Hoe effectief is het afkooksel van peterselie om gewicht te verliezen?

Peterselie al bekend om zijn heilzame eigenschappen, maar weinigen weten dat het helpt enorm in de strijd voor een slanke figuur. Om te leren hoe om te koken peterselie bouillon voor gewichtsverlies en hoe het te accepteren, zal het in dit artikel worden besproken.

Nuttige eigenschappen van de peterselie

Peterselie bevat veel vitaminen, zoals A, C, B1, B2, PP, K. En het heeft ook veel sporenelementen en mineralen die een snelle stofwisseling te bevorderen. Wat is het geheim, en welke eigenschappen van peterselie bouillon bij te dragen tot gewichtsverlies? Het antwoord is heel eenvoudig - het heeft een sterk diuretisch effect. Door deze eigenschap van het organisme afgeleide overtollige vloeistof, oedeem verdwijnen.

Vanwege de minimale calorie-inhoud van peterselie kunt u vrijwel geen beperkingen hebben. Ook draagt het bij aan de verwijdering uit het lichaam van schadelijke toxines. Een ascorbinezuur inhoud daarvan overeenkomt met een dagelijkse hoeveelheid van een volwassene.

Peterselie is zeer gunstig effect op de huid. Na regelmatig gebruik dat het glad, elastisch wordt en er een gezonde glans. Peterselie is ook aangetoond dat mensen die lijden aan diabetes, als het in staat om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Het gebruik ervan is van onschatbare waarde voor mensen met aandoeningen van de schildklier en de bijnieren.

Een afkooksel van peterselie afvallen

Waarom heeft de bouillon werd zeer gemeen? Het feit dat na het gebruik ervan onmiddellijk afgestompt eetlust voor enkele uren. Dus in plaats van een extra broodje is beter half kopje bouillon drinken.

Hoe maak je een afkooksel van peterselie voor te bereiden? Het is heel simpel. Om dit te doen, moet je een bosje peterselie te nemen, was het goed en hak. Zet dan in kokend water en gekookt voor 2-3 minuten. Eenmaal klaar de bouillon is afgekoeld, die het nodig heeft om uit te lekken. Indien de hoeveelheid van het preparaat wordt verhoogd, moet de rest wordt opgeslagen in de koelkast.

Infusies van peterselie om gewicht te verliezen

Infusion heeft niet minder nut dan bouillon peterselie. Afslanken kan het ook nuttig zijn, en bevordert snel gewichtsverlies.

Kook het heel eenvoudig. Het is ook noodzakelijk om een bos van peterselie te nemen en was deze zorgvuldig. Dan, snijd en giet hem een glas kokend water. Bezielen peterselie 10-15 minuten. 1 met water: Een verzadigde infusie om spanning en verdund in een verhouding van 1 zijn. Dat is half glas aan de verkregen drank een half kopje gekookt water te verdunnen. En de rest van de plaats in de koelkast tot de avond.

Hoe maak je een afkooksel voor gewichtsverlies te maken

Een afkooksel van peterselie afvallen moet worden ingenomen op een lege maag. Beter om het te doen op een lege maag in de ochtend en in de avond (voor het slapen gaan). Sommigen nemen de bouillon in tussen de maaltijden, indien erg hongerig. Men mag niet vergeten dat de duur van de ontvangende middelen niet meer dan twee weken. Daarna is er een pauze voor een maand, en dan kun je opnieuw beginnen met het nemen van het zonder schade aan het lichaam.

Contra-afkooksel van peterselie

De belangrijkste voorwaarde is om uw arts, die zal vertellen in detail hoe je een afkooksel van peterselie te maken te bezoeken. Voor- en nadelen moeten worden aan u bekend. Zo kan de peterselie in grote hoeveelheden niet worden ingenomen door zwangere vrouwen, omdat het kan leiden tot een miskraam. U kunt ook geen gebruik maken van de tool voor mensen die lijden aan ziekten van de blaas. Daarom willen om gewicht te verliezen met de hulp van peterselie, maar met de bovenstaande contra-indicaties, moeten andere manieren om obesitas tegen te gaan vinden.

Als er een explosie in de actieve fase van de ziekte, kan die schadelijk bouillon peterselie zijn. Daarom, om onnodige problemen met de gezondheid te voorkomen, is het het beste om te overleggen met uw arts over het nemen van een afkooksel of infusie.

Welke combinatie middelen

Velen vragen zich af hoe je een afkooksel van peterselie te drinken in combinatie met andere producten, dragen bij tot gewichtsverlies. Er is nog een receptuur bestanddelen die darmfunctie verbeteren metabolisme versnellen en daardoor - gewichtsverlies sneller is.

Om het wondermiddel voor te bereiden op het gewichtsverlies is het noodzakelijk om een bosje peterselie nemen, hak het op en in 1,5-2 liter kokend water te vullen. Na dat, is het noodzakelijk om knijpen in een kom met peterselie en gekookt water sap van een citroen en voeg een druppel jodium. Wanneer de infusie is afgekoeld, is het noodzakelijk om te filteren en te half glas vasten. Duur van het gebruik van het gereedschap ter bestrijding van obesitas mag niet meer dan tien dagen.

Als de honger niet rusten, en een afkooksel niet helpt om te gaan met het, kan het in zijn tussen de maaltijden aan de helft van een grapefruit eten. Het bevordert ook gewichtsverlies en de combinatie van deze twee producten kunnen uitstekende resultaten op.

In aanvulling op de bouillon, kunt u peterselie in natura, als een smaakmaker voor salades, groenten en voeg deze toe aan soepen en tweede gangen.

Ook werd populair recept uit de wortels van deze plant. Aan het mengsel u meerdere dikke wortels van peterselie te nemen en hak ze met een vlotter te bereiden. Dan moet je de geraspte wortels in een glazen pot te zetten en voeg twee eetlepels plantaardige olie. Het verkregen mengsel moet per week gegeten binnen een dag eenmalig. Op andere dagen, kunt u elk soort voedsel te eten, maar niet te veel eten, vooral 's nachts. Natuurlijk, het is beter in de periode van dergelijke diëten te elimineren meel en bakproducten, evenals koolzuurhoudende dranken, die veel calorieën bevatten.

Voor hoeveel u kunt afvallen

Vanzelfsprekend houdt het dieet op de peterselie niet onder het eten van haar eerste en enige drankje brouwsels. Er zijn tal van tips over hoe om te gebruiken peterselie bouillon dieet. Reviews kunnen zowel positief als negatief zijn. Maar bovenal moet je leren voor jezelf dat een afkooksel van deze plant helpt om je honger te stillen, dat voor de maaltijd niet te veel te eten. Zo verzadigen het lichaam met nuttige stoffen, peterselie gewichtsverlies bevordert indien de dagelijkse voeding enigszins verminderd.

Een afkooksel van peterselie, voordeel en schade is bewezen, kan bijdragen tot gewichtsverlies in het geval dat een goede aanpak van het dieet als geheel.

Niemand zal profiteren als u slechts één product in de hoop te eten om gewicht onmiddellijk verliezen. Maar zal niet het gevolg zijn, als te veel eten tijdens het eten peterselie.

In het algemeen wordt de lengte van bijna elk dieet is ontworpen voor maximaal twee weken. Om het tempo van de resultaten kan worden gedaan vasten dag en drink een afkooksel van peterselie.

Als je een mengsel van de wortels van deze prachtige plant te gebruiken, zoals hierboven beschreven, vervolgens binnen een maand kunt u gewicht te verliezen door vijf kilo. Het blijkt dat de winter omhoog kan gooien tot vijftien kilogram.