Gebrek aan vitamine D: Symptomen bij volwassenen en kinderen. Gebrek aan vitamine D bij zuigelingen: oorzaken en symptomen

Tekort aan vitamine D (calciferol) - een vrij ernstige aandoeningen geassocieerd met onvoldoende inname en slechte absorptie van calcium in het lichaam en fosfor uit het voedsel. Zonder deze elementen van het skelet niet kan goed worden gevormd, en het zenuwstelsel en het immuunsysteem niet volledig werken. Als gevolg daarvan, het ontwikkelen van ernstige onherstelbare pathologie. Om te voorkomen dat de mogelijke kwalen moeten, zoals ze zeggen, weet dat de vijand in het gezicht. En voor deze moet je weten, dat is de reden waarom er is een tekort aan vitamine D, de deficiëntie symptomen en hoe om te gaan met het.

over vitamine

Vitamine D - is geen vitamine. Vertegenwoordigt een groep chemische verbindingen dezelfde functie.

Er zijn twee actieve vormen van vitamine D :

1. vitamine D2 (ergocalciferol) komt uitsluitend uit de voeding.

2. Vitamine D3 (cholecalciferol) is geproduceerd in de huid door blootstelling aan zonlicht en in contact komt met voedsel.

Gebrek aan vitamine D, waarvan de symptomen verschillend zijn, kunnen er door onvoldoende inname van een van hen. Ondanks een gedeeltelijke uitwisselbaarheid van D2 en D3, zowel niet volledig uitvoeren van de taken van elkaar.

Vitamine D is een in vet oplosbare vitamine die het vermogen te accumuleren in vetweefsel heeft. Bovendien vetten zijn nodig voor volledige absorptie in de darm. In tegenstelling tot andere vitaminen, fungeert niet alleen als een vitamine, maar ook als een hormoon.

Waarom heb je nodig

De rol van vitamine D voor het menselijk lichaam kan niet genoeg benadrukt worden.
In de eerste plaats is hij verantwoordelijk voor de absorptie van calcium uit de voeding. Met het ontbreken van invloed op de botten en tanden. Daarom is op de achtergrond van hypovitaminose D bij kinderen vaak de ontwikkeling van rachitis, waarbij botweefsel niet voldoende mineralen. Bijgevolg verzacht botten, het skelet misvormingen optreden. De botten van volwassenen verwerven van een poreuze structuur, zodat er een dergelijke ziekte, zoals osteoporose.

In aanvulling op de regulering van calcium in het lichaam Calciferol helpt om het noodzakelijke niveau van fosfor in het bloed te handhaven, voorkomt spierzwakte, versterkt het immuunsysteem, neemt deel aan de regulatie van het zenuwstelsel en cardiovasculaire systemen.

Vitamine D bevordert de intestinale absorptie van calcium, magnesium en fosfor, waardoor het metabolisme beïnvloeden. Ook is het een beschermer tegen veel ziekten, zoals hoge bloeddruk, atherosclerose, diabetes type II.

We moeten vitamine D voor een goede werking van alle organen en systemen, in het bijzonder voor de werking van de darm, de schildklier en voortplantingsorganen.

Bovendien calciferol voorkomt ongecontroleerde proliferatie van tumorcellen, waardoor de goede werking bij de behandeling en het bereiken preventie van kanker.

Oorzaken van Calciferol deficiëntie

Gebrek aan vitamine D veroorzaakt verschillende symptomen. Zijn niet hetzelfde en de redenen voor dit falen. Ten eerste, laten we eens kijken welke factoren invloed het optreden van vitaminegebrek:

• Vegetarisme. De bron van calciferol zijn dierlijke producten zoals eieren, vis olierijke, runderlever, kaas, melk. Vegetariërs die genieten van dergelijke voedingsmiddelen hebben de neiging om vitamine ontbreken.

• Het gebrek aan zon. Bij mensen wordt vitamine D door blootstelling aan ultraviolette straling. Een kans om zijn tekort te krijgen inwoners van de noordelijke regio's, bank aardappelen en mensen die in de nachtdienst werken of zijn nachtdieren.

• Donkere huid. Omdat melanine voorkomt de productie van calciferol in reactie op blootstelling aan zonlicht, donkere huid mensen zijn meer vatbaar voor vitaminetekorten D.

• Het onvermogen van de nieren naar de verwerking van vitamine D in zijn actieve vorm. Met de leeftijd, de menselijke nieren beginnen minder productief Calciferol te zetten in de actieve vorm, waardoor een vitaminetekort ontwikkelen.

• Slechte absorptie. Onregelmatigheden in de darmen en maag, waardoor de vetoplosbare vitamines niet meer opgenomen, leiden tot beriberi.

Symptomen van vitamine D

Helaas, het bepalen van de meest vitaminetekort in een vroeg stadium is bijna onmogelijk, aangezien de meeste van de functies die in deze periode zijn niet specifiek en vaak kunnen ze verward met andere ziekten zijn. Gebrek aan Calciferol zijn over het algemeen reeds in het midden van de ziekte gevonden.

Vitamine D-deficiëntie bij volwassenen

Gebrek aan vitamine vaak ervaren door mensen die zelden in de open lucht, hebben een beperkte dieet en alcohol drinken. De moderne mens is te wijten aan lifestyle niet genoeg krijgen van calciferol krijgen. Vitamine D2 dat het lichaam binnentreedt voedsel, in de regel niet voldoende voor normale functie van het lichaam, en vitamine D3 een zonnen van ten minste 1 chasa vormen moet dagelijks worden genomen.

Door welke eigenschappen worden bepaald door een tekort aan vitamine D? Symptomen bij volwassenen worden vaak geassocieerd met een slechte gezondheid, hoofdpijn, vermoeidheid en verminderde prestaties. Vaak zijn deze mensen hebben pijn in de gewrichten. En het gevoel een pijn in de botten kan zelfs gebeuren zonder duidelijke reden.

Wat is de oorzaak een tekort aan vitamine D? De symptomen kunnen zich manifesteren in de vorm van permanente gebitsproblemen. In dit geval is er vaak tandbederf, tandglazuur verliest zijn kracht en witheid.

Tekenen vitaminodefitsitnogo staten zijn plotselinge stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, agressie, angst en huilerig. Daarnaast is visie, verstoorde slaap verslechtert vaak, verminderde eetlust, gewichtsverlies optreedt.

Zoals u kunt zien, als er een tekort aan vitamine D bij volwassenen de symptomen zijn niet specifiek. Daarom kan deze toestand worden vermoed alleen een stel eigenschappen. Maar de diagnose is alleen mogelijk na een biochemisch laboratorium studie.

Vitamine D-deficiëntie bij kinderen

Vooral gevaarlijk is het gebrek aan vitamine D bij zuigelingen bij wie de symptomen beginnen te verschijnen na twee maanden van het leven. Baby's, zelfs bij gebruik van de hoge kwaliteit en evenwichtige voeding zijn niet immuun voor de ontwikkeling van rachitis.

In de vorige eeuw bijna alle kinderen in het eerste jaar van het leven ontbraken vitamine. Om deze reden, hun botten en gewrichten goed van vorm. Vandaag de dag, minder vaak een tekort aan vitamine D. De symptomen zijn vaak waargenomen bij premature verblijf op kunstmatige voeding en het leven in de industriële regio's van kinderen. Bovendien kan vaak een sociaal karakter tekort aan vitamine D bij zuigelingen en symptomen zich voordoen bij ziekten van de inwendige organen. Daarom moet de gezondheid van de kruimels zorgvuldig worden gecontroleerd.

Hoe om te bepalen of er sprake is van een tekort aan vitamine D in een kind?

De symptomen van deze aandoening in de vroege stadia als volgt:

• Meer zweten. Baby handen en voeten zijn voortdurend nat, hij zweet tijdens het voeden of andere fysieke inspanning. Sluimert in het kind is er een sterke hyperhidrosis van de hoofdhuid, achterkant van het hoofd in de buurt van het haar begint uit te vallen, en de baby kaal.

• Langzaam sluitend fontanel. Het is bekend dat bij gezonde kinderen fontanel sluit na een jaar en een half na de geboorte en wordt aanzienlijk verminderd tot 6 maanden oud. Indien na zes maanden de fontanel grootte van meer dan 10-12 mm, en de randen zijn zacht en buigzaam is het noodzakelijk om zich tot een kinderarts, teneinde het tekort aan vitamine D. elimineren

• humeurig en huilen, onrustig slapen, wat een teken is van de toegenomen nerveuze prikkelbaarheid.

• Vertraagde kinderziektes.

Indien in de beginfase van de behandeling werd teruggegeven en er is nog steeds een tekort aan vitamine D bij kinderen, de symptomen worden meer uitgesproken. Op dit stadium is de vervorming van het bot. Occipitale deel van het kind wordt afgevlakt, de grootte van de pariëtale en frontale knobbels verhogen. De ribbenkast naar voren opbollen en benen worden O- of X-vormig. Rachitis in een vergevorderd stadium gaat gepaard met mentale en fysieke remming in ontwikkeling.

Hoe gevaarlijk is een tekort aan vitamine D

Calciferol tekort verslechtert niet alleen de algemene conditie, maar zorgt ook voor aanzienlijke verandering in het bot. Langdurige tekort aan deze vitamine kan tandbederf, veroorzaken, maar ook leiden tot osteomalacie, waarbij het bot zacht.

Hypovitaminose D is vooral gevaarlijk voor ouderen, als de achtergrond van het gebrek aan calciferol en calcium botten broos geworden, als gevolg van de ontwikkeling van osteoporose. Om deze reden, deze mensen vaak voorkomen fracturen. osteoporose risico is ook onderworpen aan het vrouwelijk geslacht tijdens de menopauze. De reden is dat tijdens menopauze het niveau van oestrogeen hormonen die met de normale structuur van het bot zijn, daalt. Als gevolg daarvan verliezen calcium en collageen. Daarom, als er symptomen van een tekort aan vitamine D bij vrouwen, met name in de menopauze, kan het praten over de ontwikkeling van osteoporose.

Gebrek aan vitamine D bij kinderen, die kleutertijd heeft ontwikkeld, kan leiden tot rachitis bij minder ernstig letsel. In dit geval zullen de botten en gewrichten van het kind zwak, en blijkbaar zal manifesteren in de vorm van O- of X-vormige poten en "kip" borstkanker. Heavy stadium van de ziekte, meestal gepaard met remming van de geestelijke en lichamelijke ontwikkeling.

gebrek aan behandeling calciferol

Met het oog op de behandeling van vitamine D-tekort in een vroeg stadium van ontwikkeling Aanpassingen op dieet en voorschrijven preventieve doses van geneesmiddelen die deze vitamine.

Als preventieve maatregelen niet tijdig en ziekte zijn gerelateerd aan hypovitaminose D genomen, zijn we begonnen om vooruitgang te boeken, toevlucht te nemen tot complexe therapie. Het gaat om het nemen van calciumsupplementen, ultraviolette straling en behandeling van ziekten van de inwendige organen. Omdat vitamine D in grote doses toxiciteit in het lichaam, in de medische therapie veroorzaken toegediend vitamine A, C en groep B