Basale temperatuur: normaal, meting, interpretatie van de resultaten

Moderne vrouwen onderschatten het gebruik van de meting van de basale lichaamstemperatuur. Het is eenvoudig, goedkoop en zeer informatief. Deze techniek zal helpen om te bepalen of de eisprong plaatsvindt en waarvan wordt vermoed hormonale stoornissen, inflammatoire processen, de dreiging van beëindiging van de zwangerschap.

Basistemperatuur, waarvan de snelheid varieert met de fase van de cyclus, gemeten in de anus op een bepaald tijdstip in de ochtend. Dit moet gebeuren door kwik of elektronische thermometer na het wakker worden in bed. Het is raadzaam om niet eens mijn ogen open en niet praten. De thermometer moet worden voorbereid in de avond en zo te zetten om te kunnen om het te bereiken.

Indicaties is het beter om te schrijven, niet te vergeten. De normale basale temperatuur kan worden verkregen in de fysieke en psychische vrede. Aan de vooravond van een vrouw drinken van alcohol, seks, ervaren stress, viel ongewoon laat, erg moe, het nemen van medicatie, zal het resultaat ongeldig.

Zinloos metingen bij uitvoeren hoge temperatuur lichaam tijdens griep en andere ziekten. Dergelijke factoren moeten tonen van waar de metingen worden opgenomen te maken. Bovendien moet de aard van vaginale afscheiding en de intensiteit van de menstruatie markeren.

Een normale cyclus bestond uit de ovulatie, de folliculaire en luteale fasen. Aan het begin van zijn begin tot follikels rijpen, dan is één dominante stands. In deze fase worden de belangrijkste oestrogenen gesynthetiseerd door de eierstokken. Zij bieden een lage basale temperatuur.

Wanneer de follikel rijpt eisprong. Het vormt het corpus luteum, het vrijgeven van progesteron. Dit hormoon is verantwoordelijk voor de voorbereiding van het baarmoederslijmvlies voor de innesteling van het embryo, en in geval van zwangerschap - voor het onderhoud.

Het biedt ook een hoge basale temperatuur in de tweede (luteale) fase van de cyclus en de eerste maanden van vruchtbare. De waarde ervan is onder 37 graden als een bedreiging voor abortus kan worden beschouwd.

Vrouwen die zichzelf of op doktersadvies beginnen om deze methode te gebruiken, zich afvragend wat de basale temperatuur moet zijn. Het eenduidig antwoord op deze vraag, want het is heel individueel. Belangrijker nog, het was in de eerste fase is laag en de tweede hoog. Het verschil tussen de waarden moet groter zijn dan 0,4 graden.

De gemiddelde basale temperatuur norm:

• folliculaire fase - 36,3-36,8;

• luteale fase - 37-37,2.

Om de gegevens het gemakkelijker maken om waar te nemen, bouwen grafieken van basale temperatuur. De horizontale as gemarkeerde dagen cyclus en de verticale - waarden verkregen.

Ovulatie treedt op wanneer de grafiek een sprong van een lage temperatuurniveau boven waargenomen. Soms voordat dit gebeurt recessie, maar dit is optioneel. Dit verschijnsel wordt verklaard door de bijkomende afgifte van oestrogeen.

Temperatuurstijging moet normaliter niet langer dan 3 dagen duren. Als het langer duurt, sommige deskundigen zijn van mening dat dit toont de luteale follikel.

De duur van de tweede fase duurt gewoonlijk 14 dagen, wanneer het korter is dan 12 en zelfs meer dan 10 dagen, dan kan worden vermoed mislukking. Het vraagt een hormonaal onderzoek, overleg gynaecoloog en het ontvangen van progestagenen. Voorschrijven van medicatie op schema, moet je niet alleen.

Weinig verschil in de gemiddelde waarden tussen de eerste en tweede fase kan een oestrogeen en / of progesteron deficiëntie geven. Plan met aanzienlijke sprongen, die geen hoge en lage waarden, met vermelding van anovulatie.

Basistemperatuur, die is afhankelijk van het individu, ten minste drie maanden gemeten. Dan kunt u conclusies trekken.

Aldus basistemperatuur, welk tarief bevolkingsgroepen kunnen worden gebruikt om diverse hormonale aandoeningen te diagnosticeren gynaecologie. Deze methode wordt actief gebruikt om te zoeken naar de oorzaken van onvruchtbaarheid. Het is een eenvoudige, goedkope en informatief bij correct gebruik.