Hoe kan ik een mooie week worden en overschaduwen al zijn charisma

Eerst moet je goed begrijpen wat je het aangaan van een nieuw pad, gewapend met de kennis over hoe je een mooie week worden. Het zal een aantal van de oude principes en gewoontes te herzien. Zeker je hebt gehoord dat schoonheid begint met goede voeding.

Daarom is het veranderen van de gewone dieet havermout. Het kan met water of melk aan de rommel kefir of yoghurt. U kunt gewoon een kant en klare muesli. Als u nog niet gewend zijn aan het ontbijt, maar drink een glas kruidenthee, zal het ertoe leiden dat de darm om te werken. We moeten niet vergeten over vitamines, is het beter om vitamine complexen te nemen, de componenten die daarin worden gekozen, zodat zij in staat zijn om de dagelijkse behoefte aan voedingsstoffen. Het belangrijkste ding - eten!

Nog steeds je denkt hoe mooi geworden in een week? Het antwoord is simpel: naast goede voeding is ook belangrijk, en het verzorgen van je eigen huid. Het verzorgen van haar voor een paar stappen, moet de uitvoering van die constant zijn.

1. Was beter dan de gebruikelijke leidingwater, en met een speciale oplossing. Maak het heel simpel: voeg gewoon de water een beetje zeezout.

2. Verwijderen makeup goed geschikt elke yoghurt, is nog verder en om de poriën te reinigen.
3. Doe wekelijkse afschilfering. Deze werkwijze is goed geschikt struikgewas op magnesia of badschuim. Maar je kunt de samenstelling van de peeling jezelf.
a. In de gebruikte koffiedik een beetje van elke olie toe te voegen (bij voorkeur de voorkeur roze of pompelmoes).
b. Meng havermout fijngemalen droge melk.

Maskers voor de huid

De huid heeft ook voedsel, reiniging, hydraterende. Als je je houdt aan het programma, hoe mooi voor de week, zonder dat kun je niet precies doen.

1. masker na het schillen. Breng op het gezicht gesneden groenten of fruit, wacht een paar minuten op het gezicht met een voedende crème verwerken en opnieuw toe te passen reeds gebruikte stukken. Op het eerste gezicht van een dergelijk masker moet minstens een half uur.

2. Masker volgens wrongel. De kwark toevoegen afkooksel van kruiden gelijkmatig verspreid het mengsel op het gezicht. Behandeling tijd - niet minder dan 20 minuten.

3. Mask om de teint te verbeteren. In yoghurt toe te voegen bieten of tomatenpuree. Het is niet nodig om een masker te lang houden.

Een beetje advies: niet doen, ieder van ons kent een eenvoudige manier om een mooie week worden. Je hoeft alleen het masker van de gebruikelijke crème en vochtinbrengende crème voor huidverzorging leeftijd gelden immers niet. Het resultaat kan zeer snel worden gezien.

tricks psychologie

Nog steeds denken hoe mooi geworden in een week? Heel simpel: je voelt je zo. Het hele punt van onze psychologie. En voor het vangnet de kast kan veranderen, het kiezen van een basis voor Frank dingen simpel cut (niet wol of jersey, en denkt meer in het algemeen - kies satijn, zijde, kant), inschrijven in een zwembad, pick-up een nieuwe toon van de stichting, verander je kapsel, kopen modebladen de hoogte te blijven van nieuwe mode trends, leer nieuwe tips voor het onderhoud, in het algemeen, alles doen wat niet alleen uw jeugd en schoonheid, maar ook persoonlijkheid, charisma en originaliteit zal de nadruk leggen. Personal Care zal u helpen in deze.