Sport en FitnessHockey

Ongebruikelijke sport - roller hockey

Vaak jonge mensen zijn geïnteresseerd in ongewone sport. Neem bijvoorbeeld, roller hockey. Foto's en dit artikel zal u helpen om te gaan. Dat is echter niet zo moeilijk. Roller hockey - een sport die regelmatig hockey lijkt, maar in plaats van een ballenwasser wordt hier gebruikt. Player taak is om het te scoren in het net van de tegenstander.

Een beetje geschiedenis

Voor de eerste keer dat het spel verscheen in Engeland in de twintigste eeuw. Toen begon de Duitsers af te spelen. Roller hockey ontwikkeld in een hoge economische capaciteit van landen. Momenteel zijn er organisaties zoals de International Roller Sports Association en de International Federation of skaten. Deze organisaties zijn de organisatoren van de wereld- en Europese kampioenschappen.

benodigde apparatuur

Om te spelen roller hockey is een speciaal uitgeruste speeltuin. Het grootste deel van zijn lengte is 20 x 40 meter, ten minste 15 x 35 m. Het platform kan worden bekleed met asfalt, beton, stenen platen of houten planken. Het belangrijkste ding dat het omheinde rand, die niet moet minder zijn dan 20 cm.

Elke speler is nodig om goed te kleden. Verplichte bescherming op grond van de sokken, kniebeschermers, handschoenen en een bandage. Doelman heeft speciale pads voor de bescherming van de voeten, de dikte is ongeveer 35 cm. Voor handbescherming gebruik handschoenen, dikke palm. doelverdediger draagt ook kniestukken en een bandage. Vaak wordt een masker op je gezicht te beschermen.

Roller Hockey - een bal?

Erg leuk en spannend is een roller hockey. De bal wordt gebruikt voor het spel speciaal, het is gemaakt van hard rubber. Gewicht - 155 gram, diameter - 23 cm Een doelpunt wordt gescoord wanneer de bal over de doellijn van de tegenpartij ..

Roller Hockey is zoiets als een hoge bal. Het is dus een bal die na het raken van de stok vloog naar 1,5 meter of meer. Als hij in reflectie zo hoog vloog het raken van de keeper, is de fout niet beschouwd. In andere gevallen, zoals de cast wordt geteld als een overtreding.

Stick wordt gemaakt van hout. Hoogte 90-115 cm en een maximaal gewicht van 500 gram.

game-apparatuur

Het team bestaat uit twee aanvallers, een bindmiddel, een keeper en een verdediger. Daarnaast moet de bank een keeper en twee spelers te vervangen zitten. Vervang een speler op elk moment tijdens een spel of tijdens een pauze. Het belangrijkste is dat het nieuwe lid van het spel kan alleen worden gestart wanneer de vervangende verliet het gebied.

In het spel van twee helften van telkens 20 minuten. Een break - 10 minuten. Het is ook mogelijk om de extra tijd toe te wijzen, indien vereist door de regels van het spel. De eerste extra duurt 2 minuten, de tweede langer - 4 minuten. Het spel gaat door tot het eerste doelpunt.

Het spel is zeer vergelijkbaar met een gewone ijshockey. Atleten moeten zeer snel worden gemonteerd bewegen, op elke beweging van een tegenstander te merken. In dit spel kun je je buikspieren, armen en benen te trainen.

Het is belangrijk dat de atleten spelen collectief. Als elke speler zal doen wat hij wil, wint dit team zal nooit bereiken. Iedereen in het team is zijn rol, maar uiteindelijk allemaal samenwerken.

Iedere speler heeft om goed te bewegen op de rollen. Om te kunnen draaien en draaien op hoge snelheid, snelheid minderen, afremmen. In aanvulling op de mogelijkheid om te bewegen op de rollen, moet de speler weten hoe ze een stok te gebruiken en in staat zijn te nemen en de bal, keep it up en gooien in het doel.

Wat is de face-off?

Gooi-in wordt uitgevoerd bij het begin van het spel worden uitgevoerd, tijdens het spel periode of overuren. Als de rechter het spel niet nauwkeurig kan volgen, heeft hij het recht om het spel op te schorten en deze opnieuw starten met de bal in één keer. Om dit, twee spelers van de stand van de tegenstander tegenover elkaar in het centrum gebied te doen. De bal ligt op de grond, de club rivalen in de 20 cm van. Na het fluitsignaal, kan het spel beginnen. Hier, moet elke speler de snelheid en behendigheid tonen te houden van de bal te krijgen.

Net als in het gewone spel, kan de rechter een vrije trap of een strafschop te benoemen. Tijdens deze staking spelers staan achter de middenlijn. Keeper die zich in doel, de speler die klap zal maken - op de mark voor de strafschop.

Voor overtredingen van de rechter kan een speler te verwijderen voor 2, 5 of meer minuten. In sommige gevallen, wanneer er sprake was van een grove schending van de regels, kan de rechter een speler om het spel te beëindigen te verwijderen. Uitgesloten speler mag niet worden vervangen. In dit geval is de opdracht blijft met minder spelers en het wordt meer kwetsbaar.

Het spel kijken naar de rechter. Een leider, die samen met de spelers beweegt op het speelveld en zorgt ervoor dat er geen overtredingen. De andere twee zijn bij de poort. Tijdens de doelen te verhogen ze de vlag, aldus te kennen gegeven dat de bal in het net. In alle geschillen, kan de rechter advies te geven of om een live video van de wedstrijd aan te vragen. Na verloop van tijd, de wedstrijd rechter tijdwaarnemers. Ze overwegen hoe lang het duurt voordat het spel, hoe lang het heeft geduurd en stop extra tijd.

Om te leren hoe roller hockey spelen, moet je een hoop tijd. Eerst moeten we gewoon rijden op de rollen, dan leren verschillende technieken van hardlopen. Dan kun je beginnen te schaatsen met de stick en bal, leer de regels van het spel. Wanneer het hoofdgerecht zal worden afgerond en de student begint vloeiend in een stok en een bal te zijn, kunt u gaan naar moeilijkere oefeningen. Dit is een andere vorm van aanval en verdediging, harpspel, bedrieglijke manoeuvres.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 nl.unansea.com. Theme powered by WordPress.