Infrarood sauna. Contra-indicaties en voordelen

Een infrarood sauna - deze hut of speciale kamer met infraroodstralers. Kenmerkend, zoals een cabine van hout. Wood bij verhitting, vluchtige. Deze biologisch actieve stoffen hebben antiseptische eigenschappen.

De lucht in de infrarood sauna is niet verwarmd, maar de gebruikelijke temperatuur in de cabine van 40-45 ° C Vanwege deze man lichaam is opgewarmd, maar het hart is niet sterk impact. Gifstoffen uit het lichaam via zweet, die de menselijke huid intensief toegewezen.

Infrarood sauna cabines zijn uitgerust met radiatoren golven die doordringen in het menselijk lichaam tot een diepte van vier centimeter. De kleine afmetingen van de cabine, zodat u om het te installeren, zelfs thuis. Eén sessie zal niet veel tijd.

Infrarood sauna: contra-indicaties.

Eerst en vooral, ga niet naar de infrarood cabine als je patiënten met kanker of goedaardige tumoren en een vermoeden van een neoplasma.

Mensen met een acute purulente processen kunnen ook niet de infrarode sauna te wonen.

In aanwezigheid van infectie of ziekte gepaard gaan met een verhoging van de temperatuur, is het niet nodig de procedure volgen, omdat het een nieuwe ronde van de ziekte zou kunnen geven.

Infraroodsauna, contra-indicaties die cachexie, actieve vorm van tuberculose, alsmede vorm labiele diabetes bij aanwezigheid van periodieke of resistent acidose omvatten.

In chronisch alcoholisme en algemene atherosclerose, die gepaard gaat met een organische laesie somatische organen, de artsen niet infraroodsauna bevelen.

Bovendien, als je een periode van drie maanden is er posttromboflebichesky syndroom, heb je de neiging om overvloedig bloeden, moet u afzien van een bezoek aan sauna's tot volledig herstel.

Kontangioznye verschillende ziekten en infecties, bacteriën en parasieten in het lichaam en vul de lijst van contra-indicaties.

Infrarood sauna, die geen contra-indicaties zijn onder meer hart-en vaatziekten, zodat u de warmte van de mensen genieten van aandoeningen van het cardiovasculaire systeem. Maar de patiënt moet een arts te raadplegen voordat u een bezoek aan de infraroodcabine.

De sauna infrarood golven verwarmen van het gehele lichaam, versnelt bloed en lymfe. Daardoor verbeteren metabolisme, weefsel beter van zuurstof. Onder invloed van infrarood golven in het bloed verhoogt het aantal rode bloedcellen en hemoglobine, dat verantwoordelijk is voor de "adem" bloed.

Als gevolg van verhoogde immuniteit uitgevoerde preventie van infectieziekten. Poriën neemt toe, er is gratis toegang van slakken uit het lichaam.

Infraroodsauna die contra hierboven beschreven, is zeer effectief bij het bestrijden van vermoeidheid. Veel mensen gebruiken de cabine als een manier om te ontspannen, zich te ontdoen van hoofdpijn en spierspanning. Het analgetische effect is niet alleen de zenuwwortels, maar ook het omringende weefsel.

Endorfines of "happy hormonen" intensief geproduceerd door warmte. Daarom is verbetering gezien niet alleen de fysieke conditie, maar ook psychologisch. Aldus kan infraroodsauna dienen als zenuw preventie van stress en depressie.

Met regelmatige bezoeken van infraroodcabine verbetert het geheugen en hersenactiviteit, urine, het immuunsysteem en het zenuwstelsel en normaliseren hun werking. In Japan, hebben de artsen bewezen dat de sauna heeft een gunstig effect bij artritis, spierspasmen, spijsvertering stoornissen, obesitas, ziekten van het oor, scoliose, het syndroom van de menopauze, slapeloosheid, solderen, reuma.

Infrarood golven - is een soort therapie, die de energie van het menselijk lichaam rekent en geeft een goed humeur. Bovendien stimuleren het metabolisme, verhoogt de algemene toon.