Het is de moeite waard de maag: wat te doen en hoe om zichzelf te helpen

Bijna iedereen zo nu en dan klaagt over een schending van het maag-darmkanaal. Statistieken zeggen dat een op de vier ervaren ongemak van nosologie - indigestie. Artsen gastro-enterologen vaak klachten van de patiënten te horen, is er geen boeren, maag waard. Wat te doen in zo'n situatie?

Artsen onderscheiden verschillende factoren die hebben geleid tot indigestie. Deze omvatten:

• morfologische;
• functionaliteit;
• biologische;
• bacteriologische factoren.

De belangrijkste oorzaken van indigestie

De meest voorkomende problemen die leiden tot de aandoening van het spijsverteringsstelsel zijn:

• stressvolle situaties;
• het ontbreken van een regime in de maaltijd;
• het gebruik van een onevenwichtige voeding;
• alcoholmisbruik;
• voortgezet met roken;
• het eten van te kruidig, gebakken en vette voedingsmiddelen.

Studies tonen aan dat regelmatige consumptie van exotische vruchten, niet typisch voor onze regio, zoals indigestie kunnen veroorzaken.

Klimaatverandering - de reden voor indigestie

Weinig mensen beseffen dat er een fundamentele verandering in de klimatologische omstandigheden de voorkeur aan een precipiterende factor in de ontwikkeling van het spijsverteringsstelsel werk verandert. Dit gebeurt vaak tijdens de vakantie, als mensen op reis bent, dus drastisch veranderen van de gebruikelijke klimaat. Na de maaltijd is er een gevoel dat voedsel kosten in de maag. Wat te doen in een dergelijke situatie is moeilijk te zeggen. Het is noodzakelijk om precies te weten de oorzaak van de ziekte, want als het niet een verandering van het klimaat zone, is het mogelijk het probleem is ernstiger en vereist onmiddellijke medische aandacht. De arts zal de waarschijnlijke veranderingen in de slijmvliezen, die pathogene aandoening veroorzaken te bepalen.

De reden voor de aandoening - bacteriën

Een speciale plaats in de gastro-enterologie gemeenschap heeft een negatieve invloed op het spijsverteringskanaal bacterie Helicobacter pylori, die kan leiden tot kolonie voelt staan maag. Wat te doen in dit geval, hebben de artsen ontdekt in 1983, toen het micro-organisme is voor het eerst geopend. Tijdens deze wetenschappelijke studie werd onderzoekers van de Australische Nobelprijs, omdat dit micro-organisme een belangrijke rol speelt in de ontwikkeling van zweren toegekend. In eerste instantie, de wetenschappers toegeschreven aan de bacteriën een belangrijke rol in de ontwikkeling van deze ziekte, maar de ervaring leert dat veel factoren van invloed zijn op parasitisme. Slechts 40% van de patiënten klagen over iets dat de moeite waard is de maag (wat te doen, zullen we te weten komen), zijn blootgesteld aan infectie door bacteriën.

Alleen wanneer de zuurgraad van overtollige micro-organisme verhoogt het risico op een maagzweer. Helicobacter pylori produceert speciale enzymen die de zuurgraad van de maag te vernietigen, is het deze kwaliteit maakt het mogelijk om te overleven.

Indigestie - het resultaat van chronische gastritis

Vaak, als de patiënt een chronische vorm van gastritis het staat de reden dat "indien de maag." Wat te doen in een situatie waarin geen voedsel is in de periode van acute ziekte brandend maagzuur en misselijkheid? Zelfmedicatie in dit geval, is het niet veilig is, kan dit leiden tot nog grotere problemen, en een verergering van de ziekte veroorzaken. Iedereen die medicatie moet met uw arts worden overeengekomen.

GI maagzweer ziekten

duodenale ulcera en kan leiden tot een onaangenaam gevoel van pijn in de buik. Het wordt beschouwd als de meest ernstige schending van de peristaltiek werk. Geperforeerde vorm van de ziekte kan veroorzaken niet alleen de spijsvertering, maar ook leiden tot de dood van de patiënt. Zonder het advies van een specialist wordt niet aangeraden om geen drugs te gebruiken.

symptomatologie indigestie

Symptomatologie van indigestie, in de regel, is de eerste fase van een meer ernstige pathologische veranderingen in het spijsverteringsstelsel. Alle getest met deze zelfde symptomen patiënten, "is de maag waard" en misselijkheid. Wat te doen met gastro-oesofageale ziekte, namelijk de zogenaamde classificeren zijn arts te worden verduidelijkt door het verder onderzoek van de patiënt, die hij zal benoemd. De patiënt er bepaalde veranderingen in het maag-darmkanaal. Er arbitrair invoeren van de maaginhoud in de slokdarm kanaal. Door deze werkwijze, zoutzuur, eenmaal op oesofageale slijmvlies, verhindert de doorgang van voedsel, het verkleinen van de cardiale sluitspier. Een dergelijke voorwaarde artsen classificeren als gastro-oesofageale reflux ziekte, waarvan de symptomen worden uitgedrukt in:

• voortdurende aanvallen van brandend maagzuur;
• zwaarte in de maag;
• pijnlijk gevoel tijdens voedselinname;
• oprispingen.

Dat is wanneer u deze symptomen heeft, artsen de diagnose indigestie. Opgemerkt dient te worden dat bij jonge patiënten enzym stoornissen komen veel minder vaak voor dan bij volwassenen. Dit is te wijten aan de verhoogde innervatie bij kinderen.

Preventieve maatregelen tegen indigestie

We consumeren voedsel bepaalt de concentratie van de afscheiding van maagzuur en de vormende chemische componenten. Vergeet experimenten Pavlov's honden, dat zijn onderzoek bleek de afhankelijkheid van maagsap concentratie op wat we gaan om te eten. Het is ook belangrijk hoe we eten, is het geen wonder dat er bepaalde regels voor het eten.

1. Houd u aan goede voeding, niet voorbij.
2. Vermijd onvoldoende fysieke activiteit, kunnen ze leiden tot indigestie.
3. Zich te ontdoen van de gewoonte van het eten in de voorkant van een laptop en een televisie.
4. Probeer niet te laden voordat het naar bed gaan, omdat de maag moeten ook rusten.
5. Om niet te lijden onder dyspepsie (indigestie), minder zenuwachtig, vermijd stressvolle situaties.
6. Moet niet drinken water direct na een maaltijd. Dit vergroot de fermentatieprocessen in de maag.
7. Niet wassen down maaltijd met zoete thee. Drink provoceren ernstige maag.
8. Train de spieren van de abdominale sit-ups en kantelt.
9. Gedurende de dag, eet kleine maaltijden 5-6 keer per dag. Gebruik ondiepe bestek. Het is beter om een klein gedeelte van te proberen om te eten tot de volledige inhoud van de plaat te eten.
10. Als er te veel ongemakkelijke gevoel staat en ernst toegestaan ca. tabletten "Mezim" "Festal". Maar we moeten ze niet misbruiken.

Help folk remedies

Veel mensen vragen zich af hoe de toestand te verlichten, wanneer er sprake is van een maag, wat te doen? Folk remedies hebben herhaaldelijk komen tot de redding. U kunt de volgende manipulaties om het ongemak te verlichten uit te voeren:

• self-massage;
• op een warmer gebied van de maag met warm water;
• uitvoeren van een paar kantelt en squats.

indigestie symptomen inhalen vaak op het verkeerde uur, vooral 's nachts, wanneer, weigeren om mee te werken, is de maag waard. Wat te doen in huis, als het probleem is urgent?

Goed omgaan met onaangename symptomen van kamille thee. Met zijn antiseptische en anti-bacteriële eigenschappen, dit volksremedie normaliseert stoelgang, op voorwaarde dat de patiënt gebruikten het 3 keer per dag.

Thuis kunt u een infuus, die een lepel van bladeren aalbessen, kruisbessen en bosbessen te zetten te maken. Klaar om een drankje drie keer per dag, 15 minuten voor het eten.

Sterke maagpijn en goed boeren verwijder 200 ml aardappelsap met honing.

Als preventieve maatregel gemakkelijk vasten en het drinken van kruidenthee, kan zijn als er een maag.

Wat gebeurt er als indigestie bij het kind?

Als de ernst van de abdominale klaagt kind, sporenelementen precies welke voedingsmiddelen veroorzaken deze aandoening en om ze uit de voeding van het kind uit te sluiten. Niet meteen leren een kind na een maaltijd om snoep en fruit te eten. Zal veel nuttiger om hem uit te nodigen voor een paar zaadjes van komijn kauwen, zal het helpen zich te ontdoen van indigestie. En, natuurlijk, raadpleeg dan uw arts, een beschrijving van de symptomen die optreden bij het kind.

Vergeet niet dat indigestie in staat is om zich te ontwikkelen tot een chronische dyspepsie.