Lymfatische Massage: Voordelen en contra-indicaties

Lymfdrainage (lymfe) massage - een procedure die de beweging van lymfe stimuleert door het lichaam. De eerste werkwijze is beschreven in 1930.

Effecten die door ritmische milde massage van de huid en lymfeklieren. De eerste fase wordt vrijgemaakt proximale uiteinden, en vervolgens het distale. De lengte is ongeveer een uur. De procedure bestaat uit het uitvoeren zorgvuldige massagebewegingen, waarbij de druk op het lichaam niet meer dan veertig mmHg moet zijn.

Deze techniek maakt het mogelijk de beweging van eiwitten met hoog molecuulgewicht in het lumen van de capillairen (lymfe) versnellen, tegelijkertijd stimuleert samentrekking limfososudov. Als gevolg hiervan, lymfatische massage verhoogt lymfe stroom door zekerheden schepen en subcutane plexus.

Masseur werkt direct op de huid, dient het contact optreden tussen de vingers van de huidplooien. Masseren gebeurt in de richting van de lymfe stroom. Uitvoering procedure is traag, met een snelheid van ten hoogste 10 bewegingen per minuut.

Lymfatische massage heeft een aantal contra-indicaties. Procedures bij inflammatoire huidziekten, fliktenah, trofische zweren, maligniteiten verboden. Het is onmogelijk om te masseren onder verlaagde arteriële bloedtoevoer naar de extremiteiten, diabetes, atherosclerose, endarteritis.

Echter, lymfatische massage heeft vele gunstige momenten. Ten eerste is er de afgifte van cellen uit een organisme vervalproducten. De werkwijze vergemakkelijkt het werk van alle cellen, verhogen van de stofwisseling, en dus het proces van het verminderen overgewicht versnellen.

Hierdoor is snellere lymfestroom versnelde reiniging van het lichaam van toxines, afbraakproducten, die weefsels en organen langer toegestaan en wordt gevuld met zuurstof en voedingsstoffen behulpzaam. Lymfatische massage kunt u om zich te ontdoen van overtollig interstitiële vloeistof, dat is een van de oorzaken en uitingen van cellulitis.

Het uitvoeren van de procedures beter gewassen doek verdwijnt snel zwelling en ontsteking hersteld normale gezonde opbouw van spierweefsel, subcutaan weefsel. De man begint aantrekkelijk en jeugdig uit te zien.

Het uitvoeren van massage, medische ambtenaar moet eerst de handen te verlichten spasmen en druk op het lichaamsoppervlak, dan is het effect ervan wordt verplaatst naar de diepte van het weefsel, waardoor de effecten van stress en angst verminderen. Het was pas in de laatste fase, het pompen van het lymfestelsel.

Massage techniek kan in de uitvoering van een aantal verschillende, maar in ieder geval de procedure moet worden uitgevoerd door een ervaren technicus die rekening houdt met de fysiologie en anatomie als het lymfesysteem, en andere eenheden van het organisme.

Zal nuttig lymfedrainage zijn massage voor de voeten om mensen die lijden aan spataderen, oedeem syndroom, omdat deze ziekten gepaard gaan met een vertraging in de onderste ledematen van het menselijk lymfedrainage. Procedures in complex wordt gebruikt bij de uitvoering van programma's voor de vormgeving van het lichaam en gewichtsverlies, met name bij de behandeling van oedemateuze vormen van cellulitis. In dit geval is er een versie van lymfevaten, die samengeperste opgezwollen vetcellen.

In combinatie met de verschillende technieken van het verliezen van gewicht lymfatische massage geeft perfect efficiënte werking, verwijdert uit het lichaam stofwisselingsproducten gevormd in de splitsing van vet, het doen van een betere drainage functie.

Om een blijvend effect, het uitvoeringspercentage van de vereiste 12 behandelingen met een frequentie van 2-3 massages per week te bereiken.