Hoe mandala kleurplaat?

Tot op heden zijn er verschillende psychologische technieken voor ontspanning en het wegwerken van stress en depressie. Onder hen, in de afgelopen jaren is het populair geworden ontleend aan de oosterse tradities elementen zoals meditatie, mantra's, lezen, chi en andere oefeningen. U kunt ook gebruik maken van de mandala kleuren, volgens de wetenschappers, die betrokken zijn bij deze monsters heeft gunstige effecten op de menselijke psyche, versterkt het zenuwstelsel en kan zich te ontdoen van de negatieve sentiment.

Wat is een Mandala?

Dit element is een cirkel (die een Hindi woord "Mandala"), het gebruik als ritueel object tijdens meditatie volgens boeddhistische tradities. Heilig symbool geeft de plek waar wonen hogere wezens - goden, met andere woorden, is een soort kaart van het universum. Ook kunnen vergelijkbare patronen te vinden in de Amerikaanse Indianen.

Mandala (voor het kleuren van deze items in rituele gebruik als conventionele verven, enzovoort speciale formuleringen) worden voornamelijk vertegenwoordigd door geometrische vormen zoals een ingeschreven cirkel, vierkant en driehoek. Binnenomtrek kan worden uitgevoerd in de vorm van een lotusbloem.

Dergelijke monsters kan vlak en volumineuze (reliëf) van verschillende materialen en uitgevoerd op verschillende manieren. Dit kan worden geborduurd op de stof patroon op de steen of zand, gegraveerd op de muren, de combinatie van de gekleurde poeders, hout zagen, vaste zepen of oliën, ook onlangs populair geworden Mandala voor het kleuren van papier.

Magische eigenschappen van de mandala

Deze symbolen hebben de mogelijkheid om energie te concentreren, zodat ze worden gebruikt als elementen gezelschapsdieren en uitvoering wensen. Bij het maken van een mandala kleuring kan worden geleid door de volgende punten:

• Omtrek - belichaamt een gevoel van veiligheid, integriteit en ordelijkheid.
• Driehoek - waarbij de top naar boven gericht symboliseert moed, lef, activiteit, anders geeft de neiging tot breuk.
• Square - betekent stabiliteit, de soliditeit en de materialisatie van ideeën.
• Spiraal - in de juiste richting duidt dat er op de tegenovergestelde - vernietiging.
• Star - vertrouwen, vrijheid en spiritualiteit.

Hoe maak je een mandala met zijn eigen handen te maken?

Tekenen Mandala is een creatief proces, waarin het mogelijk is om de interne psychische problemen, ervaringen te onthullen, en dergelijke. Ook wanneer het mogelijk is om antwoorden op deze vragen te vinden en zich te concentreren in het schema van zijn verlangen. Met het oog op de regeling te bereiken voor het schilderen van zijn Mandala, dat is de verborgen betekenis van alle ideeën, kunt u hulpmiddelen gebruiken, zoals het kompas, papier, potlood, liniaal en verf. Het is mogelijk om een dergelijke gang van zaken te volgen:

1. Let op een blad van een cirkel met een kompas.
2. Maak een schets van de interne inhoud van een eenvoudige potlood. Dit zal de belangrijkste betekenis van het idee, een verlangen dat moet worden gedaan op papier impromptu, spontaan zijn. Het is beter om je ogen te sluiten voor dit en na te denken over de onzichtbare, ik zou willen ontvangen of een realiteit te maken.
3. In de tekening proces kan rekening houden met de bovengenoemde aspecten. Ook de mandala een centrum waaromheen symmetrische elementen toegepast.
4. Om te komen met de naam van de symbolische figuur, moet het de verborgen te drukken.
5. Ready monster kan dragen, omsluiten onder het kussen enzovoort. Na het uitvoeren van de verlangens moet u God bedanken.

Mandala Coloring is zeer populair geworden, en de release als een boek voor meditatie, en gewoon als een handboek voor opleiding op de tekening. Opgemerkt wordt dat het gebruik van dergelijke middelen voor het verbeteren van het geheugen, nervositeit verdwijnt, geopend creativiteit.