Bad Broom

berk bezem

Bezem, natuurlijk, de koning van het bad. Echter, niemand kan hen te behagen zijn lichaam en ziel liefhebbers warmen. Eiken en linden, en eucalyptus, spar, jeneverbes, els, esdoorn, en zelfs boerenwormkruid met brandnetels - veel bomen, struiken en kruiden is vrij "aan het hof" in de Russische bad en bezems ze maken zijn uitstekend.

Bijvoorbeeld, eiken bezem is geschikt voor mensen die een vette huid. Cosmetisch effect van het gebruik in het stoombad van dit attribuut - stunning: zachte, matte huid, snel helende wonden en puistjes. Gebladerte eik heeft de sterkste anti-inflammatoire werking.

In ovogo Oak bezem - een grote genezende kracht. Met name wordt aanbevolen voor hoge bloeddruk - de geur van eikenbladeren zal niet opgeven van de bloeddruk van zwemmers.

Hoofdpijn - een bad nemen Lime bezems. Hij zal een diureticum effect te geven, te versnellen zweten effect luchtwegverwijder.

Bath bezem van els takjes in de oude dagen gebruikt voor verkoudheid, wanneer pijnlijke spieren en gewrichten.

Goede helper in de strijd tegen verkoudheid - Eucalyptus bezem. Om zich te ontdoen van de gemeenschappelijke koud genoeg om stoom voor ongeveer 5 minuten om te ademen door de neus, zal de takken en bladeren van eucalyptus en essentiële oliën beginnen zijn goede werk in uw neus en keel. Echter, Eucalyptus bezem is zeer zacht, flexibel - dus niet klap zoals berken of eiken. Optimaal - een paar takken van eucalyptus op "traditionele" besoms toe te voegen.

Naaldhout takjes - spar, den, jeneverbes - het aantrekken van harsachtige stoffen die de huid mooi irriteren, het zweet te maken, aanzienlijk verhoging van de bloedtoevoer diep in de spieren en zelfs inwendige organen. Deze bezems zijn ideaal voor massage in het bad, vooral wanneer er problemen zijn met de wervelkolom, martelen neuralgie of ischias verslagen.

Echter, dennentakken nodig is voordat het "gebruik" gestoomd in zeer heet water 15 minuten of zo eucalyptus takjes, voeg de dennennaalden in berken, eiken bezem. Water dat is gedrenkt grenen bezem, kan op de stenen in een stoombad worden gegoten. Er is nog een ding: voor de toekomst van de bezem boom, bijvoorbeeld, is niet voorbereid, toen gebroken takken opdrogen, overgoten hen met naalden, zodat het bad pine bezem moet altijd alleen vers gesneden worden!

Original "het ziet er" in het bad bezems van twijgen en esdoorn, kersen, noten, as. Maar ze zijn, zoals ze zeggen, een amateur, maar een goede hulp in het stoombad kan een kruiden bezems.

Dus, als je de moeite om de bedden schokken, in het bad zal u helpen te ontspannen van een bezem ... brandnetel. Deze plant heeft een verrassend krachtige lokale irriterend. Regelmatig gebruik in het bad brandnetel bezem garandeert u voorkomen ischias, reuma en jicht, de stabiele werking van het zenuwstelsel. Nettle - een grote revalidatie hulpmiddel na verwondingen, kneuzingen, verstuikingen en zelfs breuken.

Bezem van boerenwormkruid kan worden toegeschreven aan de "spannende" betekent. Met de bezem in het stoombad lopen beter utretsa om het lichaam voor te bereiden op de toekomstige werkzaamheden.

In het algemeen, een sauna bezem is het niet, allemaal goed. Niet voor niets zeggen zij die in een bad gestoomd, hij is niet oud!