Gemakkelijke beweging: vitaminen voor gewrichten

Ieder van ons moest onaangename pijn ervaren. Fans van outdoor activiteiten, bijvoorbeeld, zijn bekend om ondraaglijke pijn in verband met letsels van ligamenten en botten, en copywriters hebben vaak gewrichtsziekten geconfronteerd. Oudere mensen hebben meer kans om soortgelijke problemen te ervaren. Daarom is de zorg voor je gewrichten altijd nodig, zelfs als ze nu geen last hebben.

Gezamenlijke pijn is bekend voor ongeveer 30% van de mensen wereldwijd. Groepen gewrichtsziekten zijn verschillende:

• Ontstekingsgroep: artritis veroorzaakt door virale en bacteriële infecties; reuma;
• Degeneratieve-dystrofische groep: artrose veroorzaakt door zware fysieke inspanning en overgewicht;
• Groep mechanische oorzaken: ontwrichtingen, breuk van ligamenten, stretching;
• Vanwege de volgende aandoeningen: allergieën, ziekten van het endocriene systeem, bloed, huid en bindweefsels.

Symptomen van gewrichtsziekten zijn talrijk:

• Rooiheid en zwelling in de gewrichten;
• Stijfheid van de mobiele gewrichten;
• Veranderingen in de vorm van de gewrichten;
• hoofdpijn;
• prikkelbaarheid;
• temperatuur;
• Ernstige pijn in de gewrichten.

Hoe voorkom je de ziekte van zo'n plan? De belangrijkste voorwaarde is een evenwichtig dieet, verzadigd met vitaminen en mineralen. Om dit te doen, zijn er veel drugs, namelijk vitamines voor gewrichten. Noodzakelijke stoffen voor de gezondheid van ons lichaam zijn de volgende mineralen: selenium, silicium en koper, vitaminen A, C, E, B5 en B6 en glucosamine met chondroitine. Als het lichaam het gehalte van deze stoffen heeft verlaagd, moet het worden verhoogd. Vitaminen voor gewrichten kunnen worden genomen in de vorm van de volgende geneesmiddelen:

• "EnjoyNT" - voedingssupplementen voor gewrichten en ligamenten;
• "Orthomol Arthro plus" - vitamines ter ondersteuning van gewrichten en botten;
• "Artromegon";
• "Glucosamine";
• "Chondroitin";
• Hyaluronzuur ;
• "ArtriVit";
• Haai kraakbeen en andere complexen en vitaminen voor gewrichten.

Bij actieve sporten, met onjuiste bewegingen en ongunstige omstandigheden, bestaat er kans op beschadiging van de ligamenten. Dit gebeurt vooral vaak als het lichaam verzwakt is en de ligamenten niet worden versterkt. Er zijn drie graden schade:

1. Ruptuur van individuele vezels van het ligament. Symptomen: pijn tijdens het lopen of verplaatsen, een klont komt in het ligamentgebied en zwelling voor.
2. Het breken van een belangrijk deel van het ligament, maar niet het verlies van zijn functie. Symptomen: ernstige pijn bij lopen of beweging, ernstige zwelling
3. Ruptuur of scheuren van het ligament. Symptomen: ernstige pijn die belemmert met lopen en beweging, zeer opmerkelijke zwelling, bloeding en zwelling.

Met deze symptomen heeft u natuurlijk een behandeling nodig, maar u moet de ligamenten in ieder geval versterken. Dit helpt de volgende vitaminen voor gewrichten en ligamenten:

• "Collageen Ultra" - een effectieve supplementen voor het versterken van ligamenten en botten;
• "EnjoyNT" - voedingssupplementen voor gewrichten en ligamenten;
• "Chondroitin";
• "Glucosamine";
• Hyaluronzuur;
• Haai kraakbeen;
• Vitamines C en E, en andere geneesmiddelen.

Slechte gewoonten, slechte voeding en natuurlijk, gebrek aan lichamelijke activiteit zetten ons onder stress, ziekte en verschillende verwondingen. Vooral van dit lijdt ons botssysteem , die door deze manier van leven erg broos en broos wordt. Versterking van botten is een noodzaak zowel op jonge als in oude leeftijd. Versterk het skelet op verschillende manieren, maar vooral - elimineer de hierboven vermelde risicofactoren. Daarnaast moet u de regelmatige inname van de volgende essentiële vitaminen en stoffen verzekeren: fosfor, zink, calcium, magnesium en ook zeer belangrijke vitamine D. Bij speciale medicijncomplexen zijn de volgende vitaminen voor botten en gewrichten effectief:

• "Collageen Ultra" - supplementen voor het versterken van ligamenten en botten;
• "Bone Boost" - een voorbereiding voor het versterken van botten en ligamenten;
• Diverse bisfosfonaten, fluoriden en calcitonine;
• "OsArTen" - een complex voor het versterken van botten, nagels en haar.

Wees gezond!