Pijn in de knieën bij het kraken en opstaan. Behandeling van folk remedies

Sommigen van ons weten de situatie wanneer er pijn in de knieën bij het kraken en opstaan, het maakt niet uit wie je bent - een gewone gepensioneerde of een professionele atleet. Vanaf het verschijnen van een pijn niemand is immuun. Het is belangrijk om te begrijpen waarom er dit ongemak was. Van de redenen dat de pijn veroorzaakt, zal grotendeels afhangen van de behandeling. Laten we eens kijken naar de meest voorkomende.

De structuur van het kniegewricht

Het kniegewricht - de moeilijkste in het hele menselijk skelet. Daarnaast omvat het een anatomisch een groot aantal verschillende ligamenten, spieren en pezen, waardoor hij de nodige mobiliteit, met behulp van de toetreding tot 3 grote botten - scheenbeen (groot en klein scheenbeen) en de dij.

Als gevolg daarvan, de gezamenlijke ervaren enorme stress, en zelfs met extra bescherming in de vorm van meniscus (kraakbeen pads) is het vrij gemakkelijk om schade. Daarna is er pijn in de knieën, de behandeling wordt uitgevoerd gedurende een lange tijd uitgevoerd.

pijn Oorzaken

De meest voorkomende reden dat veroorzaakt pijn in de knieën (behandeling ervan bespreken we in het artikel hieronder), is het ongepast verdeling van de belasting op sportieve activiteiten of letsel.

onjuiste oefeningen

Als er pijn in de schoot van een kind of een volwassene met de squat en niet bij het opstaan, misschien de reden ligt in de foutieve uitvoering van de oefening. Deelname aan lichamelijke activiteit, moet u ervoor zorgen dat uw knieën naar voren, een verblijf parallel aan uw voeten. Sit-ups, vooral met de lading, niet toestaan kniebuiging onder een scherpe hoek. Tegelijkertijd ontvangt een enorme lading, en er is een grote kans op het kwetsen van zijn knie.

schade aan de pezen

Pezen - het dichte vezelachtige weefsel sluit de gedeelten van het bot spier. Deze laesies komen vooral bij sporters. De pijn heeft geen permanent karakter manifesteert zich alleen in de belasting - bij het springen, lopen, traplopen, en na.

In het algemeen ongemak verschijnen in de voorkant van de knie en de knieschijf. Hun expressie in de eerste plaats afhankelijk van het niveau van de vernietiging van de pezen en spieren. Voor complexe trauma wanneer er sprake is van een volledige ineenstorting van 4-head spier man kan niet lopen. vereist dan chirurgische behandeling.

ligament schade

Vaak na klappen of valpartijen verstuiking, dan is er pijn in de knieën bij het lopen. In principe gaat dit gepaard met weefsel oedeem en hematoom. Indien beschadigd ligamenten hechten tussen een scheenbeen en het dijbeen en aan de buitenzijde en de binnenzijde van de benen, pijn in de knieën bij dalende trappen en andere belastingen kunnen blijven zelfs na beëindiging van de behandeling.

schade aan de meniscus

Dit is geheel of gedeeltelijk scheuren van het kraakbeen component van de meniscus. Als dit proces is traag, dan, in principe, is het niet meteen. Hij toonde weinig zwelling en matige pijn. Wanneer de meniscus volledig gescheurd, kraakbeenachtig vezels zijn vaak blok beweging van het gewricht, wat ernstige pijn veroorzaken in de knieën. folk remedies Behandeling van deze aandoening niet mogelijk is, in dit geval, een operatie is onvermijdelijk.

Osgood-Schlatter

Deze ziekte is meestal onderworpen aan kinderen en jongeren die actief betrokken zijn in de sport. Er zijn klachten van pijn in de knieën bij het kraken en opstaan. door het enigszins omhoog te trekken scherpe pijn - zij kunnen van variërende intensiteit. In principe verdwijnen ze na lading. In dit geval wordt aan de voorzijde van de zwelling van de gewrichten. Deze ziekte is vaak chronisch. Het is volledig voorbij aan het einde van botgroei tijd.

Schade aan de knieschijf

In principe wordt verschoven wat bot dat de voorzijde van de knie omvat, aan het uiteinde van de ledematen. Het veroorzaakt ernstige pijn in de knieën tijdens het afdalen van de trap en in de meeste gevallen wordt visueel bepaald. Met dergelijke schade kan worden vastgesteld dat het bot verschoven enigzins en namen een loodrechte stand. Maar na eventuele verdere verplaatsing.

De rest van de pathologie

We moeten niet vergeten dat de pijn in de knieën bij het kraken en opstaan kan een symptoom zijn van een zeer ernstige ziekte.

Ziekten van de gewrichten:

• bursitis (ontsteking van een gezamenlijke zakken);
• reumatoïde artritis;
• osteoartritis (kraakbeen ziekte).

In deze gevallen, met uitzondering van de pijn in de knie, zal een verscheidenheid van tekenen van ontsteking te presenteren:

• veranderen in de schaduw van de huid over de gewrichten van de patiënten, evenals een lokale verhoging van de temperatuur;
• zwelling;
• de algemene reactie van het menselijk lichaam - zwakte, koorts;
• stijfheid.

Als de pijn in de knieën bij het kraken en opstaan is een manifestatie van de ziekte veroorzaakt door een infectie, evenals het hebben van andere oorzaken, dient de behandeling niet worden uitgesteld, en overleg met een reumatoloog, orthopeed of chirurg.

helpen

Als de persoon niet lijdt aan ziekten die pijn veroorzaken in de knie bij het buigen, kraken, is het noodzakelijk om de factoren die bijdragen aan het ontstaan van onaangename gewaarwordingen te beïnvloeden. Om dit te doen, pick-up een belasting die overeenkomt met de mogelijkheden van het menselijk lichaam, en uiteindelijk verhogen. Ook voordat een training verdient het aanbeveling om op te warmen, zodat de elasticiteit van het bandapparaat verhogen.

Op het moment van de bezetting, is het wenselijk om speciale steunen gebruiken, de belasting te verminderen. Dit zorgt ervoor dat de knieën bij kraken doet geen pijn. Bedenk ook dat bij het uitvoeren van elke oefening een aantal machines voor de uitvoering ervan zou moeten zijn. Wordt toegeschreven aan deze regels en de keuze van comfortabele wandelschoenen.

Pathologische toestand bijstand

Indien knie pijn tijdens de kraak, kan een signaal dat nodig is om rechtsaf specialist. De dokter na het onderzoek, kan de inspectie vertellen waarom geen pijn, en te voorkomen dat in de tijd van de negatieve effecten van een bestaande pathologie.

Om zich te ontdoen van de pijn die werd veroorzaakt door allerlei degeneratieve veranderingen in de knie te krijgen, hun toevlucht tot de onderstaande methoden. Ze zijn:

• fysiotherapie;
• geneesmiddeltherapie;
• folk technieken;
• chirurgie.

medicamenteuze therapie

Als je knieën pijn doen terwijl kraken, met dit probleem effectief beheer van verschillende medicijnen. Pijn helpen om steroïden en stoppen met niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen.

De eerste drugs te elimineren tekenen van ontsteking - zwelling, pijn, roodheid, en worden meestal gebruikt op elk osteo-articulaire pathologie. Verschillende zalven, tabletten, injecties, alsmede comprimeert.

Glucocorticoïden uitstekende anti-inflammatoire eigenschappen. Hoewel meestal worden ze gebruikt als niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen niet het gewenste positieve effect. Terwijl effectiever behandeld met intra-articulaire injectiepreparaten.

chirurgische ingreep

Opgemerkt wordt dat chirurgische behandeling mogelijk na een ernstige verwonding, evenals de ondoeltreffendheid van conservatieve therapie. De meest voorkomende soorten acties:

• artrotsentez;
• artroscopie;
• arthroplasty.

Artroscopie kunt u minimaal invasieve interventies doen door middel van een lekke band. Na een dergelijke minimaal invasieve mensen snel te herstellen en terug te keren naar het normale leven. Artrotsentez kan de gewrichtsholte de overtollige vloeistof met werkzame ontsteking te verwijderen. Terwijl heupprothese is de vervanging van het aangetaste gewricht met kunstmatige.

Pijn in de knieën bij het buigen: folk remedies kunnen helpen?

Vaak populaire behandelingen in de effectiviteit ervan is niet inferieur aan de traditionele medicijnen. Het voordeel van een dergelijke behandeling is een klein aantal mogelijke bijwerkingen. Verschillende kruiden, vermindert de ontsteking en verlicht de pijn in de knieën. folk remedies behandeling wordt uitgevoerd met behulp van klis, smeerwortel, weegbree, haver, calendula. Het is mogelijk om zalf te kopen met extracten van geneeskrachtige planten in de apotheek - "Revmalgon", "Travmalgon". U kunt ook infusies, afkooksels, onafhankelijk bereid te gebruiken. Effectieve toevoeging op dit bad met geneeskrachtige planten en fitoapplikatsii.

De vraag naar de behandeling van ziekten van de gewrichten zijn bij en slangengif. Op basis van hen, zijn er ook medische zalven - "Apizartron", "Viprosal".