Handige tips voor elke dag voor het huis, gezondheid

In de afgelopen jaren, kreeg enorme populariteit van een zogenaamde life hacking, of het leven van Tricks (handige tips om het leven te vereenvoudigen). veel video's die u kunt vinden op het internet over hoe je iets of een ander apparaat is ontworpen om het leven van de moderne mens te verlichten creëren. Maar, zoals de praktijk blijkt, in het dagelijks leven is belangrijker om de nuances van de eenvoudige reiniging kennen, koken en hun eigen gezondheid, wat hebben de vaardigheden bizarre producten montage. Handige tips voor alle gelegenheden nuttig zijn voor mensen van alle leeftijden, ongeacht hun sociale status, niveau van materiële rijkdom en persoonlijke voorkeuren. Het is mogelijk dat je een heleboel interessante dingen zal verzamelen voor zichzelf in deze bescheiden collectie van praktische aanbevelingen.

Het schoonmaken van de keuken

• Allereerst is het noodzakelijk om te vergeten over zijn opgenomen in de gewoonte van papieren servetten en handdoeken, evenals het doek gemaakt van katoen. Ze zijn niet alleen ineffectief bij het verwijderen van verontreinigingen, maar machteloos tegen een verscheidenheid aan bacteriën die leven op elke keuken. Neem de fondsen voor de aankoop van speciale doeken microfiber - zij zullen je lang dienst te dienen, om te gaan zelfs met oude of hardnekkige vlekken en dragen bij aan de zuivering van oppervlakken van microben. Bovendien kan dankzij de speciale structuur doek microfiberdoek contaminanten, zelfs zonder hulp van reinigingsmiddelen. (Goed advies aan andere gastvrouwen prompt nog een wonder uitvinding - melamine spons).
• Elke dag miljarden huisvrouwen over de hele wereld namyvayut enorme berg aan gerechten. Hoe om snel te gaan met deze lastige taak? Vul lege huls in heet water en zeep onmiddellijk voor de maaltijd en vouw het geleidelijk bevrijd van de etensbak. Zolang je ontbijt, lunch of diner, zal vuile borden en bestek tijd om te genieten in het schuim en warm water - was ze helemaal niet moeilijk.
• Iedereen weet dat een spons voor de afwas - een perfecte voedingsbodem voor bacteriën. Om een spons te desinfecteren en daarmee elke nacht het absoluut veilig voor gebruik te maken in elkaar te drukken en op te warmen in de magnetron op vol vermogen modus gedurende één minuut. Gooi de oude spons meteen zodra je voelt afkomstig van haar onaangename geur.

Het schoonmaken van de badkamer

• Het bezitten van douches, gescheiden door speciale gordijnen, is het nuttig om te weten de volgende: de verschijning van vlekken van schimmel op het gordijn is nodig om het te wassen met een aantal handdoeken. Dit zal helpen om plaque schrapen van het web. Na het wassen, hangt u gewoon het gordijn op zijn plaats - zal het snel drogen.
• Na het wassen, veel gevallen haren op de verdieping vindt u? Niet om ze te verzamelen één voor één, bevochtigt u een brok van wc-papier en breng ze op de vloer elke ochtend.
• Met de meeste van de tijd dat de kinderen door te brengen in de badkamer voor het slapen gaan. Terwijl ze spelen met rubber eenden en ander speelgoed, veeg de spiegel het reinigen van de toiletpot en gooi de geaccumuleerde puin. Voorbereiding van het kind om te slapen, het bad snel schoon en wastafel, veegt de vloer. Badkamer schoon!

Hoe de vloer te vegen

Vaak handige tips voor elke dag heel specifieke aard: sommige auteurs bieden geavanceerde methoden van het schoonmaken, de andere - de unieke methoden van het wegwerken van de alomtegenwoordige stof. Ondertussen, niet alle huisvrouwen weten hoe gewone huishoudelijke taken uit te voeren - zoals de vloer vegen om zo volledig te ontdoen van vuil te krijgen en daarmee de voortdurende inspanningen te verminderen.

• De eenvoudigste aanbeveling omschrijft de procedure voor het reinigen: moet altijd beginnen aan de top en de afwerking van het reinigen van de vloer. Zo zal al het stof en vuil, met inbegrip van de kruimels van de keukentafel, of op het doek of op de vloer, en van daar die ze nodig hebben om schoon te maken in het einde. Hoewel nuttige tips voor elke dag liggen voor de hand, niet allemaal houden aan en daarom besteden aan een veel meer tijd en moeite dan nodig schoonmaken.
• Binnen de residentiële vloer vegen bezems met dunnere haren tot in de kleinste besmetting met succes te verwijderen zelfs. Op de binnenplaats kunt u bezems en bezem te gebruiken met een dikke en stijve borstelharen die helpen bij het schoonmaken van de poreuze ondergronden.
• Tijdens het schoonmaken bezem bezem of houd een handvat op hoe de peddel kano's met één hand aan de top, en de andere - in het midden. Het is nuttig om te weten dat voor de beste resultaten, de juiste plaats, het verplaatsen van de armen in tegengestelde richtingen. Begin met de buitenzijden en de hoeken van de kamer en vegen stof en vuil in de richting van het centrum - waar het gemakkelijker zal zijn om te verzamelen en in te dienen.

interessante nuances

• Houd borstels en bezems boven, ze rusten op het handvat. Zo vindt u de juiste ding te vinden, en in staat zijn om de haren op orde te houden.
• Kies schep voor het schoonmaken. Het nuttigst een rubberen rand hebben - dan je niet meer te maken met vervelende stof achterblijft na elke zwaai van een bezem strip.

Het schoonmaken in de slaapkamer

Om slaapkamer altijd netjes uitzag, volgen tips huisvrouwen. Het eerste wat elke ochtend tanken bed. Als je lui is om te doen onmiddellijk na het ontwaken trekt de deken tot haar kin en voorzichtig opzij kiezen uit het bed, zodat ze half verscholen. Voordat je de kamer verlaat, om de klus af te maken.

het houden van dingen

• Kasten van de meeste vrouwen staat bol van de kleren die niemand draagt, en als gevolg daarvan de gastheren moeten rommel het oppervlak van de kasten die dingen die gewoon niet geschikt is op de planken van de kast. Demonteer de oude afzettingen, zich te ontdoen van de kleren die je niet hebt gedragen in meer dan een jaar en beloof jezelf elke week, de vers gewassen dingen onmiddellijk te demonteren.
• De meest effectieve en handige tips over elke dag neer op één principe: vasthouden aan het minimalisme. Hier krijg je een rieten mand, draagtas gemaakt van polyester of een grote plastic zak, te maken aan een interessant boek, moisturizer, begon het breien of iets anders, wat je kiest om te doen, terwijl het liggen. Laat op het nachtkastje gewoon een wekker, een nachtlampje en een stapel servetten.

wassen

• Veel leven hacken (aka - leven trucs, tips om het leven te vereenvoudigen) zijn gebaseerd op de vervanging van een andere wijze. Als u bij het wassen wasverzachter, heb je waarschijnlijk al gemerkt dat de handdoeken na de airconditioning behandeling verliezen hun vermogen om goed vocht te absorberen. Om een dergelijk negatief effect te vermijden, toe te voegen in de wasmachine te spoelen podium een kwart kopje witte azijn en gooien in de droger schoon paar nieuwe tennisballen. Deze maatregelen zullen helpen om zich te ontdoen van statische elektriciteit en het weefsel te verzachten.
• Bijna alle kan worden gewassen in koud water - dit is een groot pluspunt voor het onderhoud van het milieu. Niettemin, het wassen van lakens, handdoeken en ondergoed moeten alleen de heetste water te gebruiken. Slipje en beha's onmiddellijk worden gedroogd om de groei van schadelijke bacteriën te voorkomen.

De eenvoudigste tips voor elke dag

• Psychologen adviseren om de tijd die nodig is om bepaalde huishoudelijke taken uit te voeren te meten. Als je precies weet hoeveel minuten zijn te besteden aan een bepaald geval, zal het gemakkelijker en aangenamer om te gaan met hen. Raar maar waar: de meerderheid van de huishoudelijke taken te nemen slechts tien minuten.
• Probeer op het principe van multi-tasking machine, dat wil zeggen met een zuiver geweten te combineren met het aangename. Genieten van de fascinerende telefoongesprek met haar beste vriend, kunt u uw wasgoed te zetten, slaan kussens verspreid over het appartement aan boeken en tijdschriften te verzamelen, om gerechten, vegen of stof te wassen.
• Goede tips voor alle gelegenheden geeft de auteur van een techniek die "Vliegende Huisvrouw". En een van de beste advies is om gewoon te definiëren van de zogenaamde 'hot spots' - plaatsen waar vaak ophopen puin en afval. De blokkade kan van alles zijn: een berg van papieren, magazijn verspreide stapel van speelgoed of voor een aantal nieuwe dingen - demonteren "hotspots" onmiddellijk, omdat het een ding dat niet ligt in zijn plaats, trekt tientallen dezelfde dingen.
• Hier krijg je een mooie doos in vintage stijl, of koop een gewone plastic container met een deksel. Er zal handig zijn om per ongeluk vouwen worden gevonden elementen van puzzels en ontwerpers van kinderen, uit het niets verscheen een moer, verloren knoppen, en soortgelijke kleine voorwerpen. Zodra je zoiets nodig hebt, je weet waar om hem te vinden.

gezondheid

Gezonde tips helpen bij het behoud van een goede gezondheid voor de komende jaren.

• Volgens de resultaten van recente studies blijkt dat het drinken van Oolong thee in het bedrag van drie kopjes per dag vermindert aanzienlijk de symptomen van milde eczeem: Oolong thee bevat polyfenolen gezondheid te herstellen.
• Hoofdpijn, die vanwege sputteren leek kan worden verwijderd met pepermuntolie en menthol bevatten speciale balsem. Het geneesmiddel wordt gewreven in de tempels.
• Als u lijdt aan chronische vermoeidheid en regelmatig overdrijven, vergeet de eindeloze kopjes koffie en extra slaap. Raar maar waar: als je een paar eenvoudige fysieke oefeningen of gewoon lange wandeling in de frisse lucht te maken, je aanzienlijk toe te voegen kracht.

de juiste voeding

• Tips voor het leven en beschikken over praktische adviezen over voeding. Bijvoorbeeld, als u last heeft van hypertensie (verhoogde bloeddruk), proberen om toe te voegen aan het menu van voedingsmiddelen die rijk zijn aan kalium. Kalium verlaagt het gehalte aan natrium en bevordert herstel hartspier. Dit element wordt gevonden in bananen, meloen en sinaasappelen.
• Wees niet bang om meer hoofdgerechten van knoflook en uien toe te voegen - verse, gebakken, gestoofd. Beide producten bezitten antivirale en antibacteriële eigenschappen. Bovendien, ze verbeteren de immuniteit.
• Een goede raad kan worden afgeleid uit de alternatieve geneeskunde. Zo, Ayurveda stelt voor het drinken van thee kruiden Tulsi (it - heilige basilicum), omdat dit natuurlijke plantaardige component van het niveau van cortisol verlaagt in het bloed en daarmee stress te verminderen.
• Als je een droge huid hebt, eet meer avocado's. Uniek vruchten zijn rijk aan enkelvoudig onverzadigde vetzuren en vitamine E, die essentieel is voor een gezonde huid. U kunt avocado toevoegen aan salades en sandwiches. Fijnproevers kunnen zelfs maken ze een smoothie.

Weinig bekende tips voor de gezondheid

• In acute migraine, drink dan een vol glas water - een van de oorzaken van hoofdpijn kan worden uitgedroogd.
• Als je problemen hebt huid, kijk voor lotions en zeep met goudsbloemextract content. Therapeutische bloemen staan bekend om hun antiseptische eigenschappen.
• Wanneer indigestie drink een kopje pepermunt thee na de maaltijd. Mint heeft choleretic effect en bevordert een snelle spijsvertering. Echter, om dit kruid met de nodige voorzichtigheid te gebruiken als je de neiging hebben om brandend maagzuur.
• Als winderigheid kauwen en slikken een halve theelepel venkelzaad. Een dergelijke aanbeveling geeft elk boek van nuttige tips met betrekking tot de gezondheid: Venkel (dille) beschikbaar, goedkoop en volkomen onschadelijk - niet voor niets dat zelfs pasgeboren kinderen krijgen de zogenaamde "dille vodichku" voor het verlichten van koliek.