Hoe de immuniteit van het kind op te heffen, als hij vaak ziek?

Veel factoren beïnvloeden de vorming van de beschermende functies van het lichaam - het immuunsysteem. De vorming plaatsvindt vóór 14 jaar, dus bij jongere kinderen is het nog steeds verzwakt. Voeg daarbij de agressieve invloed van het milieu, slechte voeding, medicatie - en we krijgen een "vicieuze cirkel." Het kind is vaak ziek en het nemen van antibiotica. Moe van ziekten ouders beginnen hun kind zorgvuldig te beschermen tegen de ziekte: proberen om broeikas voorwaarden te scheppen. Dergelijke ijver verandert nieuwe verkoudheid. Wat te doen? Hoe kan de immuniteit op te heffen van het kind? Immers, het lichaam moet informatie bevatten van nature beveiligingsfuncties.

Er is een zeer belangrijk aspect in deze kwestie. Het belangrijkste ding - om te beseffen dat wondermiddel bestaat niet, het werk aan de vorming van het immuunsysteem is een lang en moeizaam. U kunt zo vroeg tijdens de zwangerschap te beginnen, omdat deze maanden hebben een bijzondere invloed op de ontwikkeling van een organisme. Eenvoudige regels om te helpen een kind beter bestand tegen infectie, is het noodzakelijk om te geven aan hem sinds de kindertijd. Dan wordt het zijn manier van leven.

Hoe om de immuniteit van het kind te verhogen

Om te beginnen, stellen we vast dat het geven van borstvoeding is erg belangrijk voor de staat van het immuunsysteem. Dus voordat je het op te geven (zonder goede reden), wel twee keer bedenken.

Wat zal helpen om het kind lichaam te versterken afweermechanisme? Evenwichtige voeding: voedsel moet de groeiende lichaam te voorzien van al het nodige materiaal. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan de producten die rijk zijn aan de "A" vitamine "C" en "B" zijn. Zink en ijzer moet ook handelen in voldoende volume. Als je weet hoe de immuniteit van het kind vanaf de eerste dagen van het leven op te heffen, kunt u niet alleen veel ervaring op te slaan tijdens een van de ziekte, maar ook hem een goede gezondheid te geven. Merk op dat voedingsstoffen die het lichaam nodig is van natuurlijke bronnen weer te vullen: gefermenteerde melkproducten, groenten, fruit, honing, noten, vlees en vis. Verwacht niet dat de farmaceutische productie-installaties van het kind vervangt de nodige vitaminen, macro- en micro-elementen.

Hoe kunnen we verhogen van de baby immuniteit, naast voedsel? Frisse lucht en fysieke activiteit (afhankelijk van leeftijd). Het is vaak noodzakelijk om te lopen op de straat, op hetzelfde moment zetten een favoriet kind behoefte aan het weer. Kuta is niet het kind ook. Vooral als de straat waar u van plan bent buiten spelen. Geventileerde ruimte bevat meer zuurstof en minder microorganismen. Daarom is het koude seizoen, is het niet veranderen. Vooral nodig om de lucht in de kamer te frissen voordat je naar bed. Naleving van de slaap beïnvloedt positief, niet alleen voor de gezondheid, maar ook op de emotionele toestand.

Het antwoord op de vraag van de ouders hoe het immuunsysteem van het kind te verhogen is zeer eenvoudig. Leer hem een gezonde levensstijl uit de kindertijd. Lering moet worden op basis van uw voorbeeld. Artsen hebben lang geleden opgemerkt dat ouders die een gezonde levensstijl te leiden, meestal kinderen niet ziek worden.

Tijdens epidemieën helpen het lichaam kan worden geleid voorbereiding van immuniteit. Voor de kinderen maken speciale vormen immunostimulants en immunomodulatoren. Maar het is niet aan te raden om toevlucht nemen zonder het toewijzen van een specialist om dergelijke methoden.