Classical choreografie voor volwassenen en kinderen

Classical choreografie - is het fundament waarop alle danskunst wordt gehouden. Na al zijn subtiliteiten bekend is, kan u een genre dat u wilt beheersen.

Hoe heeft de klassieke choreografie?

Dance - is één van de oudste kunsten. Sinds mensenheugenis, door middel van bewegingen van het lichaam mensen uiten hun emoties, gevoelens en zelfs communiceren met de hogere machten. Onnodig te zeggen dat elk van de vele volkeren die de planeet, heeft zijn eigen specifieke dansen, in het bijzonder die in verband met de culturele, sociale en nationale tradities. Classical choreografie geabsorbeerd de mooiste, gracieuze en harmonieuze bewegingen die bestond in de danscultuur van verschillende volkeren.

Niettegenstaande het voorgaande, deze kunst is jong. Age of klassieke choreografie (in zijn huidige vorm) is niet meer dan 400 jaar. Zijn komst mensheid te danken heeft aan de Italiaanse adel. Tijdens de Renaissance in de noordelijke regio's van het land, geen receptie is niet compleet zonder dansen. De voorlopers van de moderne choreografen dansten meester, die in het koninklijke hof geserveerd. Zij ontwikkelden die uniforme normen (een soort van "dance etiquette"), die we vandaag de dag volgen.

Hoe heeft de klassieke dans vocabulaire?

Door XVI eeuw klassieke choreografie heeft verspreid in heel Europa. Maar het epicentrum van de ontwikkeling van deze kunst was Frankrijk. Sinds de oprichting in Parijs van de Royal Academy of Dance, choreografie was niet alleen een rechter entertainment, en een apart deel van de kunst. Zelfs na 100 jaar Raul Feye een systeem gecreëerd van de klassieke dans elementen. Aan elk van hen gaf hij de Franse titel. Nu, alle dansers van de wereld zijn ze te gebruiken in hun professionele woordenschat.

basisbegrippen

Classical choreografie voor volwassenen en kinderen is opgebouwd uit dezelfde elementen, maar de moeilijkheid en de techniek wezenlijk kunnen verschillen. Echter, de basisbegrippen en eisen blijven ongewijzigd.

De eerste en belangrijkste voorwaarde is goed vyvorotnost. Het is het vermogen te implementeren buiten het heupgewricht, waarbij het been en de voet toelaat, in het bijzonder neemt hoofdfunctie. Zelfs als de woning door geboorte niet aan de mens gegeven is, is het goed mogelijk te ontwikkelen door middel van regelmatige en ijverig training.

Pose - statisch gegeven, die wordt bepaald door de positie van het lichaam, ledematen en het hoofd danser. Afhankelijk van de positie ten opzichte van de zaal, kan poses open of gesloten. Het belangrijkste kenmerk Croizet (Croisee), efase (effacee), Ecarte (ecartee) en arabesken (arabesken).

Position - dit is de basis eindstand. Als het gaat om de voeten, ze zijn, natuurlijk, moet op de vloer. Die positie bepaalt de juiste positie van het lichaam, geef hem de genade en dans - expressiviteit.

voeten van plaats

School van de klassieke choreografie, begint vaak met de ontwikkeling vyvorotnosti dat de voet laat grote posities in te nemen. Ze zijn zes:

• eerste positie - de voeten in contact met de hielen en buitenwaarts geïmplementeerd op een rechte lijn op de vloer (of 180 °) te vormen;
• de tweede positie de eerste afgeleide van (alle poten vormen dezelfde rechte lijn, maar de afstand daartussen gevormd, gelijk aan de grootte van één voet);
• derde positie - de hiel van een voet wordt gedrukt tegen het midden van de ander (dus been nog steeds een hoek van 180 graden te vormen);
• vierde positie - vyvorotnye benen evenwijdig aan elkaar op een afstand gelijk aan de lengte van een voet;
• vijfde positie - voeten stevig tegen elkaar worden gedrukt, met sokken en hakken dicht bij elkaar;
• zesde - poten evenwijdig aan elkaar en loodrecht op de positie van het lichaam.

positie van de hand

Smooth handbewegingen geven de dans van de schoonheid, tederheid en expressiviteit. Echter, om een resultaat te bereiken, is het belangrijk om hun fundamentele standpunten kennen, te weten:

• voorbereidende positie - armen naar beneden naar beneden, ellebogen en handen zijn afgerond;
• Eerste plaats - van de voorbereiding moeten hun hand op te steken, bevestigen ze voor op het niveau van het middenrif;
• tweede stand - vanuit de eerste stand wordt verdund in de handen van de partijen (in dit geval moet de elleboog en de hand niet slap, maar moet gemakkelijk afronding);
• derde positie - de eerste van zijn handen boven zijn hoofd worden opgeheven.

Hoofdgroepen bewegingen

Wetenschap is vrij complex choreografie. Klassieke dans vraagt niet alleen om fysieke vaardigheden, maar ook theoretische kennis. Dus de volgende basische groepen van bewegingen;

• plie (tang) - buigen van de knieën
• etandr (etendre) - gedeelte van het lichaam en ledematen;
• relevé (relever) - opheffen van de tenen;
• slippen (glisser) - glijden voet op de grond;
• cel (Sauter) - springen;
• elanse (elancer) - gooi de benen;
• tour (tourner) - draai om zich heen.

Dit is de basis van choreografie, maar is niet een volledige lijst van haar producten. De wals is een gladde schakelposities afwisselend via de basische bewegingen.

Trainen op de bank

Theater van klassieke choreografie begint met oefeningen doen op een speciale ballet machine. Deze set van oefeningen die gericht zijn op de ontwikkeling van het bewegingsapparaat. Het is met oefening begint de bezetting van elke danser. Het complex bestaat uit de volgende basisoefeningen:

• Plie (lagen) - glad kraakpand in alle bekende posities van de voeten (misschien een half en diep), die gericht zijn op het opwarmen van de spieren en ligamenten.
• Battement Tendu (Batman tendus) - schuif de sok op de vloer met een spanning over de benen en de lift te trekken (Achilles ontwikkelt en draagt bij aan de algemene ontwikkeling van de spieren).
• Battement jete (Batman zhete) - een korte sokken cast, gepaard met een sterke poten pauze en spanning in de lies (ontwikkeling van heup en enkel).
• Rond de jambe par terre (Ron De Jamba kraampjes) - de werkende been beschrijft een cirkel op de vloer (deze oefening bevordert vyvorotnosti en warmt het heupgewricht).
• en dehors - beweging naar voren gericht ten opzichte van de steunpoot;
• en dedans - sok "trek" een cirkel in de tegengestelde richting;
• Battement fondu (Batman fondue) - soepel en plastisch steunpoot wordt verlaagd tot de "demi lagen" en de bewerking op dit moment gebogen bij de knie, gelijk aan de teen de enkel (bloeiende kniesteun poot wordt verlengd en de bewerking wordt gelijkgericht op 45 graden).
• Battement frappe (Batman froppe) - een scherpe, energetische beweging, waarbij het werkende been "hugs" de voet enkelsteun.
• Battement pique (Batman piek) - is een scherpe en korte lead voeten van de vloer (alsof dansen raakt een heet oppervlak of prikkeldraad naald).
• Battement Releve uitgeleend (Batman relevé liang) - een langzame been lift naar een hoogte van niet minder dan 90 graden (de positie is de moeite waard een paar seconden op te lossen, en dan terug naar het origineel).
• Grand battement Jete (grand battement zhete) - deze kunnen beschouwd hiervoor gecompliceerde zhete Batman, waarbij er een scherpe grote kloof tussen de benen (in dit geval de werking te verhogen tot ten minste 90 graden).

Vermeldenswaard is dat de oefening zogenaamde een kruis, waarbij de voet afwisselend vooruit, opzij en naar achteren. In het prille begin van de oefeningen worden uitgevoerd in de elementaire fundamentele karakter. Het kan worden afgeleerd later meer complexe combinaties om plasticiteit en gratie te ontwikkelen.

Classical choreografie voor kinderen

Misschien vaker dan in enig ander deel, ouders hun kinderen inschrijven in dansclubs. En zelfs als in de toekomst zal het kind niet een beroemde balletdanser te worden, zullen deze klassen niet voor hem werken voor niets. Voordelen voor kinderen Choreografie volgt:

• generatie juiste houding en zijn correctie;
• vormen van het spierstelsel, die bedoeld is om de rug van gebogen voorkomen;
• ontwikkelen flexibiliteit en uithoudingsvermogen;
• preventie van ziekten van het bewegingsapparaat;
• gewichtsverlies en het onderhoud van het ideale lichaamsgewicht;
• normalisatie van vestibulum.

Bovendien, regelmatige lichaamsbeweging helpt uit te werken de choreografie mooie manier van lopen, natuurlijke gratie en, natuurlijk, een harmonieus figuur (wat belangrijk is voor zowel jongens als meisjes). Echter, als er problemen zijn met het cardiovasculaire systeem, de opleiding moeten worden behandeld met de nodige voorzichtigheid. In sommige gevallen kunnen ze een contra-indicatie.

Hoe kan ik een dansopleiding te beginnen?

Ironisch genoeg, het spelen van klassieke choreografie begint met de danspasjes. Hij is de basis van elk kompoziytsii. Step moet duidelijk, vyvorotnym en plastic zijn. Tijdens de training, kan onvoldoende ontwikkeling van de achillespees worden geïdentificeerd, de knie of heup gewricht, dat is ingesteld door middel van reguliere lessen.

Een ander belangrijk punt is het bureau. De ruggengraat moeten verticaal langwerpig, billen en buik aangescherpt verminderde blade rug en schouders verlaagd. Als het lichaam zal worden in een ontspannen toestand, zal het zijn stabiliteit en evenwicht te verliezen, en dus ook geen verkeer zal niet ontvangen. Natuurlijk, de eerste keer, is het moeilijk genoeg om je houding te houden, maar na een paar maanden van regelmatige oefening is de positie van het lichaam wordt natuurlijk.

conclusie

Hedendaagse klassieke choreografie - is het resultaat van een eeuwenoude werk van beoefenaars en theoretici die een uniek systeem van bewegingen en posities, evenals dans begrijpelijke taal wordt over de hele wereld hebben gecreëerd. In een relatief korte tijd (van historische proporties voor 400 jaar - het is niet zo veel) de dans is geëvolueerd van een primitieve expressie van emoties en het element van mystieke rituelen in echte kunst, die de band van de mensheid te bewonderen niet.

Helaas zijn veel mensen geloven nog steeds choreografie frivool tijdverdrijf. Toch is het een wetenschap. En zelfs als de dans niet je beroep of hobby van je leven zal zijn, zal de klassen niet ongemerkt voorbij gaan. Regelmatige lichaamsbeweging helpt u een mooi figuur en houding te creëren, ontwikkelen een soepele manier van lopen, je bewegingen zullen genade te schenken. Daarnaast bent u verzekerd tegen vele ziekten van het bewegingsapparaat.