Hoe de dag van de ovulatie te berekenen. Zoals ovulatie nauwkeurig berekenen van de eerste dag

Vrouwelijk lichaam - een zeer complex en perfect systeem. Alleen dames bekroond met de unieke mogelijkheid om zich voort te planten. Verantwoordelijk voor deze functie de voortplantingsorganen, en de belangrijke rol van de eierstokken. Dat ze gevormd en groeit het ei, dat wordt bevrucht. Omdat het wordt gevormd door een primaire embryo.

In het ideale geval, elke maand uit de eierstok komt uit een gezonde cel waarvan alle vormden een nieuwe lichaamscellen. Maar, helaas, in het leven zijn er vele factoren die dit complexe proces beïnvloeden. Daarom zijn er vele manieren die ook helpen om te begrijpen hoe de dag van de ovulatie te berekenen.

Nauwkeurigheid bij het tellen

Elke vrouw, om complexe berekeningen uit te voeren, streeft absoluut verschillende doelen. Iemand droomt van aanvulling in de familie, terwijl anderen proberen om de dagen waarin het onmogelijk om zwanger te worden is te berekenen. In feite is de "theorie" werkt voor beide partijen. Maar wetenschappers zeggen dat de eisprong - het is een natuurlijk proces dat nauwelijks een constante en onveranderlijke genoemd kan worden. Zelfs in een gezonde dame, doet dit fenomeen niet elke maand! Volledige cycli zijn ongeveer 9-10 per jaar. Bovendien, soms is het moeilijk om de exacte datum van de rijping ei berekenen omdat onregelmatige menstruatiecyclus. Hoe de dag van de ovulatie berekenen? Het is noodzakelijk om de gevolgen van de vele factoren in overweging:

• hormonale veranderingen;
• lengte van de cyclus;
• vrouwen welzijn;
• externe factoren.

Alleen een integrale aanpak zal de tijd van de release van de eicel uit de eierstok nauwkeuriger vast te stellen.

betrouwbare anticonceptie

Wil alleen maar op te merken dat als u van plan om de gegevens te gebruiken over de ovulatie om zwangerschap te voorkomen, deze berekeningen zijn niet altijd up-to-date! Rijpe eicel leeft voor een korte periode, ongeveer 24-48 uur, maar de mannelijke zaadcel is in staat om te "bewegen" tot 5 dagen. Daarom geslachtsgemeenschap vóór en na de eisprong, 5 dagen wordt beschouwd als "kwetsbaar" van de bevruchting.

Maar zijn er situaties waarin in de eierstok kan in een keer 2 cellen rijpen, en het gebeurt, bijvoorbeeld 2 keer per maand. Wees uiterst voorzichtig bij het gebruik van gegevens berekeningen. Zij zouden namelijk alle bestaande werkwijzen voor het bepalen ovulatie, die in de praktijk kunnen worden toegepast zijn.

De kalender methode

Een dergelijke manier om de cel te houden rijpt vrij eenvoudig en op grote schaal gebruikt. Om het te gebruiken, moet u nauwkeurig bijhouden van de menstruele cyclus voor zes maanden. Het is up-to-date informatie over de duur van de cyclus zal afhangen van de vraag hoe precies de dag van de ovulatie te berekenen. Zorg ervoor dat u de datum van bloeden, de duur ervan vast te leggen.

Luteal fase duurt meestal vrouwen ongeveer 14 dagen. En ondanks dat het aantal dagen in de cyclus kan variëren, eisprong 14 dagen vóór de volgende menstruatie. Dat is nodig voor het uitvoeren van een eenvoudige berekening: 28 - 14 = 14, waarbij 28 - de vermoedelijke duur van de menstruatie, 14 - luteale fase, 14 - de dag van de verwachte eisprong (tel tot dag na het begin van bloeden).

Deze methode is perfect voor de dames met een "gevestigde" een regelmatige cyclus. Echter, aandacht besteden aan hun kortste menstruatie. Om te bepalen welke dag gunstige tijd voor de conceptie komt, wordt afgetrokken van de "kleine" cyclus 18. Maar de laatste "perfecte" dag kan worden gevonden door het aftrekken van 11 van het nummer. Eisprong plaatsvindt op de dag dat u berekenen met behulp van de continue monitoring van de cyclus.

temperatuuroptie

Artsen suggereren een andere nauwkeurige methode voor het bewaken van rijpe cellen. Het meten van basale temperatuur, kunt u de wijziging in de algemene achtergrond in het lichaam te zien. Hoe de dag van de ovulatie met behulp van een thermometer berekenen?

Immers, in de eerste fase van de cyclus bij vrouwen overheersend oestrogenen, maar in de tweede - progesteron. Deze veranderingen kunnen eenvoudig worden gevolgd door het uitvoeren van metingen van de temperatuur in de anus. Dit moet elke ochtend worden gedaan, niet uit bed.

Echter, deze methode vereist regelmatige verslagen en planning. Elke dag moet je de waarneming van de temperatuur in te voeren. In de regel zijn prestaties in de eerste fase gelijk is aan 36,5-37 ° C, maar na de ovulatie, hij dramatisch "springt" 37-37,5 ° C Het was een dag dat er veranderingen zijn, en is de dag van de release van het ei uit de follikel.

natuurlijke selectie

U kunt proberen om te bepalen het "passend" dag, met een beroep op de reactie van het lichaam. Ten tijde van de cellen van de eierstokken hormonale veranderingen, is er een dichte en viskeuze vet. Dat het helpt om het sperma te verplaatsen naar de baarmoeder. Noteer de dagelijkse veranderingen in de cervicale slijm. Veeg met uw vinger over de vaginawand - en als je ziet een elastisch, taai en kleverig vet, kan dit erop wijzen dat de eisprong plaatsvindt op de dag van de cyclus, die overeenkomt met het begin van de luteale fase. Om de relevantie van de informatie te waarborgen, moeten de afscheidingen voor enkele maanden.

speciale tests

Als u niet acceptabel om records te houden of het meten van de rectale temperatuur elke dag, kunt u het gebruik ovulatietest. Dit zijn speciale banden of stroken, die zijn aangebracht op de gevoelige reagentia. Een vrouw moet op de kalender om de geschatte duur van de cel rijping te bepalen en start met het gebruik van de test 3-5 dagen voor de eisprong. "Werken" van een dergelijke methode door een verhoging van urine-progesteron. Onderzoek wordt tweemaal nodig per dag, op hetzelfde tijdstip. Dat is wat je op het juiste moment te missen.

De eerste dag van de ovulatie zal worden weerspiegeld in het tekstveld twee heldere rode strepen. Echter, als u testen gebruiken, is het noodzakelijk om rekening te houden met een aantal speciale functies:

1. De beste tijd om het onderzoek van 10 uur tot 20 uur.
2. Ochtendurine wordt niet gebruikt.
3. Het is niet nodig om veel van 1-3 uur te drinken voor de test.
4. Het resultaat op de bedieningskast kan worden beoordeeld binnen 30 minuten.

Hoe de dag van de ovulatie, op basis van de verkregen om er een conceptie of geboorte te berekenen? In feite, kunt u elke methode hierboven geschetste aanpak. Maar vergeet niet dat er geen resultaat niet kan worden beschouwd als 100% juiste informatie. Immers, elk lichaam is anders, en de factoren die het niveau van de hormonen van invloed is genoeg. Als u niet wilt dat de "grote" dag missen, contact op met uw arts, die echo voor follikelgroei en de ovulatie kunnen voorschrijven.