Een paar belangrijke tips over hoe om te geloven in zichzelf

Zelfvertrouwen - een belangrijk onderdeel van elke onderneming. Immers, als de pre-van uitgegaan dat het probleem onoplosbaar is, dan overwinnen is echt moeilijk. Vertrouwen in mensen - zelfvoorzienend en succesvol. Ze leveren een belangrijke gedrag en zijn in staat om veel te bereiken. Laag gevoel van eigenwaarde wordt gevormd, meestal in de kindertijd, en het hangt in de eerste plaats, uit de omgeving en reacties vergelijkbaar met het succes of falen van het kind. Echter, om te geloven in zichzelf van elke leeftijd kan worden, en levens kan aanzienlijk veranderen ten goede.

De eerste stap is gemakkelijker te verhouden tot veel problemen. Een psycholoog voerde het volgende experiment. Studenten van dezelfde klasse werden verdeeld in twee subgroepen. Op hetzelfde moment in elk van hen waren we zwak en sterk kinderen. Ze werden gevraagd om hetzelfde probleem op te lossen. In dit geval werd één groep verteld dat het heel moeilijk is om te doen, en de andere - dat zelfs de Losers aankan. Als gevolg daarvan, de kinderen, die worden omschreven als gewoon een baan, uit te voeren bijna alle. Een andere groep met hem is mislukt. Dit voorbeeld toont duidelijk aan hoe belangrijk het is vertrouwen in jezelf en je vaardigheden te zijn.

Moet jezelf niet te vergelijken met andere mensen, vooral niet in hun voordeel. Immers, elk is uniek. En als iemand niet in staat is om een probleem op te lossen, maar dat betekent niet dat het niet kan veroorloven en u.

Een ander belangrijk punt van de aanbevelingen van Psychologen over hoe om te geloven in zichzelf - is om hun verleden behaalde resultaten en succesvolle ervaring herinneren. Dus, als je nodig hebt om een belangrijk project te maken, moeten we niet denken dat je niet aankan. Het is beter om na te denken waarom hij toevertrouwd aan u, want tot dan toe, het meest waarschijnlijk, hebben de autoriteiten vaak voor gezorgd dat je het waard van dat vertrouwen zijn.

Om het gevoel van eigenwaarde nodig te verbeteren om te werken aan hun zwakke punten. Dus, als het om iets dat voorheen niet onder dwang te krijgen, zal sterker en het geloof in het succes van andere belangrijke initiatieven te krijgen. Geleidelijk verhogen van de hoogte van de conclusies kosten, als om te geloven in zichzelf zal helpen iets bestaat de mogelijkheden ervan.

Maar zelfs op te leggen aan zichzelf te mnoe niet nodig, aangezien het niet het vertrouwen zou ondermijnen. Het is noodzakelijk om te proberen om hun kracht realistische inschatting. Dus, ga er niet vanuit dat je een miljonair in een paar maanden kan worden, als je hebt gewerkt met een klein salaris in het kantoor. De oplossing van veel problemen moet er zeker van te bellen en gezond verstand.

Onder andere tips over hoe om te geloven in jezelf, moet u aandacht te besteden aan het volgende: Het is belangrijk om te accepteren en kiezen wat je wilt. Ik wil niet te veel te laten leiden door anderen aanbevelen. Weet dat je meer dan je denkt dat kan doen, bijvoorbeeld om te gaan met een serieuze en verantwoordelijke werk, evenals de relevante vaardigheden en kennis, maar zijn niet in de praktijk toegepast. Laat je niet te vertrouwen op de mening van iemand anders. De man - een sociaal wezen, dus de houding van anderen voor zijn daden en de acties van elk een of andere manier belangrijk. Echter, te veel afhankelijk van de mening van anderen - betekent dit voortdurend ondermijnen het vertrouwen in hun kracht, als een kleinerende beoordeling (eventueel bevooroordeeld) van invloed kunnen zijn het gevoel van eigenwaarde is niet de beste.

Voordat je in jezelf gelooft, moet u goed hun prioriteiten en waarden te plaatsen. Het is onmogelijk om in alles de beste te zijn, dus het is noodzakelijk om te benadrukken wat van ondergeschikt belang is, en dat is heel belangrijk op dit moment. In de omgeving moet je een succesvolle en positieve mensen die belast zijn met hun energie en tonen een positief voorbeeld te hebben.

Ondanks het feit dat stress is een integraal onderdeel van ons leven, kunnen ze niet alleen leiden tot een lager gevoel van eigenwaarde, maar ook om een zenuwinzinking, zodat je ze moet vermijden. Effectieve methode hoe om zichzelf te geloven, is auditieve training. Praten me dagelijks, "Ja, ik kan", een man in een tijd begint pas echt te geloven in zijn woorden.