5 persoonlijkheidskenmerken die volgens wetenschappers, het leven verlengen

Kun je bogen op vriendelijkheid, openheid en emotionele stabiliteit? Tientallen grote onderzoeken onder ouderen in verschillende regio's van de wereld, tot de conclusie gekomen dat deze en andere kenmerken geassocieerd met een toename van de levensverwachting. Wat moet de persoon te leven lang zijn? We zullen meer over praten.

nauwgezetheid

Deze eigenschap bleek bijna 300 paren die hebben deelgenomen aan een longitudinale studie, die 75 jaar duurde. Tijdens het experiment, een team van wetenschappers interviewde vrienden van het paar in detail over hun positieve en negatieve eigenschappen. Het bleek dat mannelijke deelnemers, geïdentificeerd als bona fide, langer mee dan hun collega's in de studie. Elke tien jaar een vragenlijst gevarieerd en aangevuld. Een andere soortgelijke studie, die in Californië werd uitgevoerd in de periode 1930-2000, bevestigde deze bevindingen voor zowel mannen als vrouwen.

openheid

Een andere duidelijke favoriet 75-jaar durende studie, die we in het begin genoemd, werd openheid genoemd. Het is deze eigenschap kan je leven verlengen. Mannen die deze kwaliteit gewaardeerd, demonstreerden hun dierbaren bereidheid om nieuwe ideeën te nemen en iets te veranderen. Een andere studie, uitgevoerd aan het begin van de 21e eeuw, om de fundamentele kenmerken van de Japanse honderdjarigen 100-106 jaar te bestuderen. En openlijk stond in de top van de lijst in dit experiment. Wetenschappers wijzen erop dat deze kwaliteit helpt oudere mensen om beter aan te passen aan nieuwe omstandigheden: leeftijd gerelateerde ziekten, veranderingen in het uiterlijk of het verlies van dierbaren.

emotionele stabiliteit

Niet allemaal dezelfde kwaliteit van honderdjarigen zijn kenmerkend voor zowel mannen als vrouwen. Als de sterke geslacht niet kan doen zonder de goede trouw, de mooie helft van dolgozhitelnitsa verschillende emotionele stabiliteit. Wetenschappers wijzen erop dat deze resultaten worden geassocieerd met de lange termijn experimenten. Bijvoorbeeld, in de jaren '30 van de 20e eeuw, veel vrouwen beschreven door zijn tijdgenoten als onevenwichtig. Dit nu weten we dat emotionele stabiliteit voordelen kan opleveren voor onze fysieke gezondheid.

vriendelijkheid

Een ander kenmerk van "vrouwelijke" functie - het is de vriendelijkheid. Deze bevinding wordt ondersteund door verschillende studies. Het is geen geheim dat vrouwen langer leven dan mannen gemiddeld leven. In een betrokken recent experiment 243 mannen en vrouwen in de leeftijd 95 tot 100 jaar, van wie driekwart lange lever. Elk van de deelnemers spraken over hun specifieke kwaliteiten. Vriendelijkheid werd gebeld door een overweldigende meerderheid.

De mogelijkheid om gevoelens te uiten

Naast het feit dat de levensduur kenmerken het gemak van de communicatie en extraversie, omdat deze mensen hebben uitstekend gevoel voor humor en openlijk hun emoties in de communicatie met andere mensen. Moeilijk te zeggen, deze kwaliteiten waren aangeboren of verworven, voor een studie op basis waarvan werd gesloten, geen rekening houden met de kenmerken van de deelnemers aan de eerdere stadia van het leven.