Hoe te kiezen en waar te silicone expander te kopen, zoals Bubnovskaya?

Siliconen gripper - is een veelzijdige compacte simulator die verschillende vervangt. Uiterlijk, het lijkt op een touw. Alleen siliconen expanders met kapron of met rubber beklede handgrepen en dikkere band die zich uitstrekt.

Waarom de noodzaak van silicone expander?

De prijs van verschillende expanders. Het hangt af van het doel waarvoor kocht de loopband. In de kern is het de bedoeling om alle spiergroepen van het lichaam, voor postoperatieve revalidatie, de vorming van de biceps, triceps, behandeling van ziekten van de wervelkolom en de algehele lichamelijke ontwikkeling.

Ik kwam met deze inventarisatie Dr. Bubnovsky. Hij stelde voor het gebruik van elke dag een grijper, en meer opgeleide mensen kunnen worden gekoppeld met de twee schalen om de macht belasting van het lichaam te verhogen. Veel mensen vragen: "Where to silicone expander te kopen, zoals Bubnovskaya?". Het antwoord is eenvoudig: in elke sportwinkel of online winkel.

soorten expanders

Er zijn vele soorten van siliconen expander. Laten we eens een kijkje op elk van hen:

1. Rubber slang of lente. Het wordt ook wel schokdemper. Uitgerust met een speciale driehoekige handgrepen voor gemakkelijke bedrijf. Ontworpen om de borstspieren en de spieren van de bovenste en onderste ledematen te trainen. Wanneer de aanwezigheid van de fantasie kan worden uitgebreid oefeningen en naar andere delen van het lichaam te trainen. Ideaal voor vrouwen en mannen.

2. De siliconen gripper. Geheel gemaakt van siliconenmateriaal. Het meest gebruikt voor revalidatie na ziekte. Maar toch wordt gebruikt door vrouwen en kinderen in het belang van het trainen van de armen, benen, borst en gluteus.

3. Ronde rubber. Gebruikt voor stretching en krachtoefeningen. Het is niet erg gemakkelijk, want het heeft geen handvatten.

4. Expander als riem harnas. De band kan breed of smal, lang of kort zijn. Het hangt allemaal af van hoe het lichaam te trainen. Immers, hoe dikker de tourniquet, hoe moeilijker het is om het te doen met de oefening. Het helpt gewicht te verliezen, draai buik en rug, evenals de pomp van de armen en benen. Dat het wordt gebruikt door de methode Bubnovskaya in oefeningen.

5. Schokdempers met bandjes of uitbreiding met een beschermhuls. Ontworpen om de spieren van de benen te trainen. Het moet worden uitgerekt met een kracht.

6. Expanders "Acht" en "Butterfly". Worden gebruikt voor krachttraining bij de pers, beenspieren, armen, dijen, billen, borsten. Het geeft goede resultaten, als je met hen ten minste 20 minuten per dag.

7. Expander skiër. In principe wordt het gebruikt om gewicht te verliezen tijdens de kracht oefening. Het uitgerust met comfortabele handgrepen.

In alle sportwinkels waar te silicone expander kopen, zoals Bubnovskaya, is het realistisch, kunt u een verscheidenheid van expanders ontworpen voor zowel de hand en been te vinden.

Hoe kan ik het niveau van de lading van kleur lint Expander te bepalen?

Degene die zou gaan om een shell te kopen moet het antwoord op twee vragen weten: "Where to silicone expander te kopen, zoals Bubnovskaya?" En "What a load expander kiezen?".

Kleur lint Expander zal veel vertellen.

Voor beginners die net beginnen uit te oefenen, een minimale belasting niveau nodig. En dus is het het beste om de uitbreiding met geel of roze lint te kiezen. Voor vrouwen passen groene simulator. Voor mannen en vrouwen met een goede fysieke voorbereiding heeft expanders met een rood lint. Ervaren atleten hebben behoefte aan een blauw lint en zwarte of paarse kleur is nuttig voor professionals op het gebied van sport.

Kies sportartikelen hoeft niet tegen een prijs, maar in haar macht mogelijkheden en training en oefeningen ten goede zal komen.

Hoe en waar silicone expander te kopen, zoals Bubnovskaya?

Koop dit soort simulator kan zijn in de sport winkels, supermarkten en online winkels. In het verleden die u kunt uitvoeren op goederen van slechte kwaliteit of fraude, dus het is beter om te komen door de winkel en er om hulpmiddelen te gebruiken. In goede scholen moeten een garantie op de expander geven. In dat geval is het mogelijk te ruilen of retourneren het geld.