Vermogen 4 maanden oude baby: regime dieet, vast voedsel

Vermogen 4-maanden oude baby te eentonig, maar nuttig zijn. Het feit is dat op deze leeftijd van de baby maag kan geen grote hoeveelheden zware koolhydraten te verwerken, maar met lactose gemakkelijk omgaat. Toch is het het overwegen waard de uitbreiding van de voeding van de zuigeling.

Diet in 4 maanden

De eerste stap is het identificeren en het creëren van een gemeenschappelijke routine. Om 6.30 in de ochtend wordt aanbevolen voor de eerste keer om de baby te voeden (vroeg ontbijt). Tot 8.00 kind moet wakker worden. Vervolgens 2 uur, het kind nodig heeft om te slapen. Morning droom - de meest sterk en gezond, na een nacht.

Om 10:30 komt de tweede voeding. Dan een half uur wakker, die kunnen eindigen met een lichte massage. Overdag slaap begint met een 12.30. Op dit moment, is het raadzaam om een wandeling te maken, zodat de baby kon slapen in de frisse lucht. Dit is erg handig voor de ademhalingswegen en de hersenactiviteit van het kind. Derde borstvoeding dient plaats te vinden dichter bij 14.30. Dan weer tijdens het wakker zijn en slapen. Avondmaal kind kan om 18.00 uur of om 18.30 uur (op verzoek van de baby). Tijdens de nacht wakker wordt aanbevolen om de baby te baden en te doen gymnastische oefeningen om de spieren te versterken. Laatste voeding begint dichter tot 22.30 uur. Nadat het moet worden gelegd op de baby's nachtrust.

Het is belangrijk om in dit stadium slechts een dergelijk dieet 4-maanden oude baby op te bouwen. De intervallen tussen de voedingen dient 3,5-4 uur.

Diet in 4 maanden

Van 17-18 weken van het leven moet het kind geleidelijk te komen tot 5 maaltijden per dag voeding. In dit dieet 4-maanden oude baby moet worden uitgebreid, toe te voegen aan de nieuwe vitamine-producten. De nacht van de baby moet eten 1/6 van zijn gewicht. Een portie is gelijk aan ongeveer 180 g Het eerste product, dat is toegestaan om de kracht van 4 maanden oude baby te vullen, is broccoli. Deze groente is rijk aan vitaminen en sporenelementen, essentieel voor immuniteit. In feite, in de eerste fase van de uitbreiding van het kind voeding opgelost bijna alle groenten, behalve aardappelen, wortelen en bieten.

Kinderen die worden gevoed moedermelk zijn gemakkelijker om de introductie van nieuwe producten te tolereren. Daarom moeten zij aan het einde van de 4de maand is toegestaan om een lepel van appelsap te geven. Op deze leeftijd dient moedermelk (mengsel) worden de belangrijkste voedingsbron. Alle andere producten - extra.

Proper lokken

Vermogen 4 maanden oude baby moet rijk niet alleen aan koolhydraten en eiwitten, maar plantaardige vetten zijn. Op deze leeftijd, kinderen leggen de basis van een gezond lichaam. Dat is waarom het zo belangrijk is om de 4 maanden nieuw voedsel geleidelijk aan het dieet.

Elke sappen op deze leeftijd wordt niet aanbevolen, omdat in de meeste gevallen allergische reacties en ernstige krampen met zich meebrengen. Een vergelijkbaar aanbod van vitaminen en sporenelementen componenten beschikbaar in een verscheidenheid van groenten en fruit. Vaste voeding moet in een semi-vloeibare vorm. Puree wordt gemaakt van gekookt (gestoomd) producten in de blender. Bananen kunnen raspen. Lokmiddel aanbevolen enkele minuten geeft aan de algemeen voeden in een klein volume (1-2 theelepels). De overgang van de ene naar de andere nieuwe product is slechts 7-10 dagen om de maag genoeg tijd om te wennen hebben.

De kracht van 4 maanden oude baby kan nog steeds niet in het vlees of de vis. Als de baby op het gezicht of lichaam gemaakt van huiduitslag, een nieuw product onmiddellijk worden verwijderd uit de voeding. Ook kunnen allergische reacties manifesteren als constipatie, diarree, gneis, winderigheid.

aanvullende voeding

Om te beginnen de kracht 4 maanden oude baby in serie kan worden verrijkt broccoli, bloemkool en courgette. Elke groente afzonderlijk geïntroduceerd gedurende 1-2 weken. Als een allergische reactie van de puree niet werd gevolgd, is het mogelijk om de voeding van pap uit te breiden. De consistentie moet vloeibaar zijn, zodat het kind ze aten door de tepel. Op deze leeftijd is het meest geschikt is boekweit en havermout. Sommige deskundigen adviseren zelfs rijst, maar omwille van haar baby's zijn vaak indigestie en constipatie. Het invoeren van de pap geleidelijk uitgevoerd, beginnend met '30

Na 4 maanden van vast voedsel tot dient een volledige borstvoeding niet te vervangen. Toegestaan om nieuwe producten 1-2 keer per dag te geven aan de belangrijkste maaltijd in een verhouding van 50-50.

Tegen het einde van de maand kan worden ingebracht in het dieet van gepureerde pompoen en banaan. Fruit moet worden gekozen alleen de meest non-allergeen, zoals peer, appel. Het is belangrijk om puree was gemaakt van gekookt voedsel in plaats van verse, geraspte.

Geschatte dagelijkse menu

De eerste en laatste voeding hebben om borstvoeding te zijn. Om 10.00 als vaste voeding mogen groentepuree met een druppel olijfolie. Na 10-15 minuten, moet je om door te gaan naar de belangrijkste voedselinname. Voor het diner of 's avonds borstvoeding de baby kan worden gegeven 2 theelepels van semi-vloeibare kaas kind. Vermogen 4-maanden oude baby-bottle-toegestane aantal speciale yoghurt die gefermenteerde melk mengsel. Het beste is om een nieuwe dag (de eerste ontbijt) te starten. Opgemerkt wordt dat het basisvoedsel blijft mengsel. Zoals de ochtend dichter bij 10,00 voeden, kunt u de boekweit pap en groente puree afwisselen. In de avond wordt het kind toegestaan om 2 theelepels geven voor kinderen kwark of banaan.

nuttige tips

De intervallen tussen de voedingen moeten zijn tot 4 uur, behalve 's nachts zijn (ongeveer 8 uur). Het is belangrijk om te volgen een voorgeschreven dieet om de baby maag snel aangepast. Borstvoeding deel iets kleiner dan de kunstmatige moet zijn. Vruchtendranken en soepen op zo'n jonge leeftijd is verboden. Lokken plantaardige en vruchtenmoes moeten vallen met lepel pap - een fles.