Arthroscopie van de knie: rehabilitatieperiode

Arthroscopie is een chirurgische procedure die veel gebruikt wordt voor de diagnose en behandeling van gewrichtsbesmettingen. Minimaal invasieve en minimaal traumatische, deze chirurgische methode wordt vooral veel gebruikt in de behandeling van het kniegewricht. Deze kenmerken verklaren de korte duur van de revalidatieperiode. De functies van de kniegewricht- en ledematen worden snel genoeg hersteld. Arthroscopie van de knie laat praktisch geen littekens of littekens achter. De procedure voor arthroscopie van het kniegewricht wordt meestal uitgevoerd in een dagziekenhuis, omdat de patiënt na de operatie binnenkort thuis wordt vrijgelaten.

Met betrekking tot de operatie kan men zeggen dat de chirurg een minimale dissectie van de capsule van de kniegewricht veroorzaakt, in tegenstelling tot de traditionele chirurgische procedure. Als er geen ligamentletsels zijn, dan is het geopende ledemaat verbonden met een elastische bandage en geïmmobiliseerd voor een periode van 12 uur. Na 5 dagen mag de patiënt op het geopende ledemaat worden geladen. Na 10 dagen moet u actieve gymnastiek starten en zwemmen in het zwembad om spiertonus te herstellen.

Het herstelproces voor elke patiënt verloopt afzonderlijk. De duur en intensiteit van de training wordt bepaald door de subjectieve gevoelens van de patiënt (pijn), evenals de toestand van de wond na de operatie, spiertonus en de aanwezigheid van complicaties.

Elke patiënt ondergaat 4 fasen van postoperatieve revalidatie na artroscopie van het kniegewricht.

1. Postoperatieve fase . De duur van deze fase is van 1-2 dagen (normaal gesproken) tot 7 dagen (afhankelijk van de toestand van postoperatief oedeem). Gedurende deze periode wordt de patiënt voorgeschreven op twee basisoefeningen.
   1. Neem de rugleuning op de rug. Vervaardig extensor limb beweging gedurende 3 seconden. Doe oefeningen 10 keer per uur in een halfsterkte.
   2. Neem de rugleuning op de rug. Druk de knie harde pelot. De duur van de oefening bedraagt maximaal 3 seconden met een frequentie tot 10 keer. Herhaal de aanpak elke uur.
2. De fase van vroege genezing . De duur van de fase is maximaal 4 dagen na de operatie (normaal) of maximaal 10 dagen.
   1. Voer isometrische samentrekkingen van de heupspieren uit in 3 series, elk 15 seconden, met een interval tussen elke reeks reeksen in 2 uur.
   2. Voer een langzame stijging van het rechte ledemaat naar boven en neerlaag op het bed. De frequentie en frequentie zijn hetzelfde als in stap 1).
   3. Zet je been omhoog. Neem het ledemaat opzij. Breng naar de startpositie. Doe de oefening 10 keer met een frequentie van elke 2 uur.
   4. Liggend op een gezonde kant. Zet je been omhoog, laat het zitten. Voer 10 oefeningen elke 2 uur uit.
   5. Fix de enkel met de rubberen harnas . Voer buigende en uitstrekkende beenbewegingen uit. De duur van een aanpak is 10 seconden. Het interval is 3 uur.
3. De fase van late genezing . De duur van de fase bedraagt 20 dagen na de operatie.
   1. Zorg ervoor dat de voet in een hoek van 30 graden is gebogen. Verhoog en verlaag het ledemaat. 3 sets van 10 keer per 3 uur.
   2. Het ledemaat van de patiënt moet op de rol worden verlaagd. Haal de schacht op, houd het in de bovenste positie gedurende 10 seconden vast. Het interval tussen de benaderingen is 2 uur.
   3. Neem de positie op een stoel zitten. Om een onbuigende en buigende beweging in het kniegewricht met een gewicht van 1 kg uit te voeren, aan de enkel geschorst. Herhaal de oefening 20 keer 3 keer per dag.
4. Rehabilitatie en herstel . De duur van de fase bedraagt maximaal een maand vanaf het moment van de operatie.
   1. Wandelend op korte afstanden.
   2. Klassen in de sportschool.
   3. Zwemmen in het zwembad.

Na het verstrijken van deze 4 fasen is de geopende ledemaat als geheel geheel gerestaureerd. Knie artroscopie kan een beschadigd ledemaat genezen.