Wat betekent hoge bloeddruk te verlagen?

Om te begrijpen wat een lagere hoge druk, is het noodzakelijk om te beginnen met de concepten te begrijpen. de bovenste en onderste druk (soms puls) - Door het meten telkens de druk tonometer, de twee gemeten parameters. De bovendruk term de maximumdruk die tijdens samendrukking van het hart (in medicine - systolische). De term verwijst naar de lagere druk van de minimale druk die tijdens de pauze tussen contracties (geneeskunde - diastolisch). Drukmeting geschiedt door het verwijderen van de spanning van de vaatwanden.

Zoals reeds vermeld, zijn er druk normaal. Dus de menselijke hogere en lagere druk heeft regels 120 mmHg en 75 mmHg, respectievelijk. bovendruk norm voor mannen 115 ... 125 mm, voor vrouwen - 110 ... 120. Norma lagere druk voor mannen - 65 ... 80 mm, voor vrouwen - 60 ... 75. Bij kinderen, zullen deze twee parameters lager zijn als gevolg van de onderontwikkeling van de hartspier. Natuurlijk, dat hoe verder van het hart naar bevroor doen, de druk metingen lager zal zijn. Het is gebruikelijk om de linker onderarm te meten.

Het is ook belangrijk om te begrijpen dat een lagere druk, en wat de top toont. De bovendruk toont de verhouding van de hartspier kracht om de vaatweerstand. Door veerkracht kan worden toegeschreven elasticiteit en capaciteit. Lagere druk laat zien hoe het hart ontspant tussen compressie. Indien de inspectie blijkt dat de druk hoger is dan normaal, dit hypertensie genoemd. Als de druk laag is, dan spreken we van hypotensie. Het is belangrijk op te merken dat er geen diagnose van een meting van de druk niet wordt gezet. Het is belangrijk om de dynamiek van verandering en constant. Als een persoon enige tijd (enkele dagen) wordt gehouden, de druk afwijkt van de norm, dan is het aangewezen onderzoek.

True overmaat (afname) ten opzichte van de druk normen van een van de grens. Bijvoorbeeld, hoge bodemdruk - ook hypertensie (diastolisch de specificaties). Op verschillende momenten van de dag in een gezond organisme, de druk heeft verschillende waarden. Dus, in de ochtend de druk drastisch toeneemt als gevolg van het ontwaken van het lichaam, in een droom - daalt scherp. Bovendien kan de druk kunstmatig gewijzigd door het doen van mentale of fysieke inspanning. Stress en angst en geven verandering, meestal in de richting van toenemende. Vaak hebben mensen jonge en middelbare leeftijd "rijdt" de druk van beide limieten. Maar er zijn uitzonderingen.

In sommige gevallen kan de druk verschillen alleen in de bovenste of onderste traject. Hoe is dit mogelijk? Aanvankelijk het menselijk lichaam een afzonderlijke instelling binnen een vooraf bepaald bereik. Wanneer een persoon een hoge bodemdruk, waardoor het hart niet kan ontspannen tot het einde, dat is beladen met langdurige vermoeidheid. Als dit is een tijdelijk fenomeen, de spiermassa van het hart gezonde groei, en het hart zal worden gereconstrueerd op het nieuwe ritme. Natuurlijk, het is een kwestie van tijd en het vermogen van het organisme (vergrijzing). In een dergelijk geval zal de persoon moe hoofdpijn voelen. Als het lichaam een dergelijke aanpassing niet kan veroorloven, het ventriculaire weefsel begint te falen (omdat de ventrikels spier elementen).

Hoe lager de druk - het is nogal een gevaarlijke optie. Van de kenmerken ervan is het duidelijk dat de hoge waarde kan het hartaanvallen of ernstige problemen met het cardiovasculaire systeem te lokken. In geval door verhoging van de bovendruk zichtbaar zenuw- spanning en een toename van zowel borders - problemen met bloedvaten, in het geval waar een hoge druk lager is, kan de reden meer zijn.

Met het oog op de druk terug naar normaal te brengen, kunt u een afkooksel van kruiden te gebruiken:

1. pioen, meidoorn, motherwort - uitgesproken psychofarmaca effect.

2. Tijm, een reeks van weegbree - het bloed reinigen van buiten en schadelijke stoffen.

3. Zwarte bessen, lijsterbes, wilde roos - vitaminen.

4. abrikozen, cranberries, wortelen - vitaminen, mineralen.

Als u een lage bloeddruk, en til het een beetje makkelijker - chocolade, oefening, emoties, en andere middelen. Meer problematisch hoge bloeddruk te verlagen. Natuurlijk kunt u de "methode van grootmoeders" te gebruiken - korvalola, maar er zijn traditionele recepten:

1. Gewassen en geschild mierikswortel (250 g) rooster. Giet 3 liter koud water en gekookt voor ongeveer 20 minuten. Bouillon tot 100 gram, 3 keer per dag te drinken.

2. citroen, honing (250 g), twee glazen suikerbieten en halve cranberry sap gemengd met een glas wodka. Neem een lepel van een uur voor de maaltijd 3 keer per dag.

3. Het sap van de bessen veenbessen dagelijks glas.

4. Twee glazen cranberry en 3 eetlepels suiker en kneed om elke dag te maken voor 1 uur voor de maaltijd.

5. In een glazen pour eetlepel maïsmeel en warm water te vullen tot de rand. Aandringen 's nachts en in de ochtend om alleen nog vloeistoffen drinken.

Er zijn ook veel lp's en seizoensgebonden infusies. Ze moeten worden voorbereid op voorhand ter voorbereiding op de periode van het leven, of de tijd van het jaar. In Daarnaast zijn er step-down bad druk van een verscheidenheid aan kruiden (calendula, mint, varen) dat je ontspannen en verwijder de hoge druk. Maar nog steeds nodig om een arts te zien, omdat de traditionele geneeskunde maatregelen die geschikt zijn voor een tijdelijke verlaging of voor mensen die lijden aan chronische ziekten.