Gezonde nagels

Elke vrouw wil perfect nagels en mooie manicure hebben. Maar dit kan alleen worden bereikt met de juiste nagelverzorging en handverzorging. Er zijn een paar eenvoudige regels en procedures. Men mag niet vergeten dat het effect van een enkele procedure bijna onmerkbare zal zijn, dus zorg moet permanent zijn. Mooie handen en gezonde nagels zullen vereisen van u een beetje inspanning en tijd.

Om de sterkte, elasticiteit en gezonde roze nagel kleur te behouden, moet u een volledig en gezond eten te beveiligen. Het voedsel moet alle noodzakelijke gezondheids- en normale groei van de nagel plaat mineralen en vitaminen bevatten. Vergeet niet de nuttige bad voor nagels.

Twee of drie keer per maand om hygiënische manicure doen in de salon of thuis. Voor thuis manicure nodig hebben om hun eigen persoonlijke tools te gebruiken. Als iemand anders dan jij ze gebruikt hebben, dan moeten ze worden afgeveegd met een alcohol-oplossing. De nagelsalon alle instrumenten worden gedesinfecteerd met behulp van een desinfecterende oplossing, en elektronische apparatuur.

Gebruik geen nagellak remover met aceton. Aceton issushivaet nagelplaat wordt bros, bleek en begint te exfoliëren. Na verloop van tijd is er een gelige tint.

Voordat u naar bed moet worden verwijderd met nagellak. Als je het niet elke avond kunnen doen, moet je minstens 2 dagen hen rust te geven. Na verwijdering van het vernis moet worden gereinigd met citroen nagels. Citroensap zal de nagelplaat te versterken en te verwijderen geelheid.

Als de nagels worden te bros en verliest elasticiteit die nodig is voor 1 maand in uw dieet voedingsmiddelen die grote hoeveelheden gelatine die kracht, flexibiliteit en actieve gezonde groei van de nagels bevordert bevatten op te nemen. Dergelijke cursussen moeten elke 1-2 maanden worden herhaald.

Nagelverzorging omvat niet alleen het gebruik van externe middelen. Vaker wel dan niet met de nagel plaat problemen die worden geassocieerd met gezondheidsproblemen. Als de nagels begon te exfoliëren, dan is het lichaam ontbreekt calcium. Er moet periodiek vullen het gebrek aan calcium, en dat het beter wordt geabsorbeerd door het lichaam, moet worden samen met vitamine D. taken

Overmatig zweten van de handen brengt niet alleen ongemak, maar kan ook bijdragen aan de ontwikkeling van de schimmel. Om zich te ontdoen van zweten, is het mogelijk om zoutbad te maken: 1 liter warm water 1 theelepel zout. Deze procedure moet worden gedaan binnen 2 weken, elke dag.

Dat handen waren altijd zacht, schillen moet worden gedaan: voor het slapen gaan op de handen aan de room toe te passen voor het schillen, katoenen handschoenen dragen, room in de ochtend wassen met warm water en besmeurd zijn handen met een voedende crème.

Hand zorg kan een verspilling van tijd als je niet bepaalde voorzorgsmaatregelen in acht nemen in hun dagelijks leven. Alle werkzaamheden met schoonmaakmiddelen moeten in beschermende handschoenen worden gedragen. Bij koud weer, moet je handschoenen of wanten te dragen, om te voorkomen dat het verweerde en gevoelige huid te ondermijnen.