Dat je niet kunt hebben een zogende moeder: de belangrijkste producten

Borstvoeding is in staat om de meest evenwichtige en zorgen voor gezonde voeding voor de pasgeborene. Moedermelk is de sleutel tot gezondheid en een sterk immuunsysteem baby. De eerste 4-5 maanden van zijn leven, het kind heeft slechts zo'n kracht, ook na de introductie van aanvullende voeding hem niet alleen moeten spenen van de borst.

Alle producten die jonge moeder drinkt, krijgen via de melk aan de baby. Ze beïnvloeden de structuur, het veranderen elke keer dat de smaak. Daarom, om de pasgeborene, voedsel moeders die borstvoeding geven niet te schaden nuttig zou moeten zijn, bevatten uitsluitend natuurlijke ingrediënten. Als iemand uit de familie is allergisch voor bepaalde voedingsmiddelen, is het noodzakelijk om ze te verlaten om een dergelijke reactie en bij zuigelingen niet te provoceren. Dat kun je niet een zogende moeder hebben? Laten we proberen om het te achterhalen.

Velen, op het eerste gezicht, veilige producten kan de normale werking van de interne organen van de pasgeborene te verstoren. Bijvoorbeeld, kruidige voedingsmiddelen kan storing van het spijsverteringsstelsel veroorzaken. Dit komt tot uiting in de vorm van diarree, braken en diverse maag-aandoeningen. Als gevolg van dergelijke producten de baby kan lijden aan ernstige pijn in de maag en koliek, waardoor het kind wordt rusteloos, grillig, en zal huilen.

Ook tijdens borstvoeding moeten helemaal opgeven alcohol (inclusief bier), want wanneer het in de lever van de kinderen lichaam kan niet omgaan met het. En hoe jonger het kind, hoe moeilijker het proces van terugtrekking van giftige stoffen.

Veel vrouwen vragen de vraag: "Wat je een zogende moeder niet kan hebben" - niet bereid te doen van uw favoriete chocolade. Echter, het draagt bij tot een verhoogde productie van gas. Als we afzien van een favoriet delicatesse niet genoeg wilskracht, is het beter om de voorkeur te geven witte chocolade, omdat het gemakkelijker wordt geabsorbeerd door het lichaam. Andere snoepen mogelijk, maar in beperkte hoeveelheden, het gebruik ervan kan leiden tot de baby te diathese.

Om een kind te veroorzaken om een overvloed aan vitamine C, moet de citrusvruchten (sinaasappelen, citroenen, grapefruit) verlaat. Vaak fungeren ze als krachtige allergenen. Een dergelijke reactie zou zijn en het misbruik ananas en noten.

Tot verrassing van velen, het antwoord op de vraag: "Wat je kunt niet een zogende moeder" - het is vermeldenswaard, en zuivelproducten. Natuurlijk, ze bevatten calcium en andere voedingsstoffen, maar sommige baby's kan opzwellen van hen. Opgemerkt dient te worden dat de melk van de koe in de afgelopen jaren is een van de belangrijkste allergenen.

Jonge mum moeten opgeven koffie en thee, ten minste een aanzienlijke vermindering van het gebruik ervan, met name in de eerste twee maanden van het leven van de baby.

Het beste is om de voorkeur aan natuurlijke sappen en zuiver gefilterd water te geven.

Weigeren en hebben van gezouten, gerookt, vet voedsel, diverse augurken, ingeblikt voedsel en halffabrikaten. Ze kunnen schadelijk zijn niet alleen kinderen, maar ook geflankeerd door een onvolwassen vrouwelijk lichaam na de bevalling zijn.

Ook, om de baby hebben een goede eetlust had, je moet niet vergeten dat je een zogende moeder niet kan hebben, om niet om de smaak van de melk bederven. Dergelijke producten zijn onder andere uien, asperges, knoflook, kool, selderij en paprika. Natuurlijk, velen beschouwen deze uitspraak een mythe, maar het is beter om op veilig spelen en het gebruik van dergelijke levensmiddelen uit te stellen.

Inleiding tot het dieet van elk nieuw product moet geleidelijk, in de afwezigheid van de reactie om het gedeelte van een kind kan worden verhoogd op een dagelijkse basis.