveda

Man met al zijn chronische ziekte - een systeem met verminderde werking van vele organen. Dat zegt Ayurveda. De behandeling mag slechts één arts, die de kwestie grondig te onderzoeken en te zien manieren om de patiënt te helpen zijn. De arts die gebruik maakt van de principes van Ayurveda, om expert te zijn in alle gebieden en in staat zijn om alle patiënten te helpen, zonder uitzondering, ongeacht of het gaat om een oude man of een kind.

En een ander belangrijk punt. Oosterse geneeskunde suggereert dat het grootste deel van de weg naar de patiënt te genezen zelf moeten ondergaan, strikt volgens de instructies van de arts. Alleen in dit geval, misschien een volledig herstel.

Voor een lange tijd patiënt enquête is gebaseerd op een "vijf spiegels" - de pols diagnose van de toestand van de taal en de huid, en irido- auriculodiagnostics. Dit stelt ons niet alleen om het klinisch beeld te begrijpen, maar ook om de neiging van de patiënt te identificeren om bepaalde complicaties.

oorlog van de elementen

Ieder van ons zijn opgebouwd uit elementen van de vijf elementen: lucht, water, aarde, vuur en ruimte. Hun evenwicht, balans ( "Prakriti") komt overeen met een perfecte gezondheid, volgens de Ayurveda. Wat is het? De wens om de menselijke genezers direct in de richting van harmonisatie van lichaam en ziel. Voor het gemak van begrip, denk aan de Europese psycho - vertragen flegmatisch, cholerisch opvliegend, bijna in evenwicht melancholische en optimistisch nieuwsgierig. Zoek een persoon die niet vindt alle (of ten minste drie psycho), is het bijna onmogelijk. Maar het hoogtepunt dominante - de taak is heel simpel.

Hetzelfde geldt in Ayurveda. In perfecte staat, moeten we in harmonie van alle elementen leven. Maar met de geboorte van een heerst.

dosha

Deze term beschrijft niet alleen het soort lichaam, maar ook de snelheid van de processen die zich voordoen in de mens: de stofwisseling tijdens de spijsvertering, denken, psychologische mobiliteit en de gevoeligheid voor lichaamsbeweging, temperament, etc ...

Type toegewezen drie doshas Ayurveda. Vata - lucht, Pitta - brand en water en Kapha - water, aarde en ruimte. Zolang alle dosha's in evenwicht zijn, we zijn gezond en actief. Maar de constante veranderlijkheid van externe omstandigheden en, bijgevolg, de interne spanningen kloppen mensen uit balans.

De te harmoniseren genaamd Ayurveda en doshas modi (psycho-emotionele toestand) naar Prakriti.

Water slijt de steen

Toch Ayurveda - wat is dat? De meeste deskundigen zeggen dat het een flexibel systeem van bescherming en verbetering van de menselijke conditie. Zij stelt voor om te gebruiken voor eeuwen bewezen algoritmen in elke plaats en op elk moment. De nadruk ligt op het feit dat je de bekende werkwijzen mechanisch niet van toepassing kan zijn - zouden ze aan te passen aan de "ruimte-tijd-omstandigheden". Alleen rekening houdend met de eigenaardigheden van het klimaat en de geografie, cultuur en samenleving waarin de patiënt zich bevindt, kunt u een effectief systeem van de behandeling te creëren.

Veel geneesmiddelen (of beter gezegd - bijna allemaal) zijn voorzichtig en geleidelijk, door het activeren van de interne processen van zelfregulering lichaam. Ze hebben niet de bijwerkingen die bekend zijn bij chemische drugs veroorzaken. Center of Oriental Medicine zal een reeks maatregelen aan te bieden aan "uittrekbare" ziekte buiten in plaats van genezen het ergens diep van binnen. En terwijl Ayurvedische medicijnen hebben een verkwikkende en zuiverende werking. De eenvoud en toegankelijkheid van behandelingen waarmee u de toestand aan te passen, zelfs thuis.

Ziekte - Leraar

Het lijkt interessant is ook het feit dat alle ziekten niet als "kwaad van laatste redmiddel" worden beschouwd, maar als een leraar, kwam om ons te tonen de fout. Beschrijf de ziekte, te koppelen met de manier van denken en gedrag en geven aan ons door de "vriendelijke" om de ziekte dieper en ernstige ziekten - dit is wat in staat Ayurveda is. Wat is het en hoe het te begrijpen? Moderne medische wetenschappers hebben bewezen, bijvoorbeeld dat een milde vorm van tuberculose, die niet uit zijn lichaam gegooid moeten worden, volgens de Vedische filosofie, bij patiënten met astma zal nemen.

Vergeet het refrein "de gedachte is materiaal"? Dit is een van de hoekstenen van het onderwijs onder de mooie naam van Ayurveda. We weten al dat het systeem bindt samen het universum en de mensen (met al hun gedachten en daden, die het milieu kunnen beïnvloeden). De ziekte wordt gezien als iets dat de situatie kan stoppen en te veranderen, om de gevolgen van wat hij de mens zou kunnen doen, gezond te voorkomen. Het denkt zo Ayurveda. Behandeling stelt ons in staat de energie die we hamsteren uit te zetten voor de uitvoering van het kwaad, destructieve bedoelingen. Het belangrijkste ding - om te leren dat we het niet over zinvolle en geplande kwaad. Jaloezie, kritiek op anderen, zelfmedelijden - dit alles is te slecht en schadelijk voor de zaden van het universum. En met de ziekten we overschakelen en leren om de werkelijkheid waar te nemen op een andere manier.

Ojas

Deze prachtige woord oosterse geneeskunde genaamd levensenergie, die de status van een persoon bepaalt. En let wel: intellectueel, spiritueel en zelfs sociaal. Volgens Ayurveda volgelingen, allemaal van ons niet hun volledige potentieel te gebruiken, zelfs op 5%. En het is niet zo belangrijk, Givet-programma in ongeschikte omstandigheden of waren gefascineerd door kortstondige verlangens (om meer te verdienen, krijgen greep, haal de carrièreladder, etc ...) - De natuur heeft altijd duwt de man wijst naar hem zelf de weg, maar we zelden hoort deze tips ...

Dat vermindert Ojas. En samen met deze zijn er chronische ziekten en ouderdom benaderingen. Daarnaast is het aantal Ojas bepalend voor onze weerstand tegen allerlei destructieve factoren. Andere bezienswaardigheden in het verminderen van de vitale energie verschijnselen kunnen worden opgeroepen zwaar lichamelijk werk, langdurig vasten, alcohol en drugs, storende gedachten, gebrek aan slaap, droge voeding, en ga zo maar door .. Dit alles leidt tot de zogenaamde mentale en fysieke indigestie, wat resulteert in de vorming van allerlei giftige stoffen (fysiek en mentaal). Vervelend persoon in alles: geluid, licht en gelach van andere mensen ... Het vestigden angst, intolerantie en rusteloosheid. En, natuurlijk, dit alles leidt tot de ontwikkeling van ziekten.

Hoe te Ojas besparen

Ondanks het feit dat de Ayurveda (beoordelingen van de medische wetenschappers ondersteunen de opvatting alleen ervaren de methoden van de behandeling) wordt afzonderlijk beschouwd en een alomvattende aanpak van de gezondheid van elke patiënt, zijn er veel specifieke recepten. Bijvoorbeeld, de vereiste gezonde slaap en voedselkwaliteit te Ojas verhogen. Dit doel wordt gediend honing, gember, saffraan en ga zo maar door. N.

Ieder mens wordt geboren met een kleine marge van Ojas, is in staat om het zich ophopen in hun leven. Maar de belangrijkste vaardigheid voor adept elke school die het centrum van oosterse geneeskunde biedt, beschouwd als de mogelijkheid om opnieuw toe te wijzen en om te buigen vitaliteit. Dit geldt ook voor yoga en tantra, en qigong.

De meest effectieve manier om het behoud van vitale energie genoemd onthouding van te frequente seksuele relaties. Voor de gemiddelde Europeaan is onzin. Immers, de thuisbasis van de beroemde "Kama Sutra" is India. Ayurveda geeft geen volledig afzien van seksuele relaties nodig. Adepten alleen aangeboden aan hun intieme leven, t stroomlijnen. To. Het geslacht maakt mensen afhankelijk, zoals drugs. Er is zelfs een studie uitgevoerd door onderzoekers uit Nederland, volgens welke het orgasme effect op de psyche bijna als een dosis heroïne.

het fundament van gezondheid

Oost-genezers zijn Ojas als de grootste gave van God. Te behouden en aan te vullen vitale energie die we nodig hebben om inspanningen te doen: zich te houden aan de regels van een gezonde levensstijl, te transformeren, om te zorgen voor zijn geestelijke reinheid, om de gedachten, gevoelens en verlangens te beheersen. In de "Bhagavad Gita" - Indiase geschriften - zei hij: "Appeasement kan alleen worden bereikt door iemand die is niet bezorgd over de continue stroom van verlangen, zoals rivieren die in de steeds navulbare, maar altijd kalme oceaan. En er is geen vrede voor degene die probeert zijn verlangens te bevredigen. "

De ervaring van generaties - in het leven

Vedische artsen zeggen dat alle ziekten ons overkomen uit onwetendheid. We zijn niet in staat om je lichaam (en vooral - om te horen) te luisteren en zijn behoeften. De mogelijkheid om zich in het universum te herkennen en leren om het te beheren - is één van de taken van een adept van de Indiase filosofie.

Het belangrijkste verschil met de Europese Ayurvedische geneeskunde wordt erkend als een holistische benadering van de lichamelijke en geestelijke welzijn van de mens, zijn kijk op de wereld en de manier van leven. Ieder van ons, zonder uitzondering, toe te passen hun kennis, in staat zijn om het gewenste resultaat te bereiken. Het is alleen nodig om te onthouden dat het meer inspanning zal worden toegepast, hoe helderder zal zijn en om dit doel te bereiken. Het feit dat het resultaat wel geldig is, zonder twijfel, omdat de mensen niet zullen zijn 5000 jaar volledig nutteloos systeem te oefenen.