Preventie en behandeling van hielspoor thuis

Hielspoor - een prothese verworven ziekte die voorkomt op de achtergrond van reeds bestaande problemen, zoals letsel, ontsteking of infectieuze processen. De behandeling van hielspoor thuis heel effectief, als om het te doen in de vroege stadia. Om deze ziekte op hun eigen te herkennen, voldoende aandacht te besteden aan pijn in de hiel gebied, dat groeit in een druk van het lopen, evenals op de huid in dit gebied: er is vaak roodheid en zwelling. Externe symptomen zijn voornamelijk betrekking op veranderingen in gang, als een aansporing veroorzaakt wat ongemak.

ziektepreventie

Behandeling van hielspoor in de woning en in zorginstellingen, - het is niet een dag. Daarom is het beter om een beetje tijd te besteden aan preventie, vooral omdat het niet veel inspanning en financiële investeringen vergen. Zo is de preventieve maatregelen:

• Gewichtsreductie. Dit is voor mensen die de neiging tot overgewicht, omdat de druk op de voet - dit is een van de oorzaken van hielspoor. De juiste voeding, lichaamsbeweging en zelfdiscipline - is één van de preventieve methoden ter voorkoming van deze ziekte.
• Schoenen. Voor fans van hoge hakken, versmalde sokken en andere eerbetonen mode: je moet periodiek worden vervangen de prachtige, maar niet altijd comfortabele schoenen tenminste mooi en stabiel schoenen, mocassins, en ga zo maar door.
• Health. Platte voeten, wervelkolom en gewrichtsaandoeningen, infectieuze en inflammatoire processen - dit alles op geen enkele manier kan pas worden gestart als een chronische aandoening. Het verzorgen van jezelf en de controle van de algemene gezondheidstoestand zal je redden van een probleem zoals de behandeling van hielspoor thuis en in zorginstellingen. Als u niet in staat om de ziekte te voorkomen zijn, en de symptomen wijzen op de voortgang moet onmiddellijk beginnen met de behandeling.

Hielspoor: behandeling

De prijs voor de behandeling van hielspoor in medische instellingen varieert afhankelijk van het stadium van de ziekte en de beoogde methode van het wegwerken van het. Er zijn een aantal elementaire methoden:

• Procedure: verwarming, massage, speciale therapeutische oefeningen.
• Echografie of schokgolf therapie. Deze mooie jonge methode van behandeling, is het niet beoefend voor meer dan 10 jaar, maar nu is hij uitgegroeid tot de beste manier om te gaan met de hielspoor. De belangrijkste voordelen zijn de afwezigheid van leeftijdsbeperkingen en behandeling van de patiënt. Het principe is heel eenvoudig: door op te treden op een bepaald gebied, de bundel "doodt" de zieke cellen zonder de gezonde degenen.
• Medicijnen. Deze methode is gericht op pijnverlichting, verwijdering van ontstekings- en infectieprocessen, hormonale evenwicht brengen.
• Operatieve ingreep - dit is een extreme methode van de behandeling als het gaat om op een andere manier bijna geen mogelijkheid te wijten aan de sterke toename van het aantal bot of ontsteking.

De behandeling van hielspoor thuis

Voor de behandeling van hielspoor kan ook thuis. Gelukkig, traditionele recepten, doorgegeven van generatie op generatie, niet minder effectief dan de conventionele geneeskunde. Thuis nuttig en effectief te doen het bad, kompressen, zalven.

• De behandeling van hielspoor jodium - een van de meest betaalbare en effectieve manieren. Er zijn verschillende manieren om het te gebruiken. Bijvoorbeeld bad. Voeg het warme water en een paar druppels jodium hak te houden 10-15 minuten in een oplossing. De pijn van de ziekte snel achteruitgaan en uiteindelijk overgaan en de interne ontsteking. De tweede manier - het is een kompres van jodium en aspirine. Aan een mengsel van 6 tabletten te bereiden moet vermalen tot een poeder en gemengd met 50 ml jodium. Het toepassen van deze structuur is noodzakelijk in de ochtend en avond voor een maand.
• Comprimeren van de aardappel. pond kook de knollen in de huid, het water afgetapt en neergeslagen door toevoegen van petroleum. Het verkregen mengsel (sommige ostuzhennoy) aan de voet te rollen tot een pakket en vast met warme sok. Deze procedures doen de cursus ten minste 12 keer.
• Weegbree, kool, klit - deze planten hebben de neiging om de ontsteking te verminderen. Hiertoe worden gewassen blaadjes toegepast op de hiel en beveiligd met een bandage. Zij moeten veranderen als verwelken.
• Zwarte radijs en wortelen. Knollen van deze groenten rooster, licht geperst om het sap te extraheren. Het verkregen mengsel werd uitgespreid op de zak en aan de voet. Deze wraps zijn gemaakt in de avond en links tot ochtend.