Waarom is het beter om thee in plaats drinken van koffie: 10 Redenen

Thee heeft lang verenigd volk. Er was niet een probleem dat niet opgelost kan worden voor een kopje versgezette koffie. Echter, in de afgelopen jaren de leidende positie onder de koffie kwam warme dranken. In deze publicatie, zullen we niet proberen om de fans van cafeïne te overtuigen om te vergeten over zijn favoriet, maar zullen we praten over een aantal van de voordelen van thee.

Tea goed lichaam vult met vocht

Een van de onbetwistbare voordelen van thee is de samenstelling, omdat het bijna volledig uit water bestaat. Naast het feit dat de thee is verrassend tonic smaak, het onmiddellijk vult lichaam pure verkwikkende vocht. Dit geldt met name op een warme dag. Maar de snelle hydratatie van het lichaam, op zijn beurt, heeft een gunstig effect op de huid.

Thee helpt om het risico van de kankercellen voorkomen

Wetenschappers nog steeds niet volledig begrijpen het fenomeen van de impact van de thee op de voorkoming van het risico op het ontwikkelen van kanker. Echter, deze observatie meer toegeschreven aan de legendarische mythische Chinese keizer Shen Nun, vertelt over de genezende kracht van thee in zijn almanak bijna 5000 jaar geleden.

Thee stimuleert voor een lange tijd

De thee bevat ook cafeïne, en niet in verhouding tot de kleinere hoeveelheden koffie. Echter, als een stimulerend middel, koffie heeft een drukkend effect op het lichaam, waardoor het energieniveau van de persoon. Ja, na het drinken van een kopje koffie voelt men op korte termijn uitbarsting van vrolijkheid, maar al snel, heeft deze energie altijd dalen. Daarom, als je wilt om te juichen voor een langere tijd, welzijn op het werk, beter drink een kop sterke koffie.

Deze drank is gemakkelijk om te koken

In de wereld van vandaag zo op prijs gesteld van de voordelen van de dingen die kunnen helpen om tijd te besparen. Wanneer er nieuwe technologie is het veel gemakkelijker om zelf te maken thee serveren. Ja, het is een beetje ruw vergelijking, en is al lang uitgevonden oploskoffie. Alleen de echte fijnproevers niet mee eens, en ze zijn nog gebrouwen natuurlijke koffie drank door conventionele methoden.

De thee is veel meer antioxidanten

Hier is de vergelijking is misschien wel een van de meest welsprekende. De theebladeren bevatten een enorme hoeveelheid antioxidanten die je alleen kunt drinken om je lichaam in een fantastische vorm te houden. Is het je opgevallen hoe vrolijk hebben een verscheidenheid van cosmetische en farmaceutische bedrijven om producten die antioxidanten bevatten ontwikkelen aangenomen? Dus waarom besteden veel geld aan de onbekende vitamines en supplementen, wanneer voor u op een dagelijkse basis op de tafel kopje natuurlijke thee.

Thee helpt bij het afvallen

Natuurlijk kan deze verklaring niet van toepassing op alle soorten van de drank, maar alleen naar de green. Zo hebben recente studies concludeerde een onweerlegbaar feit: Groene thee helpt overgewicht. Deze drank is bijna geen calorieën, en het effect ervan op de metabole processen in het lichaam is echt van onschatbare waarde.

Het is goed voor de tanden

Natuurlijk, als we beginnen om deze factor te overwegen in het licht van matige absorptie. Als je niet van plan om de sterke thee misbruiken, hoeft u niet op hun hoede voor overmatige blootstelling aan fluoride op tandglazuur te zijn. Maar koffie, integendeel, heeft een uitgesproken neveneffecten op de tanden om tandplak en vergeling te vormen.

Thee beschermt de botten

Volgens studies uitgevoerd in Australië, mensen die regelmatig thee gedronken had minder problemen met hun botten. Dus, geen van de aanhangers van de thee geen osteoporose hebben, en dat alles dankzij het hoge gehalte aan catechines in de drank. Wij berekenen geen u aanmoedigen om thee te drinken in grote hoeveelheden, om al behoefte om te weten wanneer te stoppen. Echter, de extra kopje verkwikkend drankje geen kwaad je botten.

Het vermindert stress

Maar dit voordeel van de thee voor ons allemaal geen gebruik maakt van tijd tot tijd te voorkomen. Veel subculturen hebben lang opgetrokken thee, nemen van het naar een sekte. Waarom zijn alleen de beroemde theeceremonie in Oost-Azië of de goede oude Engels traditie van "vijf uur thee". In veel landen wordt thee niet alleen geliefd en gerespecteerd wordt ook erkend als een antidepressivum, een drankje dat kan stimuleren stemming. Nogmaals, deze verklaring is in het bijzonder van toepassing op de rauwe groene variëteiten.

Het helpt het immuunsysteem te versterken

Zo kregen we de last, but not least, een belangrijke factor. Wat onze grootmoeders aan te raden om verkoudheid en griep te behandelen? Dat klopt, hete thee met frambozen. Je kan een aanzienlijke verlichting van de warmte met een paar kopjes thee. Maar je kan ook voorkomen dat verkoudheden, als je het drinken als een preventieve maatregel. Naast de antioxidanten in thee bevat een voldoende hoeveelheid vitaminen en voedingsstoffen die het immuunsysteem versterken. Als u regelmatig deze drank te drinken, heb je vrijwel hetzelfde als wanneer u beveiligingssoftware het maken waren op uw laptop. Een goede vergelijking, is het niet?