Als de menopauze begint en hoe het te overleven

Vertaald uit het Griekse woord klinkt niet eng en zelfs romantisch - "ladder" Waar leidt het ons, arme vrouwen die bestemd zijn om alle het ergste: "Greek trap" in mijn jeugd - - de kritieke dagen van PMS, dan arbeid, problemen met kinderen, hebben geen tijd om rond te kijken, te beginnen menopauze of menopauze hebben dezelfde Nou ja, de eeuwige gezeur depressie - een van de tekenen van ouderdom aanpassing van het organisme. En het ergste manier die je kunt bedenken - somberheid.

En waarom de "ladder"?

Het meest waarschijnlijk, omdat de climax plaatsvindt in fasen, in verschillende fasen. Wie heeft hoeveel jaar begint de menopauze het hangt af van het lichaam van de vrouw, van haar gezondheid, leefomstandigheden en zelfs erfelijkheid. Als de moeder zwaar geleden tijdens deze periode, dus de dochter moeten voorbereiden op de moeilijkheden. Er zijn ook het geluk, die de overgang naar een nieuwe kwaliteit niet voelt, tenzij zij van de menstruele cyclus storingen en vervolgens volledige stopzetting van de menstruatie. Dergelijke, helaas, in de minderheid. Nou, we zijn kat-vrouw, in staat om altijd landen op vier poten, in staat zal zijn om nu. Met betrekking tot de leeftijd, kan dit zeer individueel proces iemand direct na 40 jaar, iemand heeft aangescherpt tot bijna 60. Maar begin de gemiddelde leeftijd van 45-50 jaar - de menopauze.

dus Milestones

Voor de menopauze begint in de klassieke zin van het woord, ontvangt een vrouw eerste signalen in de vorm van onregelmatige menstruatie, vertraagd of, integendeel, vaker dan normaal. Deze zogenaamde premenopauzale. Het ding is dat zelfs genoeg van het hormoon oestrogeen in haar lichaam nodig de baarmoeder voor de bevruchting, maar progesteron die verantwoordelijk is voor de menstruatie, al ontbreekt. Geleidelijk wordt het lichaam naar de tweede stap - een volledige stopzetting van de menstruele cyclus. Een jaar of twee na dat, wanneer een vrouw is nog steeds wachten - is of niet het is, en nog steeds op hun hoede voor het onverwachte "gift" in de vorm van de zwangerschap voor een langere periode (die heel vaak gebeurt!) - dit is de tweede fase of de werkelijke menopauze. En dan komt de derde fase - de postmenopauze, wanneer hormonen zijn al op nul, en de vrouw is niet meer gekweld door de vraag hoe om te beginnen met de menopauze, en hoe om te gaan met haar symptomen.

allemaal anders

Al werd gezegd, dat elke vrouw gaan door deze moeilijke periode van zijn leven in zijn eigen manier. Maar het is noodzakelijk om terug te keren naar dit onderwerp en om een beetje uit te breiden: wie begint als de menopauze en die graag zijn draagt. De makkelijkste - afbouwt maandelijks in de afwezigheid van andere dat de symptomen verergeren. Het gebeurt maar zelden. Kortom, het vrouwelijk lichaam reageert heftig op een dergelijke verandering - omdat de vrouw niet wil nooit oud! Op de achtergrond van hormonale veranderingen in acht worden genomen gezondheidsproblemen - hoofdpijn, springt van de bloeddruk, depressie, nerveuze storingen. En de grootste plaag - dit is natuurlijk, opvliegers, overmatig zweten. Vaak is op dit moment een vrouw krijgt op de tafel om de chirurg - begint ze allerlei vleesbomen en cysten in de baarmoeder en eierstokken. Maar dit is - de meest ernstige gevallen.

Hoe dit overleven?

Zodra de menopauze begint, de meeste vrouwen zeggen tegen zichzelf: "Het is onvermijdelijk dat we moeten doorstaan." En ze maken een fout, die hun lijden verergert. Menopauze moeten worden behandeld, of liever niet de menopauze en de symptomen ervan.

Noodzakelijkerwijs te worden waargenomen bij de gynaecoloog en neem het aangewezen hormonale behandeling, die de overgang naar de nieuwe fysiologische toestand zo comfortabel mogelijk maakt. Bemoei je er niet, en kosten kruiden speciaal voor het verwijderen van de symptomen van de menopauze - opvliegers en hoofdpijn. In psychologische termen, misschien, om te vinden over de profs. Bijvoorbeeld: vrouwen 45-50 jaar is nog jong en mooi, ze werkt nog steeds, ze heeft veel vrienden en mogelijk fans. Angst van de zwangerschap is niet nodig, zodat de intieme leven brengt nieuwe sensaties. Vrije vrouw, en uit de eeuwige zorgen over de kinderen - ze hebben hun eigen leven, dan is het mogelijk en een do - leren om een fiets te rijden, naar het zwembad, wandelen in het park met haar vrienden, reizen over de hele wereld. Het leven is nog steeds mooi!