Een mooie huid - een droom of werkelijkheid?

Gladde, fluweelzachte, mooie huid - het geheim van vrouwelijke charme en uitbreiding van de jeugd vertegenwoordigers van de beurs helft van de mensheid. Hoe om het te vinden, als de dagelijkse aanslagen van verschillende "gangsters" - agressieve omgevingsfactoren, onevenwichtige voeding, strikte diëten, chronische stress en slechte gewoonten - bederven het uiterlijk, waardoor de verschijning van vroegtijdige rimpels, peeling, puistjes en roodheid op de huid? Schoonheidsspecialisten wordt geadviseerd om in de eerste plaats aandacht te besteden aan uw levensstijl. Alleen een integrale aanpak kan onze dermis geven jonge stralende verschijning: een gezonde en evenwichtige voeding, voldoende slaap, matige lichaamsbeweging en een grondige dagelijkse verzorging van hun sluiers.

Dagelijkse voeding moet bestaan uit natuurlijke ingrediënten die verse groenten en fruit, alsmede zeevruchten met hun unieke omega-3 vetzuren bevatten. Stel de darmen - chef van "schoonmaken" van het lichaam en de huid - helpen om zuivel of geschenken van de natuur, overvloedige grove vezel. Uitsluiten dermatologen raden gebakken, vette, gerookt, zout en pittig eten.

Bevochtiging onze betreffen drie lagen - de hypodermis, de dermis en de epidermis -proiskhodit 80 procent van binnenuit, zodat per dag moet tenminste anderhalve liter schoon water drinken zonder gas naar de werking van de huid te behouden en de turgor versterken.

Een mooie huid - het resultaat van een vol geluid 's nachts slapen. Het is bekend dat cellen van de dermis het meest effectief hersteld wanneer we slapen tot middernacht. In contrast, overdag slaap draagt bij aan het uiterlijk van een vermoeide, doffe soort van onze dekking.

Tijdens zijn verblijf in de frisse lucht, worden de epidermis cellen verzadigd met zuurstof, die verder dringt diep door in de huid en draagt bij aan de verjonging. De oefening zal alleen dit effect versterken en zal optimisme en een geweldige sfeer en een gezonde bloeiende soort gezicht toe te voegen. Wat kan worden gezegd over slechte gewoonten, die slechts elke cosmetisch probleem verergeren.

Mooie huid kan bij meisjes met een van zijn soort: vet, droog of gecombineerd. Kiezen tussen salon behandelingen en zelfzorg van de dermis, veel vrouwen de voorkeur aan zelfgemaakte. Echter, van tijd tot tijd toevertrouwen zorg voor zichzelf professionals. De rest van de tijd met veel plezier voor zichzelf te zorgen thuis. De huid is droog, vette of gecombineerde, dankbaar aanvaardt de reiniging twee keer per dag, hydratatie, voeding en bescherming.

Bij het kiezen van een thuiszorginstelling producten of cosmetica winkel, zorg ervoor dat ze voldoen aan uw huid type. Diepe reiniging crèmes voor de droge huid gebruik een keer in 7 dagen, en voor vet - twee keer. Afkooksels en infusies van kruiden, wonderbaarlijke maskers uit verse ingrediënten perfect voeden onze dekking en doe niet ten laste van het gezinsbudget.

Dazzling mooie huid thuis verkregen met behulp van koffie scrub de verschillende types: 100g dikke gezette koffie mix met 2 theelepels olijfolie (of jojoba) en 1 tl natuurlijke honing. Deze zachte peeling voorzichtig scrubben de buitenlaag bladen op elk gebied van het lichaam, vooral na het stomen. Voedend masker voor de droge huid gezicht bevatten plantaardige olie, honing, eigeel, bananen, zure room en andere nuttige ingrediënten die de elasticiteit en stralend uiterlijk te geven. Maskers voor het vettige type van de dermis omvatten eiwit, citroensap, haver en andere componenten die slecht glans en verwijder poriën.

Het verzorgen van onze schoonheid en het vlaggenschip van de onderneming voor de productie van cosmetische producten - Nivea. "Een mooie huid" - dit is een hele lijn van producten, zachtjes de zorg voor elk type van de dermis. Men hoeft alleen maar kies verstandig betekent. Peeling Gel reinigt en niet de opperhuid te drogen; vochtinbrengende crème met reflecterende werking smoothing onregelmatigheden; concealer en oogcontouren met licht reflecterende deeltjes - een betrouwbare assistent in de bevoegde zorg en de totstandkoming van een echte koninklijke afbeelding.