Bekken na de bevalling: de oorzaken, symptomen en de behandeling

Het thema van het artikel van vandaag - bekken na de bevalling. Wat u moet weten over deze ziekte? Jonge moeders na de bevalling droom om de oude vorm te kopen en te ontdoen van het ongemak. Meestal dus het gebeurt, maar het gebeurt dat in de periode na de bevalling zijn er ongewenste fysieke veranderingen die leiden tot complicaties. Vrouwen beginnen om klachten van pijn en ongemak stem in de schaamstreek. Deze gevoelens kunnen worden versterkt bij het veranderen van houding, opstaan uit bed, pakte de trap. Schaambeen bij vrouwen zwelt die niet geeft hen recht te lopen (gang lijkt op de eend beweging). Deze borden geven de progressie van de ziekte, zoals de symfyse.

Het concept van de symfyse

Veel mensen weten over dit polusustave vrouwen schaambeenverbinding. Het wordt geassocieerd met de manifestatie van simfizita. Twee bekken en heiligbeen vormen het bekken bot vrouwen. Deze botten zijn via symphysis (pubic verbinding) en twee sacrale articulatie. schaambeen van het bekken door middel van gesmolten vezels kraakbeen en vorm symphysis. Het centrum van deze verbinding (gewrichtsholte) gevuld met articulaire fluïdum. Symfyse verstevigen de gewrichtsbanden.

Schaambeenderen zijn gescheiden door een afstand van 1 cm (dit de norm). Schaambeen bij vrouwen is gelegen in de voorkant van het bekken. Het heeft een heleboel vetkussentje en voor bevestiging van de clitoris. Schaambeenvoeg - het polusustav met een klein bereik van de beweging. Zenuwen en bloedvaten onder het bekken. Achter de naad zich blaas en urethra.

beschrijving simfizita

Ontstaan tijdens de zwangerschap of na de bevalling ontsteking in lonnom junction - een bekken. Tijdens de dracht symphysis heeft een verzachtende woning aan het hoofd van het kind bij de geboorte kan gemakkelijk vinden plaats in het bekken ring van de moeder. Als gevolg van het verhogen van de stabiliteit bekken kan ontvlammen. Meestal, de symfyse optreedt na de geboorte, maar soms begint dit proces zich meer manifesteren tijdens de zwangerschap.

Symphysis - is een verzamelnaam van negatieve transformaties en verstoringen in lonnom gewricht. De artsen kunnen nog steeds bekken arthropathy, simfioziopatiey, sakroileopatiey zwanger worden genoemd. Bekken na de geboorte wordt aanbevolen om de symfyse dysfunctie noemen.

manifestatie van de ziekte

De meest voorkomende tekenen en symptomen simfizita:

• lonnom gewrichtspijn, schaamstreek, onderbuik.
• zeurende pijn in de onderrug en heupen.
• manifestatie van "clicks" tijdens het lopen.
• mank lopen, als een "eend".
• moeilijkheden bij het verhogen van het been recht omhoog om een buikligging.
• moeilijkheid bij het verplaatsen van de trap op.

Omvang van de ziekte

Symfyse optreedt na de geboorte of tijdens het eerste trimester van de zwangerschap. Soms deze ziekte kan worden geassocieerd met het bekken trauma of langdurige sport (lopers). Als de tijd niet maatregelen nemen om dit ontstekingsproces te voorkomen neemt, zal het leiden tot ernstige gevolgen. De vrouw kan het looppatroon veranderen verschijnt incontinentie hebben moeite met seksuele termen.

De mate van verzachting van de symphysis en het vergroten van de afstand tussen de schaambeenderen definiëren drie niveaus van ontsteking. Elk niveau wordt gekenmerkt door bot discrepantie:

1. Van 0,5-0,9 cm.
2. Van 1 tot 1,9 cm.
3. Meer dan 2 cm.

bronnen van ontwikkeling

Men kan niet zeggen dat is de oorzaak simfizita. De symptomen wijzen vaak op twee bronnen van ontsteking en soortgelijke verschillen in symfyse. De eerste van deze handelingen als een gebrek aan calcium, zo noodzakelijk voor het lichaam van een zwangere vrouw. De tweede bron kan overmatige afscheiding van relaxine, een soort hormoon vrijgegeven door de placenta en eierstok zijn. Hij is in staat om de ligamenten ontspannen in lonnom gewricht.

Ontwikkeling simfizita kan gepaard gaan met de volgende factoren:

• erfelijke achtergrond van de aandoening van het bewegingsapparaat moeders (collageen-deficiëntie);
• meervoudige geboorten;
• gewonde bekken;
• het vormen van een grote foetus (meer dan 4 kg);
• inactieve levensstijl;
• meerdere malen simfizita terugkerend fenomeen in de vorige geboorte.

Pijn in het bekken

Het meest opvallende manifestatie van simfizita zijn een pijn. ze zijn soms ondraaglijk. Sommige zwangere vrouwen zelfs leugen moeilijk wordt. De schaamstreek kan sweep pijn verschijnen. Elke beweging, ontvoering heup kan leiden tot pijn. Dit is een grote invloed op je houding.

Sommige aanstaande moeders kan pijn geven in de buik of lijken in de lies, rug, kruis, been. Buig voorover zulke vrouwen is erg moeilijk op één been te staan - het is gewoon onmogelijk. Simfizitom patiënten die lijden aan moeilijk te staan uit een stoel, draaien in bed. Pain beginnen af te nemen pas na een lange rust. Alle pijn kan gepaard gaan met een sterke crunch. Pijn kan optreden met stoelgang.

Evenementen voor de diagnose

Research simfizita bijzondere methoden: X-ray, computertomografie en magnetische resonantie, ultrasone analyse. Ten eerste, de dokter ontdekt als er bekken pijn, hoe het invloed op de gang, in welk stadium van de zwangerschap zij zich hebben voorgedaan. De specialist leert over de aanwezigheid van het bekken blessures, of de behandelingen werden uitgevoerd, of het bewegingsapparaat geleden.

Verdere analyse wordt uitgesteld gynaecologische aandoeningen, en vooral het verloop van de zwangerschap en bevalling. Volgens de resultaten van de Amerikaanse beoordeelde de mate van divergentie van de schaamstreek botten. X-stralen na de geboorte helpen bepalen of het schaambeen zijwaarts of naar boven geschoven. Zieke vrouw kan geen kwaad om te overleggen met een orthopedisch chirurg en fysiotherapeut.

therapie

Om de pijn bij vrouwen te verlichten, is het noodzakelijk om onmiddellijk te beginnen met de behandeling. Rapid therapeutisch effect brengt ontvangst antibiotica, evenals calcium en magnesium. Samen met de benoemde fysiotherapie medicijnen. Moderne behandelingen toestaan simfizita therapie na de geboorte bezoperativnym manier. Als een verdoving zwangere vrouwen wordt aangeraden om "Paracetamol" nemen en na de bevalling laat ontvangen van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen en opiaten.

Als simfioziopatiya gepaard met een lichte afwijking van het schaambeen, het gemak van de ziekte met behulp van de volgende procedures:

• onmiddellijke beperking van de lichamelijke activiteit;
• aanvraag voor de slaap orthopedisch matras;
• ontvangst van calcium, magnesium en B-vitaminen;
• dagelijks fysiotherapie;
• antibiotische behandeling in gevallen van urogenitale infecties.

ziekteduur

Zeer velen zijn geïnteresseerd in de vraag hoe lang duurt het bekken te nemen na de bevalling? Meestal zal dit fenomeen verdwijnt na 2-3 maanden na het verschijnen van het kind. In geval van sacrale verwondingen, kunnen ziekten van botten en gewrichten, sterke toxiciteit, hormonale onbalans, vitaminegebrek ziekte lange tijd voordoen. Voor sommigen duurt het enkele maanden tot een jaar of meer.

Het proces van levering is erg moeilijk, soms symphyse ligament kan worden beschadigd. Dit is te wijten aan grote vruchten. Heel vaak symphysis verschijnt na de snelle verschijning van een baby in vrouwen met een smalle bekken. Dit kan leiden tot verwonding van de blaas en het kanaal. Dergelijke complicaties verlengt de periode van herstel van de gewrichten en moeilijk te behandelen simfizita na de bevalling.

preventieve maatregelen

Er zijn een aantal richtlijnen om te helpen de pijn verlichten of om de ontwikkeling simfizita op te schorten:

• Het is niet nodig een zittende positie naar een been werpen over elkaar;
• bestaande behoefte om het gewicht gelijkmatig over beide benen;
• Harde oppervlakken zijn niet geschikt voor zwangere vrouwen voor zitten en liggen;
• verlengde lopen, of zich in een verticale stand wordt afgeraden;
• dient hellingen van schuine vlakken en trappen te vermijden;
• alvorens in bed aan de andere kant, moet u eerst de schouders en het bovenlichaam en daarna - het bekken;
• moeten zorgvuldig worden gecontroleerd op gewichtstoename;
• het voedsel moet rijk aan calcium (aanbevolen gebruik van noten, vis, zuivelproducten, gedroogde abrikozen, sesam) zijn;
• scoren kleine wandelingen zal de normale calcium uitwisseling te bevorderen;
• orthopedisch matras zal toelaten om een comfortabele positie om te slapen te nemen.

Zwangerschap moet worden gepland, het zal je helpen voor te bereiden: chronische en gynaecologische ziekten op te sporen en te behandelen. Vrouwen die zwanger worden, moeten zo snel mogelijk contact op met de prenatale kliniek en worden op de rekening (tot 3 maanden). Een bezoek aan een verloskundige-gynaecoloog systematisch te werken.

Een zeer belangrijk punt is het voorkomen simfizita dieetvoeding. Het voedsel moet matige hoeveelheden vet en koolhydraten bevatten. Vanaf het dieet is het beter om meel, zoet, vet en gefrituurd voedsel uit te sluiten. Het is gewenst om het verbruik van een eiwitrijke voedingsmiddelen (mager vlees, peulvruchten, melkzuur producten) te verhogen.

Zwangere vrouwen moeten nerveus en mentale stress te vermijden. Indien nodig kan uw arts licht kalmeringsmiddelen voorschrijven. Al deze maatregelen leiden tot een rationeel labour management en de preventie van complicaties.

Bandage op de symphysis en fysiotherapie

Veel zwangere vrouwen zijn gered van de pijn met de hulp van de band te dragen. Het kan worden gekocht bij de apotheek. Het creëerde een heleboel soorten banden. In plaats daarvan is het mogelijk om een strakke bandage, die ook voorkomt overmatige discrepantie en offset bot symphysis gebruiken.

Te koop zijn er modellen van de banden in de vorm van een korset, is het beter om het stadium van het dragen van een kind. In de periode na de bevalling, kunt u het model van een broek-strings te gebruiken. Dergelijke hip bevestigingsmiddelen zijn zeer effectief in het bekken. Ze lossen het probleem van de veiligheid bekken en herstellen van beschadigde gewrichten. Er zijn stijf en halfstijf bandages, zwangere vrouwen geschikter seconde.

Het is geen geheim dat één van de maatregelen ter voorkoming van simfizita is fysiotherapie. Wandelen, stretching, ademhalingsoefeningen zwanger zijn enige voordeel. 1 e en 2 e graad van de ziekte heeft betrekking op de uitvoering van een reeks van speciale oefeningen die het bekken en lumbale spieren en gewrichten te versterken. Hier is een voorbeeld workout:

• Uitgangspositie - liggend op zijn rug. De vrouw trekt de voeten dicht bij de billen, en dan verspreidt zijn knieën naar de kant. Toen ze langzaam terug naar de startpositie. Een dergelijke beweging zou 6-10 keer herhaald.
• De volgende oefening wordt op dezelfde wijze uitgevoerd om de eerste, slechts een kleine vrouw neerzet een voet van de billen. Ze verhoogt langzaam het bekken omhoog en dan zachtjes weer op zijn plaats. Dergelijke verplaatsingen worden 10 maal uitgevoerd.
• Uitgangspositie - knielen. Een vrouw rust haar handen op de grond, ontspant de rug. Ze probeert op hetzelfde niveau als het hoofd, nek, rug en bekken te houden. Vervolgens wordt de aanstaande moeder bogen haar back-up, en het hoofd en de nek naar beneden naar beneden. De spieren van de dijen en buik stam. Meer dan drie keer de beweging hoeft niet te worden herhaald.

Het is vermeldenswaard dat in het laatste stadium simfizita deze oefeningen zijn gecontra-indiceerd.