Bronnen van vitamine K1. Wat is het nut van vitamine K1

Begin vorige eeuw, artsen vastgesteld onmiskenbare voordelen van vitaminen en mineralen voor onze gezondheid. Maar deze stoffen zijn niet geschaad, we moeten zich houden aan een strikte verdeling van hun gehalte in het lichaam. Als een nadeel, en een overschot van vitaminen kan leiden tot negatieve gevolgen, soms zeer ernstig. Daarom is het nemen van voedingssupplementen kan alleen worden gestart na overleg met uw arts.

De belangrijkste functie van vitamine K1

Voor een goede gezondheid noodzakelijk om ander organisme micronutriënten te bieden. Een van hen is, en vitamine K1. Het is niet zo bekend als ascorbinezuur of tocoferolacetaat, maar de betekenis gezondheid genoeg benadrukt. Daarnaast moeten we niet vergeten dat het lichaam van hun eigen vitamine K1 niet kan synthetiseren. De formule van deze sporenelement is zodat het kan worden gevonden in voedingsmiddelen en voedingssupplementen.

Voor het eerst vitamine K1 werd geïsoleerd in 20-er jaren van de vorige eeuw. Deen Henrik Dam, via een reeks laboratoriumstudies bleek dat bloed beter bezwijkt onder invloed van een stof niet geproduceerd. Later was hij in staat om hem en de formule te brengen. Hij werd genoemd Konakion, vitamine K1 op de eerste letter van de zin koagulations vitamine. Wat is de vertaling van dit concept? "Vitamine dat bevordert de bloedstolling".

Dit is een van de belangrijkste functies sporenelement. Immers de bloedstolling proces zorgt voor een snelle genezing van wonden. Heel belangrijk dat deze factor tijdens medische ingrepen. Bovendien, artsen vaak gebruik fitomenadion (vitamine K1 synthetische oorsprong) in Tools Antihemorrhagic therapie. Hij helpt bij het voorkomen en de intensiteit van de externe en interne bloeden te verminderen.

De groep van vitamine K zijn onder andere meerdere elementen, maar de meest bekende onder hen K1 en K2. Hun verschil ligt in het feit dat we eerst krijgen van plantaardig voedsel, en de tweede - van dierlijke producten.

Eigenschappen van vitamine K1

Zoals hierboven vermeld, als een sporenelement beïnvloedt bloedstolling en vermindert het verlies tijdens open chirurgie, en bij wonden en krassen. Deze stof als vetoplosbare en snel zijn heilzame eigenschappen verliest onder invloed van zonlicht. Maar wetenschappers in staat waren om dit soort van vitamine K1, die niet wordt vernietigd door het licht te creëren. De meest populaire drug die bevat het een middel van "Konakion", ontwikkeld door artsen uit Europa. Het geeft de benodigde hoeveelheid vitamine in het geval waar het eten hij niet in voldoende hoeveelheden. Vaak voorbereidingscursus "Konakion" voorgeschreven aan patiënten voorafgaand aan een grote operatie. Soms is het aanbevolen voor vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Vitamine K1 helpt het risico op bloedingen tijdens de bevalling te voorkomen.

Vooral handig voorbereiding "Konakion" voor ouderen. Met het ouder worden, begint het lichaam meer ontstekingsprocessen, en vitamine K1 kan de waarschijnlijkheid van optreden te verminderen. In ieder geval kan het medicijn niet zonder eerst te praten met uw arts. Maar om voedingsmiddelen rijk aan natuurlijke vitamine K1 erg behulpzaam eten.

Bevordert fitomenadion en onderhouden van jeugdige lichaam. Neutraliseert vrije radicalen en toxines die de cellen van het lichaam te vernietigen en leiden tot veroudering. Er wordt aangenomen dat vitamine K1 in staat is om het ontstaan en de ontwikkeling van kwaadaardige tumoren te voorkomen.

Een belangrijke rol van het sporenelement in de stofwisselingsprocessen in bot en bindweefsel. Het ondersteunt normale nierfunctie en vergemakkelijkt de opname van calcium.

praktische toepassing

Artsen kunnen preparaten met synthetische vitamine K1 in de volgende gevallen wijzen:

• het gevaar van inwendige bloeden te verminderen;
• voor de preventie van bijwerkingen na de operatie;
• voor de preventie van osteoporose en osteoartritis.

In de meeste gevallen wordt het preparaat aanbevolen als een van de elementen van de therapie. Bovendien, de dokter geadviseerd om voedingsmiddelen die rijk zijn aan deze micronutriënten eten.

Tekort aan vitamine K1

Het is niet moeilijk te raden dat het gebrek konakiona in het lichaam kan leiden tot tragische gevolgen. Gelukkig zijn zulke gevallen zijn zeldzaam. Toch is de moderne mens consumeren een vrij groot aantal producten met vitamine K1. En hoewel het niet wordt gesynthetiseerd door het lichaam, zijn tekort - non-proliferatie fenomeen.

Het kan voorkomen bij zuigelingen als vitamine K1 in moedermelk bevat heel weinig. Soms is het een gevolg is van slechte voeding aanstaande moeder. Hierdoor kan het kind inwendige of uitwendige bloeden (bloederige faeces of braaksel) ervaren. Dit is eenvoudig gecorrigeerd door een passende behandeling.

Bij volwassenen kan een tekort aan vitamine K1 tot uiting in de vorm van subcutane, maag, uitwendige bloeden. Vaak is er een hemorragische syndroom. Notes en bloedend tandvlees. Dit is te wijten aan slechte voeding of het gebruik van een aantal medicijnen.

Teveel vitamine K1

Overaanbod van micronutriënten opgemerkt uiterst zeldzaam. Dit kan bij misbruik van geneesmiddelen die Konakion. Overdosis symptomen verschijnen alleen in het geval van een langdurige ongecontroleerde receptie synthetische vitamine K1. Ze kunnen worden uitgedrukt in zweten, vergiftiging, maagklachten, leverschade weefsels en zelfs de hersenen. Als u deze symptomen moet onmiddellijk een arts raadplegen.

Vitamine K1: die bevat

Zoals hierboven vermeld, kan dit sporenelement persoon worden ontvangen van buitenaf. Opgenomen in de volgende producten:

• spinazie;
• tomaten;
• asperges;
• kool;
• aardappelen;
• avocado;
• kiwi;
• bananen;
• havermout;
• sojabonen;
• olijfolie;
• alfalfa;
• zeewier;
• groene thee;
• rozenbottels.

Vitamine K1 voor dieren

Konakion niet alleen nuttig voor de mens. Behoefte vitamine K1 voor honden en katten. Hij is actief betrokken bij het metabolisme, de synthese van de cellen en de vorming van de lever eiwitten die verantwoordelijk zijn voor de normale bloedstolling. Het tekort kan verschillende aandoeningen veroorzaken. Aldus kan bloeden optreden tijdens verlichten. Dat is de reden waarom vitamine K1 voor honden is erg belangrijk. Dit geldt met name voor dieren die ouder zijn dan 12 jaar. Nuttig vitamines K1 voor wol. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende vormen. Het is misschien een druppel zijn, maar sommige dieren weigeren te accepteren, en dwong hen te druppelen is vrij problematisch, vooral als de hond is groot. Heel graag een huisdier van een verscheidenheid van pillen in de vorm van een bot of een bal.

Ze zijn blij om te proberen hen uit het hoofd, en gezien als een aangename traktatie. Het geven van vitamine K1 verplichte vakken, het nemen van pauzes. Voorafgaand aan het gebruik, moet u overleggen met uw dierenarts.