Wat sedativa goed?

Hectische tempo van het moderne leven leidt vaak tot zenuwinzinkingen, stress, depressie. Om de toevloed van negatieve emoties te vermijden, mensen zoeken hun toevlucht in drugs. Dit is echter niet altijd mogelijk. Meest bijzondere geneesmiddelen, high-impact, in de apotheek verstrekt alleen op recept.

Hoe maak je een te kiezen goede kalmerende middelen die beschikbaar zijn? Onder hen kan worden opgenomen van plantaardige oorsprong: extracten van valeriaan, motherwort. Medicijnen "Afobazol", "Corvalol", "Perseus forte", "Valoserdin", "New Pass", "Valocordin" en anderen niet over een hoog rendement hebben en kan het niet helpen als een persoon onder stress staat voor een heel lange tijd. Door plantaardige kalmerende middelen, die kunnen worden gekocht bij de apotheek, het in grote doses wordt niet aanbevolen. Versterking van de impact ervan op deze manier onmogelijk is. Het is noodzakelijk om een arts te zien, zal hij een meer effectieve middelen voorschrijven. Sterke punten zijn onder andere de volgende geneesmiddelen: antipsychotica, kalmeringsmiddelen, anti-depressiva en nootropica. De meest populaire tools worden beschouwd als "Phenazepam", "I", "Diazepam", "fenobarbital", "Nozepam" en anderen. Antipsychotica - de meest krachtige psychotrope sedativa, worden ze gebruikt voor slapeloosheid, en voor de behandeling van depressie. Antidepressiva kunnen niet alleen rustgevend, maar ook activerende werking. Tranquillizers zorgen voor een gevoel van rust, voorschrijvers en als slaapmiddelen. Nootropics verbeteren van cerebrale circulatie.

Rustgevend effect en kan antihistaminica die anti-allergie te nemen uit te oefenen. Onder dergelijke geneesmiddelen kunnen "Diphenhydramine" worden genoemd, "Donormil", "Suprastin".

Maar elke keer dat het nemen van sedativa, moeten we niet vergeten dat ze in staat zijn om nadelige effecten op het lichaam uit te oefenen. Bovendien kunnen ze verslavend bij langdurig gebruik. Er is een afhankelijkheid vergelijkbaar met alcoholisme. Om het gewenste effect te krijgen, met de tijd die nodig is om de dosis van de medicatie te verhogen. Sterke maatregelen moeten worden genomen, alleen op doktersvoorschrift. Ook, drink niet sedativa onnodig, simpelweg omdat op een dag tijdens een zenuwinzinking of stress een of andere manier hulp. Pick-up medicatie mag alleen een arts raadplegen. In overleg neemt het rekening met de individuele kenmerken van de patiënt. Soms, om stress te verlichten, afleiden genoeg van het probleem, verander je levensstijl. Behandeling met geneesmiddelen kan met succes vervangen door een goede rust op de natuur, positieve emoties en levendige indrukken.

Niet hun toevlucht nemen tot chemische middelen, die niet alleen kan helpen, maar kwaad, het is mogelijk om kalmerende middelen te gebruiken op de zenuwen die de natuur zelf geeft. Geweldig alternatief zal kruidenthee en kruidenthee. Kalmerend effect hebben munt, oregano, valeriaan, citroenmelisse, kamille, motherwort, tijm, zoete klaver, St. Janskruid, wilgenroosje. Ook gebrouwen rozenbottel bloemen of fruit meidoorn. U kunt kruidenthee combineren met honing, die ook bijdraagt tot het verminderen hyperexcitatie.