VSD: wat het is en hoe het te behandelen?

ESP - wat is dat? Een dergelijke diagnose is voor veel mensen, maar hoe te leven en hoe om te gaan met de ziekte vaak niet uit te leggen. In dit artikel zullen we proberen te antwoorden op de vragen die het vaakst gestoorde patiënten geven.

VSD: Wat is het?

Dystonie - een schending van de regeling van de parasympathische en sympathische zenuwstelsel. Als we ons zorgen maken, kunnen we zweten toenemen wanneer we van slag zijn, willen we huilen als het ervaren van verveling - geeuw. In rust, ons hart klopt langzamer. Als we het gevoel gevaar, hartslag, en het bloed stroomt naar de spieren actief. Maar wanneer de regel overtreedt, kan het lichaam fouten en "issue" maken een verhoogde hartslag in rust, bijvoorbeeld. Het is in deze fouten en zijn symptomen van VSD.

Veel mensen hebben geen aandacht besteden aan dergelijke manifestaties. Denk maar aan, de IRR! Wat is het - net vermoeidheid en zwakte! Maar het is beter om meer zorgvuldig omgaan met hun gezondheid.

redenen IRR

Meestal is de ziekte verschijnt in de vroege jeugd. Er kan de rol van erfelijkheid en kenmerken van de grondwet af te spelen. Een van de redenen - hypoxie tijdens de zwangerschap, verwondingen opgelopen tijdens de bevalling, ziekte, overgebracht in de vroege jeugd.

Veel tieners lijden VSD, maar ontgroeien de ziekte. Vaak kinderen die zeer snel zijn gegroeid, hebben last van VSD. Wat is het? In dit geval wordt het kind groeit snel, en de organen, zoals het hart, geen gelijke tred met de groei. Vanwege deze verhoogde belasting, en het lichaam kan haperen. Maar vaker het probleem nog steeds in de adolescentie.

De ziekte kan ook optreden als gevolg van sterke spanningen, zenuwinzinking of langer verblijf in een disfunctionele emotionele sfeer. Als de familie vaak er conflicten zijn, het kan ook leiden tot de IRR, zelfs als agressie komt alleen tussen man en vrouw, en heeft geen invloed op de baby.

Een van de redenen chronische infecties, vergiftiging, endocriene aanpassing.

VSD: wat het is en hoe het te behandelen?

Drug behandeling wordt zelden gebruikt. In de meeste gevallen kunt u het verbeteren van de toestand van de patiënt, maar het corrigeren van zijn gewoonten. De beste remedie voor VSD - een gezonde levensstijl.

Allereerst moet je een goede nachtrust (8-10 uur per dag). Bovendien is noodzakelijk opladen en blootstelling aan frisse lucht voor twee tot drie uur. Het is raadzaam om motorische activiteit uit te oefenen. Bijvoorbeeld, de aanbevolen sportgames, maar "beznormativnom" mode. Het is perfect voor zwemmen, fietsen, schaatsen, tafeltennis en anderen.

Het is belangrijk om de juiste voeding ook. Het is noodzakelijk om het gebruik van meel, vet, zoet te beperken, de hoeveelheid zout te verminderen. Kies voedingsmiddelen rijk aan magnesium en kalium (haver en boekweit, abrikozen en gedroogde abrikozen, wortelen, peterselie, rozenbottel, bonen, noten, etc.).

Ten goede zal komen en fysiotherapie, met inbegrip van water. Goede temperen, omdat het zal bijdragen aan de versterking van het zenuwstelsel.

In extreme gevallen is de patiënt aanbevolen geneeskunde. Soms is het niet overbodig om een therapeut die hun behandelingen benoemt bezoeken - zoals hypnose of het bijwonen van groepslessen.