Hoeveel keer per week seks hebben? Hoeveel keer per week deel te nemen aan seks voor de gezondheid is nuttig?

In ons land is het niet toegestaan om in het openbaar over diverse intieme onderwerpen spreken. Echter, er zijn veel zaken die u interesseren mensen, en de antwoorden op hen, zeggen artsen, een of andere manier niet werkt. De situatie moet worden gecorrigeerd. Dat is de reden waarom in dit artikel wil ik u vertellen hoeveel keer per week seks hebben.

over seks

Het eerste ding dat is belangrijk om duidelijk te maken: het geslacht zelf - een zeer nuttige oefening, die een groot aantal voordelen heeft. Echter, in sommige situaties, kunnen deze positieve aspecten te verplaatsen naar de andere kant en gevaarlijk voor de gezondheid van de mens te worden. Dus, is het belangrijk om te onthouden dat seksuele relaties altijd moeten worden beschermd. Dit geldt niet alleen voor mensen, maar in de eerste plaats en vrouwen. Die dame moet minstens nadenken over hoe om zichzelf te beschermen tegen ongewenste zwangerschap. En, natuurlijk, is het zeer belangrijk om een condoom te gebruiken als een verdediging tegen een verscheidenheid van seksueel overdraagbare aandoeningen die seksueel worden overgebracht. Als een persoon is niet zeker bent van je partner - vooral in de gezondheidszorg - beter intimiteit uitgesteld tot de volgende keer dat de vraag zich niet meer voordoet. Het is ook belangrijk om te zeggen dat de meest bruikbare intimiteit - met een geliefde, krijgen dan de maximale positieve niet alleen het lichaam, maar ook de ziel (gedachten, emoties - zoals u verkiest). En dit is een zeer belangrijk onderdeel van de algemene gezondheid.

Op de mannen

Vaker wel dan niet alleen mensen die geïnteresseerd zijn in de vraag hoe vaak per week om seks te kunnen hebben. Immers, het is geen geheim dat het ontbreken van een actief seksleven in het sterke geslacht leidt tot verschillende ziekten. Ten aanzien van de geneeskunde, het geeft een nauwkeurig antwoord op deze vraag: de perfecte figuur voor mannen is vijf keer per week. Echter, er zijn verschillende "maren": het is noodzakelijk om rekening te houden met de leeftijd van de mens, zijn seksuele temperament en gezondheid.

over vrouwen

Het is interessant als het een vrouw begint geïnteresseerd in de vraag hoe vaak per week om seks te hebben te zijn. Dit komt het meest voor bij het spreken met vrienden die beginnen met een tevreden gezicht opscheppen over hun intimiteit, roepen soms fantastische cijfers. Maar hier is het belangrijk om te herinneren dat elke dame een tarief dat zijn behoeften voldoet zal hebben. Zoals voor de geneeskunde, adviseert zij om ten minste een keer bezighouden met geslachtsgemeenschap de vrouw een week. Dit is het minimum dat nodig is om een normaal niveau van de gezondheidszorg in hun eigen lichaam te behouden. Het blijkt dat de cijfers uiteen dramatisch. Wat te doen in een dergelijke situatie, een echtpaar? Ideal - om seks te hebben om de andere dag, dat wil zeggen over het zal drie keer per week.

de voordelen

Het analyseren van de dezelfde tijd, hoe vaak om seks te hebben, is het belangrijk om te weten en over wat nu precies zijn de voordelen van intimiteit voor mannen en vrouwen. Dus, in de eerste plaats is het een geweldige manier om te ontspannen, stress en zelfs te ontspannen. Sterker nog, in de momenten van grootste plezier in het menselijk brein zijn er processen die vergelijkbaar is met een vol gevoel van geluk en tevredenheid met hun leven zijn. In het algemeen, het seksuele leven van grote hulp om te gaan met slapeloosheid, en zelfs de immuniteit te verbeteren.

Op het gewicht

Veel vrouwen zijn zich bewust van het feit dat seks helpt om gewicht te verliezen. En het is waar, tijdens de intimiteit is betrokken zoveel verschillende spieren en calorieën sneller dan op een stationaire fiets of loopband verbrand. Echter, niet te ijverig te zijn en gebruik maken van uw partner als een simulator. het zal genoeg zijn om het gewenste resultaat in intimiteit een keer per week te gaan bereiken.

over verkoudheid

Het analyseren van het aantal keren dat je nodig hebt om seks te hebben, is het noodzakelijk om te onthouden dat een grote les helpt boost immuniteit. Dus waarom niet de seks als preventie van verkoudheid en griep kiezen? Het is de moeite waard om te zeggen dat is met name van belang deze therapeutische intimiteit zal in de herfst-winter periode. In een dergelijke situatie om seks tweemaal een week is voldoende om het aantal belangrijke immunoglobuline, dat verantwoordelijk is voor het immuunsysteem van het lichaam te verhogen.

Over het hart

Het is belangrijk om te vragen hoe vaak gunstig zijn om seks te hebben een week en degenen die een cardiovasculair probleem. Regelmatige intimiteit helpt bij het stabiliseren van de hartslag, vermindert het risico op hartaanvallen en beroertes. Voor een positief resultaat zal hier drie keer intimiteit nodig.

Over uw huid

Meer frequente contacten zijn nodig voor degenen die willen om hun huid te reinigen. Bijvoorbeeld, als het gezicht heeft de uitslag, de huid te vette of droge, dan zul je een vier-time intimiteit nodig. Het ding is dat geslachtshormonen stabiliseert het orgaan dat de meest directe effect op de huid heeft.

Over de stemming

Een interessant feit is dat de optimisten hebben in de intimiteit van ongeveer vijf keer per week te gaan. Dit is noodzakelijk om te handhaven een positieve houding, alsmede de terugwinning van energie en creatief denken.

Over de hersenen

Hoeveel keer per week seks intellectuelen hebben? Hier ligt dat cijfer nog hoger - ongeveer zes keer. Deze activiteit stimuleert perfect functioneren van de hersenen, terwijl het verbeteren van al zijn functies.

over zenuwen

En voor degenen die willen dat hun zenuwen te houden, moet seks hebben zeven keer per week, dat wil zeggen, dagelijks. Zulk een aangename ervaring perfect versterkt het zenuwstelsel (vooral bij vrouwen), stabiliseert hormonen en resulteert in perfect werkende staat alle organen van het lichaam.

Hoe meer, hoe beter!

Het analyseren van de vraag hoeveel keer per week seks hebben, zullen veel mensen zeggen: "Hoe meer, hoe beter!" Echter, dit antwoord is niet helemaal waar. Te frequente intimiteit (meer dan een keer per dag) kan zelfs schadelijk voor uw gezondheid, vooral voor mannen. Indien het lichaam nodig, de artsen geen risico verboden in een intieme relatie en meer te voeren.

interessante feiten

Dus, de mensen van de zuidelijke regio's en landen meer warm temperamenten en seksueel van aard. Het ding is dat de warmte is recht evenredig effect op het niveau van testosteron in het bloed. Zoals voor naties, het meest actief op het gebied van intieme relaties Amerikanen. Wetenschappers schatten dat de gemiddelde burger van de Verenigde Staten in de intimiteit van ongeveer 124 keer per jaar treedt. Vervolgens komen de Grieken - 117 Kroaten en Zuid-Amerikanen - 116, gevolgd door Nieuw-Zeelanders - 115. De lijst van seksuele kampioenen dalen als Fransen, Italianen en Israëliërs.