Hoe om te gaan met een kater?

Er is nauwelijks een persoon die ten minste één keer is niet geconfronteerd met een kater. Morning - misselijkheid en zelfs braken, mond als een klap droog van binnen en hoofdpijn, als voor een lange tijd werd geslagen met een stomp voorwerp ...

Hoe om te gaan met een kater? En het is allemaal voor een fenomeen dat onmogelijk te verbergen is? Als de kater al gebeurd is, hoe het te overwinnen? En wat te doen, zodat het niet heeft plaatsgevonden?

Kater - deze intoxicatie (vergiftiging) alcohol componenten (ethanol), gedesintegreerd in het lichaam.

Waarom kater brengt het slachtoffer "ocean" van lichamelijke kwalen?

Omdat alcohol vergiftiging betreft bijna alle besturingssystemen van het lichaam.

De vraag hoe om te gaan met een kater, heeft evenveel antwoorden als er mensen zijn getroffen door intoxicatie zijn. Alle antwoorden - individu. Iemand zal benaderen slikken olie voor de "ontwikkeling" van de inhoud van de glazen. Anderen voelen zich beter na de behandeling laten braken en maag de volgende ochtend. Maar één ding is waar voor iedereen. Drinken minder en grondig snack - een manier om het lijden van de ochtend verlichten.

Toch is de algemene aanbevelingen over hoe om te gaan met een kater, daar.

Met deelname van alcohol uitgewassen essentiële body zouten en sporenelementen moeten zo snel mogelijk worden ingevuld. Bijvoorbeeld, de vaattonus gehandhaafd natrium- en kaliumzouten. De toevoer van deze stoffen voor zover nodig aanslagen, omdat alcohol invloed op de groep van inwendige organen. Vanaf dit tijdens een kater doet pijn het hart.

Het effect van alcohol droogt het lichaam, waardoor de patiënt voelt ondraaglijke dorst. Het is belangrijk om de normale waterpeil te herstellen. Maar je moet weten dat niet iedere vloeistof die geschikt is voor dit doel. Je kunt niet vertrouwen koolzuurhoudende dranken. Bijvoorbeeld, cola bevat chemische additieven en in grote aantallen - suiker, en de alkalische niveau is slechts 2PH. Het zal niet werken en koffie, met een zuur milieu. Het is noodzakelijk om te drinken was neutraal of alkalisch.

Dient de voorkeur om kool augurk (het is rijk aan kalium), tomatensap geven.

Het is raadzaam om zelf ontbijt maken, om het lichaam te vernietigen koolhydraten te herstellen. Een verademing - is belangrijk omdat in deze toestand extra zuurstof nodig.

We kunnen niet oefening mogelijk te maken. Body waarvan de status niet stabiel is, kan het gaan in schade.

Man in kater staat is het ervaren van een gevoel van schuld voor zijn afwijkende act. Simpel gezegd, het is een schande. Voor een deel komt dit doordat in de cerebrale cortex overtreden van de verhouding van specifieke mechanismen - neurotransmitters. Gevormd gebrek glycine, glycine, glycine. Terugkeer deze materialen kan aan het nemen van medicijnen of het eten van voedsel, die is gebaseerd op het kraakbeen (gebruikt bij de bereiding van aspic, gelei vlees, Hasjana).

Worstelen met een kater - niet zo zwaar medische procedure, jezelf niet om te gaan. Toch is de toegang tot een arts aan te bevelen.

Het is noodzakelijk in ieder geval om het weglaten van het werk te rechtvaardigen voor "hangover dag" (en soms - twee of meer dagen). Dokter, in de eerste plaats, te benoemen een eenvoudige, maar correcte behandeling. Ten tweede, schrijf een medisch attest, die niet beschaamd om te laten zien aan het werk zal zijn.

Als je hem vertellen dat er waren het snijden pijn in de maag, algemene fysieke malaise symptomen, frequente ontlasting, het fenomeen van de oncontroleerbare braken en misselijkheid, koorts - meer dan zevenendertig graden, de arts diagnosticeert een giftige infectie voedsel. of zal niet een woord in een attest waaruit blijkt dat het slachtoffer kende een kater.

Hoe te behandelen - de arts zal in detail vertellen. Meestal is het aan te raden om de maag te wassen met een oplossing van kaliumpermanganaat, om te voldoen aan de voorgeschreven dieet en liggen tussen twee en vijf dagen.

Op deze manier is het mogelijk niet alleen medische, maar ook sociale bijstand in de kwestie van hoe om te gaan met een kater te voorzien.